صيف بلا أمراض مع الانترنت (2)، مواقع تهتم بأمراض الحساسية والعيون وتحمي الوجه من التجاعيد
الثلاثاء 12 ربيع الاول 1424 هـ الموافق 13 مايو 2003 نكمل اليوم جولتنا مع المواقع التي تهتم بامراض الصيف وحول امراض الحساسية والخوف منها خلال فصل الصيف، فإن الانترنت قدم العديد من المواقع التي تعالج هذا المجال مثل موقع (استيلين) المتخصص في هذا الامر ويوجد بالموقع مركز للمعلومات وخدمة الزيارة للمريض وايضاً الاتصال عبر الشبكة لعرض الحالة المرضية لدى المتجول على الشبكة واستقبال النصائح العلاجية ويتضمن الموقع مركزاً للمعلومات للامراض التي يمكن ان تصيب الانف كذلك واهم النصائح التي تبعدك عن حساسية الانف، كما يمكن من خلال الموقع ارسال روشتة علاجية تناسب الحالة المعروضة إلى جانب تقديم الاستشارة. www.astelin.com ولم تنس مواقع الانترنت مرض الحساسية المزمنة فهناك موقع يقدم نصائحه لتأمين مرضى الحساسية المزمنة سواء كانت تنشط عندهم لفترة موسمية او طوال العام. www.clasimen.com وبما ان العيون تعد من اكثر الاجزاء في الجسد البشري عرضة للامراض خلال فصول العام وعلى الاخص في الصيف فقد خصص موقع: www.pata nol.com كل صفحاته لامراض حساسية العيون ويتضمن تقسيماً لانواع الحساسية الموسمية للعيون وبعض الانواع الناتجة عن تعرض بعض العيون المصابة بالحساسية لحرارة الشمس كما يقدم الموقع عروضاً للعيون الحساسة واسبابها والعلاج المقترح وتقديم الاستشارة من خلال الموقع للمتجول في حالة اتصاله بهم. اما هذا الموقع فهو يعرض اهم صور الامراض التي يمكن ان يسببها قنديل البحر وكذلك النصائح التي يجب ان يتبعها المصيفون حيث ينصحهم بعدم الاحتفاظ بملابس الاستحمام في البحر لمدة طويلة على الجسم وكذلك نبذة تاريخية عن هذه الامراض وامكانية تقديم المشورة للمتجولين على المواقع لتحاشي التعرض للدغة قنديل البحر كما ان هناك العديد من النصائح التي تقدم لعمليات الاسعافات الاولية في حالات الاصابة بأي وعكة صحية على الشاطيء او خلال المصايف. www.fau.edu is ge/sea يوجد ايضاً موقع يقدم الاستشارات الطبية للمتجولين على شبكة الانترنت، بالاضافة إلى حلقات مناقشة بين زوار الموقع، وايضاً يمكنك تسوية الادوية والاطلاع على اهم الابحاث الطبية سواء للامراض الصيفية وغيرها وتلقي الردود من المتخصصين على رسالتك والاستشارة التي يحتاج إليها المتجول. www.shefa-online.net اجازة في الخارج اما الذين يفضلون قضاء الاجازة الصيفية في الخارج، فهناك بعض المواقع التي تقدم النصائح لهم حسب الاماكن التي يرغبون التوجه لها وعرض الامراض التي يمكن ان تصيبهم في كل مكان على حدة واهم التطعيمات التي يجب ان يتحصنوا بها قبل السفر. فموقع www.cdc.gov/travel الذي يعرض بعض الكتب التي يمكنك ان تصحبها معك في السفر لقضاء الاجازة ويكون سفرك آمناً وبها بعض النصائح واهم الامراض التي يمكن ان تصيب المسافر خلال رحلة سفره سواء بالطائرة او الباخرة او وسائل المواصلات البرية، وكذلك الحشرات التي يمكن ان تصيبك في المكان الذي تعتزم قضاء العطلة والشراب الآمن الذي يمكنك الاحتفاظ به خلال رحلتك وما هي الطرق المثلى لاصطحاب الاطفال واهم الاحتياجات الخاصة خلال الرحلة وكذلك السفر مع الحيوانات الاليفة وتصنيف الرحلات واهم الطواريء التي يمكن ان يتعرض لها المسافر واهم الامراض التي يحتمل الاصابة بها ومنها الملاريا والحمى الصفراء وكذلك معلومات عن احتياجات المسافر الضرورية وخصوصاً السيدات في حالات الحمل والرضاعة وهناك مواقع معينة يمكنك من خلالها الاتصال وتحديد بلدك وجهة سفرك ثم يمدك الموقع بأهم النصائح التي يجب ان تتبعها وكذلك المحاذير التي يجب ان تتجنبها. كما ان هناك العديد من المواقع التي تتناول اهم الاخطار والامراض التي تواجه السباحين في بعض الشواطيء وكذلك الشواطيء الملوثة، والتي يجب عدم التوجه اليها وكذلك بعض مقتطفات من الصحف التي تتناول اخبار الشواطيء وقد خصصت بعض المواقع اجزاء كبيرة ان لم يكن كل موادها للامراض الاستوائية ومنها: www.who.int/health-topies الذي يهتم بعرض الكثير من الامراض الصيفية ومنها الحصبة وغيرها من الامراض التي تنتشر في هذا الفصل وهناك مئات من المواقع التي تحدثك عن التغذية عموماً وخاصة في فصل الصيف واهم الانواع والوجبات التي يجب ان تحرص عليها حتى تخرج من الصيف آمنا ومنها بعض المواقع التي تمكنك ان تسأل احد الخبراء في هذا المجال مثل: www.ask mrvita mins.com والذي يقسم الموقع إلى تغذية عامة او ما يخص الطفل او تقديم المحاذير من الاطعمة الرديئة التي بجب ان تتجنبها خلال فصل الصيف او طوال وجودك في رحلات بعض الدول في الخارج إلى جانب عرض لبعض انواع الفيتامينات الفعالة لحماية الجسم خلال موسم الصيف. الشمس الآمنة وهناك مواقع تتحدث عن الشمس الآمنة خلال فصل الصيف ومنها موقع: www.nsc.org/ehc/sun safe.htm الذي إلى الآثار الصحية على الانسان عموماً ثم سرطان الجلد الذي قد ينشط بسبب التعرض لفترات كبيرة وايضاً الاضرار التي قد تصيب العيون او تسبب التجاعيد في الوجه بسبب حرارة شمس الصيف ويحتوي الموقع ايضاً على تحذيرات من اثر تعرض الاطفال لاشعة الشمس الحارقة وكيفية منع هذه الآثار الضارة ولقطات فيديو لكيفية تجنب هذه المشكلات والعديد من الروابط بالموقع التي تتحدث عن امان الشمس. حمامات السباحة اما موقع الشمس الاميركية فيتناول اهم المنتجات الواقية من اضرار الشمس الصيفية والمصايف إلى جانب مصطلحات الحماية وكيف يمكن ان تؤمن نفسك منها في البيت او العمل او الجو الحار عموماً. www.americ an sun. org/page/sun safety info.htm وهناك ايضاً المواقع التي تتناول عنصر الامان في حمامات السباحة والمنتجعات السياحية خاصة في فصل الصيف فموقع (الطفل الآمن) يتناول تأمين الاطفال في حمامات السباحة وكيفية المعالجة الكيميائية لمياه الحمامات وكيفية منع غرق الاطفال وامان الغوص في الاماكن الساحلية ومعلومات عامة عن التأمين ضد حرارة الشمس عموماً. www.safe kid.org اما موقع www.epool and spa.com فيتحدث عن كيفية صيانات الحمامات الدورية والطارئة والاماكن التي يجب ان نوضع فيها ادوات الاسعافات الاولية وكيفية التأمين بعيداً عن الاجهزة الكهربائية وكيفية نزول غير السباحين لحمامات السباحة وكيفية فحص الحمام قبل الاستخدام. معدات الانقاذ وهناك بعض المواقع التي تعرض معدات الانقاذ واطواق النجاة البحرية وكذلك القوارب المتخصصة إلى جانب مواقع لنواد ومدربين على الانقاذ وكيفية اتباع التعليمات ومنها: free space.virgin.net/Roger.spriggs وهو عبارة عن احد النوادي المهتمة بعمليات الانقاذ وبه معرض لصور بعض الشواطيء والمعلومات العامة عن الانقاذ وبعض الاسئلة التي تتكرر حالات الانقاذ والطواريء على شواطيء البحار وبعضها تخصص في انقاذ الاطفال من عمر 3 إلى 5 سنوات مثل: www.nippers.org.au الذي يعد من المواقع الموجهة إلى اطفال سيدني الشمالية الموجودين على شواطئها وهناك ايضاً مواقع مثل: www.u sers.dircon.co.uk عبارة عن مدرسة للبحر الساحلي بالمملكة المتحدة وبه مذكرة بالاحداث ومكتبة خاصة بالكتب المعنية بدراسات الانقاذ وكذلك التدريب على عمليات الطواريء على الشاطيء. امنية طلعت omneya@albayan.co.ae
