مقالات ودراسات

الاضطراب العاطفي الموسمي اكتئاب تغيُّر الفصول

يعد الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) نوعاً من الاكتئاب المتعلق بتغير الفصول؛ حيث يبدأ المرض وينتهي قرابة الوقت نفسه في كل عام. إذا كنت تعاني من هذا الاضطراب مثل معظم الأشخاص، فسوف تبدأ الأعراض لديك في فصل الخريف.
كيف تخسر دهون البطن في 7 أيام؟

ترتبط دهون البطن بعدد من الأمراض، وتعدُّ الأخطر في الجسم. إلا أنه توجد بضعة طرق إضافةً إلى الرياضة وتجنّب المأكولات
أعراض الإصابة بسرطان الدّم

يعد سرطان الدم أخطر أنواع السرطان التي تصيب الإنسان، لعدم التمكن من اكتشافه مبكراً، كونه لأنه قد لا يظهر أي أعراض حتى تفشي المرض.
النوبة الإقفارية العابرة علامة تحذيرية لسكتة دماغية

Ⅶ دبي - البيان الصحي النوبة الإقفارية العابرة (TIA) مماثلة للسكتة الدماغية من حيث الأعراض، لكنها تستمر عادةً لبضع
لماذا نشرب الحليب النباتي؟

يُعد الحليب من أهم العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، ولا يمكن الاستغناء عن مكوناته في أي نظام غذائي منذ الطفولة
كيف تتطور حساسيتنا اتجاه الأطعمة؟

تعتبر الحساسية الغذائية من المشاكل الصحية التي قد تواجه الأشخاص من مختلف الفئات العمرية، حيث يعتقد البعض أن الحساسية
الكشف لأول مرة عن أغذية طبيعية تقلل من خطر الإصابة بالخرف

أعلن باحثون في جامعة فنلندا الشرقية أنهم لاحظوا ولأول مرة أن تناول أغذية حاوية على مادة "فسفاتيديل كولين" الموجودة في
الهاتف الذكي.. حزّمة أمراض

خلصت دراسة جديدة أجرتها جامعة Simón Bolívar في بارانكويلا، كولومبيا، إلى أن استخدام الهاتف الذكي لساعات مطولة يوميا يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسمنة.
تجاعيد الجبين بعد سنّ الـ 30 تشير للإصابة بهذه الأمراض

حالة كثير من أعضائنا تعكس حالة صحتنا سلبا أو إيجابا، فظهور التجاعيد على الجبين بعد سن الثلاثين علامة على الإصابة بأمراض القلب والكبد.
تعرف على أهم الأغذية لعلاج سوء التغذية

نشر موقع " بي بي سي " العربي ، عرضا موسعا لدراسة حديثة حول أهم وأفضل الأغذية المناسبة لعلاج سوء التغذية . وبحسب البي بي
ظهور نمط جديد من الأمراض البكتيرية

اكتشف باحثون في مستشفى "تان توك سينج" بسنغافورة أن المجموعة "ب" في بكتيريا المكورات العقدية تسببت في انتشار الأمراض بين البشر وأسماك المياه العذبة في جنوب شرق آسيا.
ما سر سرعة نتائج الحميات القاسية؟

للحمية القاسية مضار على الجسم ستخسر بسببها أكثر من مجرد وزن، لأنها ستكلفك صحتك وستعرضك للكثير من الأمراض.
تعرف إلى البروتين مدمّر الخلايا السرطانية

تمكّن علماء من تحديد "كعب أخيل" (نقطة ضعف) الأورام السرطانية، الذي يدفع الخلايا التي تنشر المرض إلى تفعيل عملية التدمير الذاتي.
المضادات الحيوية أخطر من الإنفلونزا بثلاثة أضعاف!

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول المضادات الحيوية يزيد بأكثر من ثلاثة أضعاف خطر الوفاة بسبب الإنفلونزا، كما أنها قد تزيد الأعراض سوءاً.
ما دور التغذية في الإرتجاع المريئي؟

يعاني الكثير من الناس من ارتجاع المرىء ويجهلون أسبابه وطرق الوقاية منه
«التهابات بطانة القلب» تسببها البكتريا والجراثيم

التهاب بطانة القلب عبارة عن عدوى تصيب بطانة القلب الداخلية (بطانة القلب)، ويحدث التهاب بطانة القلب بوجه عام عندما تنتشر
الوذمة الرئوية.. سائل في الرئتين وصعوبة في التنفس

الوذمة الرئوية عبارة عن مرض تسببه زيادة السائل في الرئتين، ويتجمع هذا السائل في العديد من الأكياس الهوائية في الرئتين،
الشرى المزمن «الأرتيكاريا».. انتفاخات حمراء أو بيضاء تصيب الجلد

الشرى هو تفاعل جلدي يسبب انتفاخات حمراء أو بيضاء مصحوبة بحكة. وتختلف تلك الانتفاخات في الحجم، كما تظهر وتتلاشى مراراً
لا صلع مع القهوة

أكد خبراء أنهم ابتكروا طريقة رخيصة لمكافحة الصلع عند الرجال. ووفقا لهم، قد تصبح الخلاص الحقيقي للرجال من الصلع.
داء جريفس.. اضطراب الجهاز المناعي الأكثر شيوعاً لدى النساء

داء جريفس هو اضطرابٌ في الجهاز المناعي يؤدي إلى فرط إنتاج الهرمونات الدرقية (فرط الدرقيّة). وبالرّغم من أنّ عددًا من
هذا المزيج يوقف نمو سرطان الأمعاء والقولون

أثبت باحثون من جامعة لوكسمبورغ، أن مزيج الألياف والمكملات الغذائية (بروبيوتيك) يقلص تعبير الجينات المقاومة للأدوية.
المهق.. اضطرابات موروثة في صبغة الميلانين

يتضمن المهق مجموعة من الاضطرابات الموروثة التي تتميز بإنتاج القليل من صبغة الميلانين أو عدم إنتاجها على الإطلاق. ويحدد
فيتامين «د» يعالج سرطان الجلد

دفع جون فروست تقريباً ثمناً باهظاً لمهنة كان يحسد عليها الكثيرون. فطبيعة عمل رجل أعمال السابق هذا المقيم في شمال لندن، كانت تحتم عليه قضاء الكثير من الساعات تحت أشعة الشمس الحارقة.
تمدد الأوعية الدموية بالدماغ..متى يبدأ الخطر ؟

تمدد الأوعية الدموية في الدماغ (أم الدم الدماغية) هو انتفاخ الأوعية الدموية في الدماغ أو تضخمها، وغالبًا ما يبدو هذا
ما هي الطريقة الأنسب للحكم على نجاح حميتك؟

عند البدء في رحلة خسارة الوزن يعتمد معظم الأشخاص على الميزان لمعرفة جدوى الحمية الغذائية المتبعة ومدى التقدم الذي تم
هذه الحشرات تعيش على وجوهنا!

كشف علماء أن سوساً صغيراً جداً اسمه "Demodex " يعيش في مسام وجه الإنسان، ولا يمكن رؤيته بالعين المجردة.
البرفيرية «اضطرابات تراكم الكيماويات الطبيعية».. تأثيرات مباشرة على الجهاز العصبي

يشير مصطلح البرفيرية إلى مجموعة من الاضطرابات التي تنشأ من تراكم الكيماويات الطبيعية التي تنتج البورفيرين في الجسم.
بكتيريا الأمعاء الضارة تسبب التوحد

تشير البحوث إلى أن البكتيريا الضارة في أمعاء الأطفال يمكن أن تسبب الإصابة بالتوحد.
كيف تنظم الثلاجة للحفاظ على الطعام طازجا لفترة أطول؟

تعرف على أفضل طريقة للحفاظ على ثلاجتك لإنه فن جميل ، فلا يحتوي على خيار متعفن، دجاج مشوي نصف محمر اوقطع من الجبن المخضر
علاج جيني لقصور القلب

أصبح علاج قصور القلب على وشك التحقق بعد أن توصل العلماء إلى علاج رائد يتيح تجديد الخلايا المتخصصة في العضلات. وأفادت «
الداء النشواني.. مرض يتسلل بلا أعراض

يعد الداء النشواني مرضاً نادراً ويحدث عندما تتراكم مادة تسمى أميلويد في أعضاء الجسم، وتُعد مادة الأميلويد نوعاً من
الارتجاع المعدي المريئي يتطلب الحذر في أصناف المائدة الرمضانية

يعتبر الارتجاع المعدي المريئي مرضاً مزمناً يصيب الجهاز الهضمي، ويحدث عندما يتدفق حامض المعدة أو، في بعض الأحيان، محتوى
إنجاز يبشر بنهاية انتشار الايدز

أظهرت دراسة طبية أن الأدوية التي تثبط فيروس الإيدز بالكامل، تمنع أيضا انتقاله بين الناس، وهو ما يبشر بوقف انتشار هذا
هذا ما تفعله مكملات البروتين بعمر الإنسان وصحته

خلصت دراسة حديثة قام بها عدد من الأطباء من جامعة سيدني الأسترالية إلى أن تناول مكملات البروتين لبناء العضلات، لها أضرار كثيرة وقد تؤثر في صحة الإنسان بشكل سلبي.
هذا ما يفعله اللوز بالكوليسترول

اكتشف علماء جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، بأن تناول بضع حبات من اللوز يوميا كاف لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، خلال فترة لا تتجاوز ستة أسابيع.
الإكثار من تناول الأرز يساعد في محاربة السمنة !

كشفت دراسة يابانية حديثة عن أن الإكثار من تناول الأرز يمكن أن يمنع السمنة، بخلاف المعتقد الشائع. وأوضحت الدراسة أنه
مرض كروتزفيلد جاكوب .. اضطراب في الدماغ يؤدي للخرف

مرض كروتزفيلد جاكوب عبارة عن اضطراب انتكاسي في الدماغ يؤدي إلى الخرف ثم إلى الوفاة في النهاية. وأحياناً تشبه أعراض مرض
العصب المنضغط.. آلام في مواضع مختلفة من الجسم

تقع الإصابة بالعصب المنضغط عندما يحدث ضغط كبير جداً أكثر من اللازم على أحد الأعصاب من قِبل الأنسجة المحيطة به، مثل
متلازمة هورنر.. أعراض وأسباب خلل هذا العصب

تمثل متلازمة هورنر مجموعة من الأعراض والعلامات التي تحدث بسبب حدوث خلل في العصب الذي يخرج من المخ إلى الوجه والعين في جانب
اكتشاف رابط خطير بين كثرة التبول ليلا وارتفاع ضغط الدم

اكتشف علماء يابانيون رابطا خطيرا بين كثرة الحاجة إلى التبول أثناء الليل وارتفاع ضغط الدم ، حسبما ذكر موقع " روسيا اليوم
بطء القلب.. الأنماط الصحية تحدّ من خطورة مضاعفاته

بطء القلب هو انخفاض معدل ضربات القلب عن الطبيعي. وعادةً ما يتراوح معدل ضربات القلب بين 60 إلى 100 مرة في الدقيقة بالنسبة
اللِسان الأَسْوَد..أعراض مؤقتة غير مضرّة

اللِسان الأَسْوَد المُشَعَّر (الوبري) حالة مؤقتة غير مضرة تعطي لسانك لوناً غامقاً كأنه مغطى بالفرو أو الوبر.
سلامة أمعائك من صحة قلبك

في دراسة يُتوقع أن تساعد بشكل كبير على تحديد السبب وراء إصابة المرء ببعض الأمراض في مراحل عمرية متقدمة، توصل خبراء أمريكيون إلى أن هناك علاقة وطيدة بين صحة الأوعية الدموية والأمعاء.
مسامير القدم.. آلام تتضاعف بالاحتكاك والضغط

مسامير القدم والأثفان (الكالو) هي طبقات من الجلد سميكة ومتصلبة تتكوّن عندما يحاول الجلد حماية نفسه من الاحتكاك والضغط، وتظهر
الشيشة تسبب السمنة والسكري

أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن مدخني الشيشة أكثر عرضة لخطر السمنة أو الإصابة بداء السكري من مدخني السجائر
فقدان الوزن يشفي من هذا المرض المزمن

وجدت دراسة طويلة الأمد أن ثلث المرضى الذين اتبعوا حمية غذائية منخفضة السعرات الحرارية لفقدان كميات كبيرة من الوزن، تمكنوا من عكس مرض السكري من النوع الثاني.
ما علاقة وجبة الفطور بصحة القلب؟

على الرغم من أهمية وجبة الفطور التي يوصى بها دائماً، إلا أن العديد من الأشخاص قد يتجاهلونها، الأمر الذي قد يشكل خطورة على صحتهم وخصوصاً على صحة القلب.
قشرة الرأس قد ترتبط بهذا المرض الخطر

أفادت دراسة جديدة بأن فطراً مرتبطاً بقشرة الرأس، يمكن أن يكون عاملا حاسما في الإصابة بمرض "كرون" المعوي المزمن.
جفاف الفم.. الأعراض والأسباب والعلاج

يشير جفاف الفم أو الريق إلى أية حالة يكون فيها فمك جافاً على غير المعتاد، وفي معظم الأحيان، يحدث جفاف الفم نتيجة لقلة
حفاظاً على الرشاقة.. احذروا من تصفح الهواتف في هذه الحالات

اكتشف باحثون من البرازيل وهولندا مؤخراً أن تصفح الناس للهواتف الذكية أثناء تناول الطعام من السهل أن يؤدى إلى أخذ المزيد من السعرات الحرارية، الأمر الذي يعد غير موات للسيطرة على الوزن.
انخفاض ضغط الدم يبدأ بالدوار والإغماء

قد يبدو ضغط الدم المنخفض (انخفاض ضغط الدم) أمراً يسعى له البعض، مع ذلك، وبالنسبة لبعض الأشخاص، قد يتسبب انخفاض ضغط الدم في أعراض دوار وإغماء. في الحالات الشديدة، قد يكون انخفاض ضغط الدم مميتاً.
هل يؤثر السهر على نشاط الدماغ ؟

هل يؤثر السهر على نشاط الدماغ ؟ وما طبيعة هذا التأثير هل هو تأثير سلبي أم تأثير إيجابي ؟ للإجابة على هذه الأسئلة أجرى
هذا الدواء يسبب التهابات في القلب والكلى

حصل علماء جامعة ألاباما في برمنغهام على إثباتات تفيد بأن تناول مضادات الالتهاب اللاستيرويدية لفترة طويلة، يؤدي إلى اضطراب وظائف القلب والكلى.
بقع الشيخوخة ماذا تعرف عنها؟

بقع الشيخوخة - تدعى أيضاً بقع الكبد والنمش الشمسي - هي بقع مسطحة سمراء أو بنية أو سوداء. تتسم بأحجامها المتفاوتة وتظهر عادةً على الوجه واليدين والكتفين والذراعين - أي المناطق الأكثر عرضة للشمس.
الرنح فقدان التحكم في العضلات أثناء حركات الجسم الإرادية

يشير الرنح أو الأتاكسيا إلى فقدان التحكم في العضلات أثناء أداء الحركات الإرادية للجسم، مثل المشي أو التقاط الأشياء. ويدل الرنح على وجود مرض كامن، كما أنه يؤثر في الحركة والكلام وحركة العين والبلع
متى يصبح الأرز والمعكرونة مميتين؟

حذر بعض العلماء، في دراسة أجريت حديثا، ونشرت في "Nature Microbiology"، من تناول الأرز والمعكرونة إذا كانت مطبوخة منذ بضعة أيام وتم تخزينها.
الأطعمة المقلية تزيد من مخاطر الوفاة لدى النساء

حذرت دراسة أمريكية حديثة من أن تناول النساء للأطعمة المقلية بإفراط، قد يزيد من احتمالات التعرض للوفاة المبكرة. العلماء أكدوا أن السعرات الحرارية وأسلوب الحياة يلعبان دورأ أساسيا في النتائج.
دجاج معدل وراثيا يضع بيضا يعالج السرطان

قال موقع " بي بي سي " بالعربية إن باحثين في اسكتلندا تمكنوا من تعديل دجاج وراثيا، يمكنه أن يضع بيضا، يحتوي على أدوية
إقفار عضلة القلب ماذا يعني؟

يحدث إقفار عضلة القلب عندما ينخفض تدفق الدم إلى عضلة القلب نتيجةً لوجود انسداد جزئي أو كلي في شرايين القلب (الشرايين التاجية). ويؤدي انخفاض تدفق الدم هذا إلى نقص إمداد القلب بالأكسجين.
تناول وجبة الإفطار ليس إستراتيجية جيدة لفقدان الوزن

أفادت دراسة جديدة بأن الأفراد الذين يحاولون إنقاص وزنهم، يجب أن يتخطوا وجبة الإفطار، في اكتشاف جديد مثير للجدل.
تساقط الشعر.. الأسباب وطرق العلاج

يمكن أن يصيب تساقط الشعر (الثعلبة) فروة الرّأس فحسب أو الجسم بأكمله. وقد يكون ناتجاً عن الوراثة أو عن أدوية محددة أو عن
اللسان الجغرافي مرض هادئ من دون مشكلات

يُعد اللسان الجغرافي أحد الأمراض غير الضارة التي تصيب سطح اللسان. وفي العادة يكون اللسان مغطى بنتوءات دقيقة (حُليمات)
دراسة : تجريب المراهقين الحشيش أو البانجو يخلف آثارا سلبية على المخ

قال باحثون ينتمون إلى أكثر من دولة إن مجرد تجريب المراهقين الحشيش أو البانجو يمكن أن يخلف آثارا على المخ لديهم.
هذه المادة تكبح انتشار السرطان

اكتشف علماء جامعة بازل السويسرية مادة تكبح تشكل وانتشار النقائل أو البؤر الثانوية للأورام الخبيثة التي تظهر في المرحلة النهائية للسرطان.
البِطنة تذهب الفطنة

كشفت دراسة حديثة أن الذين لديهم بطن كبيرة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالخرف.
خزل المعدة.. خلل يعوق أداء الجهاز الهضمي

يعتبر خزل المعدة حالة لا تؤدي فيها حركة العضلات التلقائية في المعدة وظيفتها بصورة طبيعية، إذ إن الطبيعي أن تؤدي
أكثروا من تناول الجوز لهذا السبب

أثبتت دراسة أمريكية أن تناول حفنة صغيرة من ثمار الجوز بشكل يومي، قد يخفض خطر الإصابة بمرض السكري-النمط الثاني. إذ تحتوي النبتة على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التي تساعد في الوقاية من أمراض خطرة.
مرض مينيير.. نوبات مفاجئة من الدوار لا علاج لها

مرض مينيير هو اضطراب يصيب الأذن الداخلية ويُسبب نوبات مفاجئة من الدوار - وهو الإحساس بحركة الدوران - يصاحبها ضعف السمع المتقلب وسماع رنين في الأذن (طنين الأذن)، وفي بعض الأحيان،
كسر الترقوة إصابات الأطفال والشباب الشائعة

يُعد كسر الترقوة من الإصابات الشائعة، وخاصة عند الأطفال والشباب. تربط الترقوة الجزء العلوي من عظم القص بلوح الكتف،
إصابة أوتار الركبة تعرّف على أسبابها البسيطة

تحدث إصابة أوتار الركبة عند إجهاد أو شدّ إحدى العضلات المأبضية - وهي مجموعة تتألف من ثلاث عضلات تمتد عبر الجزء الخلفي من الفخذ.
القهوة تقهر مرضين قاتلين

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة "Rutgers" الاميركية إلى أن القهوة يمكن أن تقاوم مرض باركنسون وأحد أشكال الخرف.
«ويبل» عدوى بكتيرية تضرب الجهاز الهضمي والقلب والدماغ

يعتبر مرض ويبل عدوى بكتيرية نادرة تؤثر في معظم الأحيان على الجهاز الهضمي، ويعيق ويبل عملية الهضم العادية عن طريق إضعاف تفتت الأطعمة،
وتر العرقوب «أخيل» آلام الاستعمال الجائر

التهاب وتر العرقوب (أخيل) هو إصابة تحدث بسبب الاستعمال الجائر لوتر العرقوب وهو شريط نسيجي يربط عضلات الربلة في الجزء
التلوث.. أكبر قاتل في العالم

قال باحثون إن تلوث الهواء الناجم أساسا عن حرق الوقود الأحفوري يقلل من متوسط العمر المتوقع بمعدل قدره 1.8 عاما للشخص الواحد، مما يجعله أكبر قاتل في العالم.
وداعاً للصلع

توصل علماء إلى اختراق طبي جديد ينطوي على عكس آثار الصلع تدريجيا، من خلال إعادة إنماء الشعر بنجاح على الجلد المصاب.
الحمض النووي مسؤول عن فرط النشاط

يعتقد الباحثون أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يكمن في الحمض النووي الخاص بالطفل المصاب.
تقلصات دوبويترن.. توقف مؤلم لحركة اليد

تقلصات دوبويترن هو مرض تشوه اليد الذي عادة ما يتطور ببطء، على مدى سنوات، ويؤثر هذا المرض على طبقة الأنسجة التي تقع تحت
المريء.. تشنجاته وآلامه

تشنجّات المريء هي تقلصاتٌ عضليةٌ مؤلمةٌ تؤثر في المريء، والمريء هو الأنبوب الأجوف الواصل بين الحلق والمعدة. وتبدو هذه
التدخين والسكري يهددان قلب المرأة أكثر من الرجل

توصلت دراسة بريطانية إلى أن النساء اللاتي اعتدن التدخين أو يعانين من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أكثر عرضة للإصابة
معالجة ضغط الدم المرتفع في 30 دقيقة بدون أدوية

كشفت دراسة جديدة أعدها باحثون أن التعرض للضوء الأزرق يقلل من ضغط الدم المرتفع إلى مستويات طبيعية