مساعدة الآخرين تزيد السعادة وتطيل العمر

أكدت دراسة سويسرية حديثة أن الأشخاص الذين يهتمون بالآخرين ويقدمون المساعدة لهم، يشعرون بسعادة أكبر من غيرهم.

وقالت الدراسة، التي قام بها فريق علمي دولي بقيادة سونيا هيلبراند، إن هذا السلوك يمكن أن يزيد في طول عمر المرء عدة أعوام.

وشارك في فريق البحث عدد من علماء جامعة هومبولت ببرلين وعلماء معهد ماكس بلانك للأبحاث الثقافية في برلين أيضاً.

بيانات

وقارن العلماء بيانات 500 شخص في فترة عمرية بين السبعين و103 أعوام ضمن ما سمي «دراسة الشيخوخة» بين أعوام 1997 2015.

وأثبتت المقارنات أن حوالي نصف أعداد من يهتمون بأحفادهم تمتد أعمارهم حوالي عشرة أعوام إضافية بعد اللقاء الأول الذي سجل في عام 1997. وأثبتت الدراسة أن الاستعداد لمعاونة أناس من خارج الأسرة تعود بالنفع على من يقوم بها أيضاً.

وأسفرت المقارنات بين البيانات أن نصف الكبار الذين يعيشون بلا أطفال ويعينون الآخرين في حياتهم يعيشون سبعة أعوام أطول من أقرانهم ممن هم في نفس ظروفهم. بيد أن فريق البحث لم يتناول بيانات الأشخاص المرتبطين بواجب الرعاية كالوصي داخل الأسرة مثلاً.

تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز