يعاني الكثير من الأشخاص من المشاكل المتعلقة بالأقدام بسبب إهمالهم لهذا العضو من الجسم رغم أنه يشكل جزءاً كبيراً من جسدنا وبدونه لا يمكننا الحركة والقيام بنشاطاتنا اليومية.
وفيما يلي تساؤلات هامة حول القدم تجيب عنها الدكتورة إيمان اللواتي اختصاصية طب القدم في مركز يونايتد الطبي في دبي:
ما المقصود بالقدم المسطحة؟
هي عبارة عن ارتخاء يصيب المنطقة المقوسة من باطن القدم ويصبح الضغط عليها دائم بدل أن يكون مؤقت كما هو مفترض ويسبب هذا الضغط مضاعفات ومشاكل في القدم وآلام.
ما هي أسباب الإصابة بتسطح القدم؟
- العامل الرئيسي هو العامل الوراثي ويكون بسبب ضعف الأربطة في هذه المنطقة.
- هناك عوامل أخرى تتمثل في اختيار الحذاء الغير مناسب ومشاكل عضلية أو عظمية بسبب حوادث معينة أو أمراض معينة تسبب ارتخاء هذه المنطقة.
- الإصابة بمرض قدم السكري.
- مشاكل عضلية متعدد تؤدي للارتخاء في تقوس القدم.
ما هي أعراض هذه المشكلة؟
عادة لا نقدر على الحكم على مشكلة تسطح القدم إلا بعد عمر 5 سنوات لأن معظم الأطفال في سن ما قبل 5 سنوات يكون لديهم ارتخاء في هذه المنطقة لكن يجب الانتباه إلى أن الطفل لا يكذب لذا فإن شعوره بالألم في هذه المنطقة وبكاءه يستوجب استشارة طبية.
هل الأحذية الطبية ضرورية قبل سن 5 سنوات؟
طبعاً من المهم شراء الحذاء المناسب والمريح لأطفالنا لكنه ليس من الضروري أن يكون طبياً حيث يمكن اللجوء لاختصاصي القدم وطلب نصيحته حول نوع الحذاء الواجب شراءه للطفل.
ما الأشياء التي تستوجب الانتباه من قبل الأهل؟
- طريقة مشي الطفل وطريقة جلوسه لأن الجلوس والمشي الخاطئ يسبب مشاكل في الأقدام.
- المشي والأصابع للداخل.
- التقوس في القدمين.
- عموماً أي ملاحظة ترتبط بالمشي تستوجب مراجعة الطبيب.
هل هناك مكان معين للألم؟
في البداية يكون الألم في منطقة التقوس فقط لكن مع تقدم العمر قد يمتد الألم للساق أو الركبتين ويسبب احتكاك فيهما.
ما دور الطبيب المتخصص بعلاج القدم؟
بعد إجراء التشخيص وثبوت إصابة الشخص بالتقوس نلجأ إلى جهاز يمشي عليه المريض ويسجل هذا الجهاز كل شيء حول القدم ومن ثم نرسل التصاميم إلى المصنع لصنع دعامة مناسبة بقدم المريض، ويجب أخذ العلم بأن هناك أحذية ودعامات مناسبة للنساء.
العلاج ممكن لدى الأطفال حيث يكفي التزامهم بالدعامة لمدة سنتين لعودة القدم لوضعها الطبيعي أما الكبار يكون التقوس قد أخذ وضعه.
نصائح لمرضى السكري:
- المصاب بالسكري يتوجب عليه فحص قدمه مرة كل ستة أشهر عند أخصائي القدم.
- يجب على مريض السكري عدم المشي حافي القدمين.
- الحذاء المغلق هو الأفضل لمريض السكري.
- أي تقرح أو جرح في القدم يستوجب مراقبة الطبيب.
- تجنب الذهاب لمراكز التجميل لقص الأظافر وإزالة الجلد الزائد لأن أي جرح قد يتطور ليسبب مشاكل مزمنة.