الغذاء قبل الدواء
إمساكية
11
رمضان
الإمساك :
04:41
الإفطار :
18:39
إمساكية
11
رمضان
الإمساك :
04:41
الإفطار :
18:39
تخطى قائمة التنقل
الصفحة الرئيسية
الصفحة الرئيسية
الصلات
الصلاة
التوقيت
المدينة
الفجر
الشروق
الظهر
العصر
المغرب
العشاء
دبي
04:51
06:06
12:25
15:52
18:39
19:54
القائمة
Search
بودكاست البيان
لينكد إن
إينستاجرام
يوتيوب
تويتر
فيسبوك
11
رمضان
1444هـ
-
02 أبريل 2023م
البحث
ابحث
بحث متقدم
الرئيسية
الإمارات
اخبار وتقارير
تعليم
حوادث وقضايا
حوارات
العرب والعالم
الخليج العربي
العالم العربي
العالم
حوارات
قضايا سياسية
ريبورتاج
الاقتصادي
اقتصاد الإمارات
الاقتصاد العربي
الاقتصاد العالمي
سياحة وسفر
سيارات
حوارات
فيديو
الرياضي
ملاعب الإمارات
ملاعب عربية
ملاعب دولية
فروسية
كل الألعاب
آراء رياضية
حوارات
فكر وفن
ثقافة
تراث
نجوم ومشاهير
الشعر الشعبي
كتب
حوارات
لايف ستايل
سينما
منوعات
اتجاهات
رأي البيان
مقالات
نجم الكتابة
المعرفة
حوارات الشرق الأوسط
أبجديات
معكم دائما
حبر أبيض
على فكرة
خط السنتر
كل أسبوع
هات وخذ
أقول لكم
كل صباح
تحت المجهر
التقنية
الصحي
جدري القرود
الصحة النفسية
الرئيسية
رمضان
الأولى
جنود مجهولون
بين الماضي والحاضر
عادات الشعوب
عبق التاريخ
ملاعب رمضان
على الخير مجتمعين
فالك طيب
مؤثر وشيف
رمضان أول
خلاصة الحكاية
سكن وسكينة
الاستدامة
القائمة
قصص
الطقس
مواقيت الصلاة
بودكاست
المبوبة
الرئيسية
بلسم
الغذاء قبل الدواء
هل من الضروري إنقاص الوزن في جراحات السمنة؟
شرب الماء أسهل طريقة للتخلص من الوزن والسموم
ارشادات غذائية لمرضى الكلية
البروكلي يؤخر علامات التقدم بالسن
المشروبات المحلاة ... هل تسبب قصور القلب؟
الأفوكادو لتعزيز الصحة
السبانخ لصحة النظر
تعرفي على أطعمة الدهون الصحية
الأسماك الدهنية تعزز الصحة
فوائد النظام الغذائي النباتي
الفراولة تخفّض السكر وضغط الدم
الأوميجا 3 تعزز المناعة
عصير صحي لتعزيز النشاط
نصيحة لوجبتك خلال العمل
خمسة أطعمة على كل نباتي تناولها
تجنبي تساقط الشعر بنظام غذائي صحي
حمية البحر المتوسط تقي من سرطان الثدي
بذور العنب مفيدة لمرضى الزهايمر
5 أطعمة لتعزيز المزاج
بذور الكتان تضبط اضطراب نبضات القلب
أطعمة لتعزيز عمل الدماغ
أطعمة بسيطة لقلب صحي
4 مشروبات صحية ومفيدة خلال الحمل
الأفوكادو لعلاج الاكتئاب
ضرورة اتباع نظام غذائي صحي
الأطعمة الحارَة تطيل العمر
البطيخ يخفض ارتفاع ضغط الدم
وجبات المطاعم قد تكون ضارة كالوجبات السريعة
تناول الطعام خارجاً يرتبط بزيادة الوزن
الوجبات السريعة تضعف الذاكرة
بروتينات الحليب تحمي من أمراض القلب
ارتفاع الزنك في النظام الغذائي يسبب حصى الكلى
نصائح للوجبات الصحية أثناء السفر
الأوميغا 3 تعزز القدرة الدماغية لدى كبار السن
فيتامين E لبناء العضلات
البطاطا الحلوة مفيدة أكثر من البطاطا العادية
وجبات صغيرة وبشكل متكرر لخسارة الوزن
نقص فيتامين E قد يسبب تلفاً في الدماغ
الجوز يبطئ نمو سرطان القولون
الفركتوز والجلوكوز والجوع
تناول البيض ربما يحمي من السكري
استبدل المشروبات الغنية بالسكر بالماء
الملح ليس المتهم الوحيد في ارتفاع ضغط الدم
سعرات حرارية لا تسبب زيادة الوزن
البروتين والكربوهيدرات والسيطرة على الوزن
الأحماض الدهنية في زيت السمك مهمة لدماغ أطفالنا
ما الذي يجعل الشاي والتفاح الأخضر جيدين للصحة
نقص فيتامين E قد يسبب تلفاً في الدماغ
الصودا الخالية من السكر تزيد من حجم الخصر
الفوائد الصحية لماء الرز المطبوخ
أيهما أفضل؟ الرياضة أم النظام الغذائي لتخفيف الوزن للبالغين
10 نصائح غذائية للنساء لخسارة الوزن
حفظ الأطعمة والسلامة الغذائية
شراب التمر يحمي من الإصابات البكتيرية
الخضار الورقية تحمي من الإصابة بالخرف
كيف تتناول نظام غذائي صحي
كيف تزيد من نسبة الحديد في جسمك نباتياً؟
نصائح لصنع وجبات صحية يحبها الأطفال
نقص الزنك في الجسم يضعف المناعة
فيتامين د وسرطان البروستات
الملح في الوجبات الخفيفة يؤذي الجسم
لا يقتصر ضرر الملح على ضغط الدم
زيت المغنيزيوم لتعزيز الجمال
نصائح لخفض الكولسترول السيء طبيعياً
الجوافة لجمال البشرة
4 نصائح للتخلص من إدمان الكافيين
منتجات الألبان تسبب حب الشباب
لماذا يجب الإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامين E
5 أطعمة غنية بالأحماض الدهنية يجب تناولها
الشوفان رفيقك لتخسيس الوزن
البروكلي لتعزيز الجمال وخسارة الوزن
الأطعمة المقلية خطرة على عضلة القلب
هل شرب عصير البرتقال أفضل من أكله ؟
أن تكون نباتياً...!
5 أنواع فواكه لتعزيز النشاط
كيف تضيف بذور الكتان إلى نظامك الغذائي؟
تناول اللحوم يضر بإصابات الكلى
تعزيز الهيموغلوبين طبيعياً
أطعمة للوقاية من الزهايمر
فطور الشوفان لخسارة الوزن
↑ أعلى
