مرايا

ثقافة

شرق وغرب

سينما

الصفحة الأخيرة

حياة

  • مشروب سحري يخلصك من الكرش في 21 يوماً

    لن يتطلب منك نسف الكرش سوى بضع دقائق تقضيها صباحا لتحضير ذلك المشروب فهو يعمل على محاربة الدهون والحصول على قوام مثالي بعد المواظبة على تناوله 21 يوما متتالية .   ويتكون المشروب بحسب ما قالته خبيرة التغذية دعاء عاشور لموقع "صدى البلد".   مكونات المشروب : كمية

  • حقيقة توقف عضلة القلب عندما "نعطس"

    يعرف كثيرون أن الإنسان يعطس لكي يتخلص الأنف من الأجسام الضارة بمختلف أشكالها، ولكن قليلين فكروا بالآلية التي تحدث خلالها هذه العملية وماذا يجري للجسم في مراحلها. عندما تستشعر الخلايا المخاطية في باطن الأنف وجود بكتريا أو جراثيم أو غبار أو أي أجسام غريبة

  • الرياضة تخفض خطر الإصابة بـ 13 نوعاً من السرطان

    ممارسة النشاطات البدنية مفيدة عموماً، ولا تقتصر فوائدها على إنقاص الوزن أو صحة القلب أو الحد من مضاعفات مرض السكري. فهي في الحقيقة تساعد على تخفيض خطر الإصابة من أمراض السرطان، وفي بعض الحالات، تخفض خطر الإصابة بها بنسب مدهشة.

  • لماذا يجب الحذر من تناول الأفوكادو؟

    أثبتت البحوث الأخيرة أن فاكهة الأفوكادو التي تعد صحية جدا لاحتوائها على الأحماض الدهنية المفيدة كالأوميغا 3، مما يحمي الإنسان من الإصابة بأمراض القلب، قد تكون مضرة جدا لبعض الناس. وأوضح الدكتور آدم باتروورث من فريق العلماء من جامعة كامبريدج البريطانية الذين

ستايل

ضيافة

  • الجبل الأسود.. أحدث وجهات السياح الخليجيين

    بين البحر والجبل، الخضرة والماء.. تلك هي خيارات السائح العربي الزائر لجمهورية الجبل الأسود «مونتينيغرو»، أينما اتجه وجد الطبيعة الغناء بانتظاره، ووجد آثار الحضارات التي تعاقبت على هذه الأرض الطيبة

  • بودروم: الريفييرا التركية برائحة الصنوبر

    يعتبر خليج سينيت كويو من أجمل الخلجان الساحلية في منطقة بودروم في تركيا. ويعني اسمه خليج الجنة، وهو اسم على مسمّى.

  • الدوحة: سياحة بمذاق المهرجانات

    لا شيء يضاهي التجول في الأزقة المزدحمة للسوق الرئيسي في الدوحة، أو زيارة متحف الفن الإسلامي، أو جزيرة اللؤلؤة. والآن لمن يرغب بالتعرف على وجه من وجوه الثقافة الخليجية

  • جزيرة ميدوفارو: أنت في قلب الحلم

    المالديف مرة أخرى، فقصص المنتجعات هناك لا تنتهي، وخيارات الرفاهية التي تقدمها لا تقاوم، ورحلتنا هذه المرة إلى "سونيفا" التي خاضت رحلة خيالية قبل أكثر من عقدين

سياحة

Happiness Meter Icon