<p class='article-text'><div data-empty="false">لم يكن الوصول إلى أسرار جوناثان، أقدم حيوان بري حي في العالم، يتطلب معرفة عمره الاستثنائي فحسب، بل استدعى أيضاً البحث عن طريقة لدراسة بيولوجيته من دون تعريضه لمخاطر صحية. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">السلحفاة العملاقة التي عاشت منذ عام 1832 لا تمثل مجرد حالة نادرة لطول العمر، بل فرصة علمية لفهم ما يحدث داخل الخلايا مع مرور الزمن، وكيف يمكن لبعض الكائنات الحفاظ على آليات حيوية مهمة لعقود طويلة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي دراسة نُشرت في 7 أكتوبر 2026 في مجلة «ساينس أدفانسز» ، فحص الباحثون الحمض النووي لجوناثان والآليات التي تتحكم في نشاط جيناته، بحثاً عن مؤشرات تساعد على تفسير عمره الذي يُقدّر بنحو 194 عاماً وفق genengnews. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتكمن إحدى التفاصيل اللافتة في طريقة التعامل مع هذا الحيوان المسن، إذ تشير المعلومات المنشورة عن الدراسة إلى أن الباحثين استعانوا بمسحات من الفم لجمع عينات منه، بدلاً من الاعتماد على سحب الدم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتسلط هذه الخطوة الضوء على أحد التحديات التي تواجه دراسة الحيوانات المعمرة، وهو الحصول على عينات بيولوجية مناسبة مع مراعاة سلامة الحيوان، فكلما كانت الحالة المدروسة نادرة، ازدادت أهمية الموازنة بين جمع المعلومات العلمية والحفاظ على الكائن الذي يوفرها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>ما الذي يمكن أن تكشفه عينة بسيطة؟</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لا تكمن قيمة العينة في طريقة جمعها وحدها، بل في المعلومات التي يمكن استخلاصها من المادة الوراثية وتحليل نشاط الجينات، وقد ركزت الدراسة على الجينوم فوق الجيني، وهو مجموعة من الآليات التي تنظم تشغيل الجينات وإيقافها، من دون تغيير تسلسل الحمض النووي نفسه.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتساعد هذه الآليات على فهم كيفية تنظيم الخلايا لوظائفها، بما في ذلك إنتاج الطاقة وإصلاح الحمض النووي المتضرر. ومع التقدم في العمر، قد تتغير أنماط تنظيم الجينات، وهو ما يرتبط بتراجع بعض الوظائف الحيوية وظهور اضطرابات صحية مختلفة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لكن مقارنة البيانات الوراثية لجوناثان بسلاحف عملاقة أصغر سناً أظهرت أن بعض أنماط تنظيم الجينات المرتبطة بإصلاح الحمض النووي والتمثيل الغذائي ظلت متشابهة بصورة لافتة. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما حدد الباحثون 287 متغيراً جينياً فريداً يُعتقد أنها قد ترتبط بآليات الحماية الخلوية، والحد من الالتهابات، وتنظيم الأنسولين، ومقاومة السرطان.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولا يعني ذلك أن هذه المتغيرات تفسر وحدها عمر جوناثان، أو أن العلماء توصلوا إلى علاج قادر على إطالة عمر الإنسان. فالنتائج تقدم مؤشرات تستحق المزيد من البحث، لكنها لا تثبت وجود علاقة سببية مباشرة بين كل متغير جيني وطول العمر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>من سلحفاة معمرّة إلى أسئلة عن صحة الإنسان</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يعيش جوناثان في جزيرة سانت هيلينا النائية في جنوب المحيط الأطلسي، بعدما وصل إليها من سيشل عام 1882، حين قُدّم هدية إلى حاكم الجزيرة. ومنذ ذلك الوقت، أصبح عمره الاستثنائي مدخلاً لدراسة خصائص السلاحف العملاقة وقدرتها على البقاء لفترات طويلة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويأمل الباحثون أن يساعد فهم آليات الحماية الخلوية لدى هذه الحيوانات في توجيه أبحاث مستقبلية تتعلق بالأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر، فبدلاً من التركيز على زيادة عدد سنوات الحياة فقط، قد تتيح هذه الدراسات فهماً أفضل لكيفية الحفاظ على وظائف الخلايا والحد من الأضرار التي تتراكم بمرور الزمن.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع ذلك، لا تزال ترجمة هذه النتائج إلى علاجات بشرية تحتاج إلى دراسات إضافية تختبر الآليات المكتشفة، وتحدد مدى انطباقها على الإنسان، وتقيّم سلامة أي تدخل علاجي محتمل. </div></p>

من دون قطرة دم.. كيف كشف العلماء أسرار أقدم حيوان بري في العالم؟

<p class='article-text'><div data-empty="false"> اكتشف باحثون في جامعة نيويورك أبوظبي مضاداً حيوياً جديداً واعداً يمكنه قتل البكتيريا المسؤولة عن الالتهابات الخطيرة، بما في ذلك بكتيريا الكليبسيلا الرئويّة المقاومة للأدوية، وهي نوع يمكن أن يسبّب الالتهاب الرئويّ والتهابات مجرى الدم وأمراض أخرى.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يسمّى المضادّ الحيويّ الجديد "رابدوبانين"، ويُنْتَج طبيعيّاً من قبل بكتيريا "زينورهبدوس"، وهي نوع من البكتيريا الّتي تعيش بجانب الديدان الطفيليّة الّتي تصيب الحشرات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومن خلال إنتاج "رابدوبانين" في المختبر، تمكّن الباحثون من دراسته بالتفصيل واكتشفوا أنهم أخطأوا في تقديراتهم الأصلية، وتوصلوا في نهاية الأمر إلى أنّ اختلافاً طفيفاً في بنيته يحدث فرقاً كبيراً في مدى التأثير ضد البكتيريا، ممّا سمح بتحديد السلالة الأكثر فعالية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأظهرت الاختبارات المخبريّة أنّ "رابدوبانين" يمكنه قتل عدّة أنواع من البكتيريا الضارّة، بما في ذلك الكليبسيلا الرئويّة المقاومة للمضاد كاربينيم، وتتميز الكليبسيلا بالمقاومة لهذه المجموعة من المضادّات الحيويّة القويّة الّتي تستخدم غالباً لعلاج الالتهابات الخطيرة، ممّا يجعل الالتهابات الّتي تسبّبها صعبة العلاج على نحو خاص.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال ألان هيلي، الأستاذ المشارك في الكيمياء في جامعة نيويورك أبوظبي والمؤلّف الرئيسيّ للدراسة البحثية إن هذه الدراسة تسلط الضوء على إمكانيّة البحث في أماكن غير متوقّعة للحصول على مضادّات حيويّة جديدة مشيرا إلى أن هذا المضاد الحيوي واعد على نحو خاص لأنّه نشط ضدّ أنواع من البكتيريا باتت صعبة العلاج بشكل متزايد، بما في ذلك الكليبسيلا الرئويّة المقاومة للأدوية.</div></p>

باحثون في "نيويورك أبوظبي" يكتشفون مضاداَ حيوياً واعداً لعلاج التهابات خطيرة

<p class='article-text'>لطالما ارتبط زيت الزيتون البكر الممتاز بصحة القلب وفوائده ضمن الأنظمة الغذائية الصحية، لكن دراسة جديدة تضيف فوائد جديدة  وصادمة له، إذ تشير نتائجها إلى ارتباط استهلاكه بتحسن وظائف الإدراك، إلى جانب زيادة تنوع البكتيريا النافعة في الأمعاء، ما يسلط الضوء على علاقة مثيرة للاهتمام بين صحة الأمعاء وصحة الدماغ.</p><p class='article-text'>ويرى خبراء التغذية أن هذه النتائج تعزز الأدلة المتنامية حول الدور المحتمل لزيت الزيتون البكر الممتاز في دعم صحة الدماغ، وإن كانوا يشددون في الوقت نفسه على أن الدراسة لا تثبت أن تناول الزيت بحد ذاته هو السبب المباشر وراء التحسن الإدراكي.</p><p class='article-text'>درس الباحثون مجموعة من كبار السن بهدف معرفة ما إذا كان استهلاك أنواع مختلفة من زيت الزيتون يرتبط بتغيرات في ميكروبيوم الأمعاء والأداء الإدراكي.</p><p class='article-text'>وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين تناولوا كميات أكبر من زيت الزيتون البكر كانوا يميلون إلى امتلاك تنوع أكبر في البكتيريا الموجودة في الأمعاء، وهو مؤشر يرتبط عادةً بميكروبيوم أكثر صحة وتوازنًا.</p><p class='article-text'>ولم تتوقف الملاحظات عند هذا الحد فحسب، حيث قد سجل هؤلاء المشاركون أيضًا أداءً أفضل في بعض الاختبارات التي تقيس الوظائف الإدراكية.</p><p class='article-text'>وتشير هذه النتائج إلى احتمال وجود دور لما يعرف بـمحور الأمعاء والدماغ، وهو شبكة معقدة من التفاعلات والاتصالات المتبادلة بين الجهاز الهضمي والدماغ.</p><p class='article-text'>وقالت أخصائية التغذية المسجلة والمتخصصة في تغذية صحة الدماغ، ماغي مون، إن أهمية الدراسة تكمن في أنها تساعد على سد بعض الفجوات بين ما رصدته الأبحاث سابقًا بشأن زيت الزيتون البكر الممتاز وصحة الدماغ، وبين الآليات المحتملة التي قد يكون من خلالها لهذا الزيت تأثير عبر الأمعاء.</p><p class='article-text'>وبحسب مون، فإن النتائج تقدم دعمًا إضافيًا لفكرة أن زيت الزيتون البكر الممتاز قد يكون عنصرًا مساعدًا في الحفاظ على صحة الدماغ مع التقدم في العمر.</p><h2>مضادات أكسدة</h2><p class='article-text'>وعلى عكس الزيوت المكررة، يحتوي زيت الزيتون البكر الممتاز على نسبة غنية من المركبات الفينولية، وهي مركبات نباتية تمتلك خصائص مضادة للأكسدة وقد تساعد في الحد من الالتهابات.</p><p class='article-text'>ومن أبرز هذه المركبات: الهيدروكسي تيروسول ، والتيروسول (Tyrosol)، والأوليكانثال (Oleocanthal).</p><p class='article-text'>ويعتقد الباحثون أن بعض هذه المركبات قد تساعد في حماية خلايا الدماغ من التأثيرات المرتبطة بالإجهاد التأكسدي والالتهابات مع مرور الوقت.</p><p class='article-text'>لكن العلماء لا يزالون بحاجة إلى مزيد من الدراسات لفهم حجم هذا التأثير وآلياته بصورة أكثر دقة.</p><h2>دور محتمل</h2><p class='article-text'>تضيف الدراسة إلى مجموعة متزايدة من الأبحاث التي تبحث في الدور المحتمل لميكروبيوم الأمعاء في صحة الدماغ.</p><p class='article-text'>ويضم ميكروبيوم الأمعاء مليارات الكائنات الدقيقة التي يمكن أن تؤثر في عدد من العمليات داخل الجسم، بما في ذلك الالتهاب والتمثيل الغذائي وإنتاج بعض المركبات التي قد تتداخل مع الإشارات العصبية.</p><p class='article-text'>ولا يزال العلماء يحاولون تحديد الكيفية الدقيقة التي تنتقل بها هذه التأثيرات بين الأمعاء والدماغ، إلا أن الفرضية الحالية تشير إلى أن وجود ميكروبيوم أكثر تنوعًا وتوازنًا قد يكون مرتبطًا ببيئة أكثر ملاءمة للصحة العامة، وربما لصحة الدماغ أيضًا.</p><p class='article-text'>وتلفت أخصائية التغذية مونيكا رايناغل إلى أن هذه النتيجة مثيرة للاهتمام، لأن الأطعمة التي يُبحث تأثيرها في ميكروبيوم الأمعاء غالبًا ما تكون مرتبطة بالكربوهيدرات، وخاصة الألياف، وليس بالدهون.</p><p class='article-text'>وهنا تبرز أهمية زيت الزيتون كمصدر للدهون غير المشبعة، إلى جانب احتوائه على مركبات نباتية حيوية، خصوصًا عندما يكون الزيت من النوع البكر الممتاز.</p><p class='article-text'>ورغم أن النتائج تبدو واعدة، فإن هناك قيودًا مهمة يجب أخذها في الاعتبار، وأبرزها أن الدراسة رصدية، أي أنها تستطيع الكشف عن وجود علاقة أو ارتباط بين العادات الغذائية والنتائج الصحية، لكنها لا تستطيع إثبات علاقة سببية مباشرة.</p><p class='article-text'>بمعنى آخر، الأشخاص الذين تناولوا كميات أكبر من زيت الزيتون حققوا نتائج إدراكية أفضل، لكن هذا لا يعني بالضرورة أن زيت الزيتون وحده هو الذي أدى إلى هذا التحسن.</p><p class='article-text'>فقد تكون هناك عوامل أخرى مرتبطة بنمط حياتهم، مثل نوعية النظام الغذائي بشكل عام، ومستوى النشاط البدني، والحالة الاجتماعية والاقتصادية أو غيرها من العوامل الصحية.</p><p class='article-text'>كما أن الدراسة تناولت مجموعة سكانية محددة، ولذلك لا يمكن افتراض أن النتائج ستنطبق بالضرورة على جميع الأشخاص.</p><h2>أبحاث بشرية</h2><p class='article-text'>وتكتسب النتائج أهمية إضافية لأنها تأتي في سياق أحد الأبحاث البشرية المبكرة التي تدرس العلاقة بين استهلاك زيت الزيتون وميكروبيوم الأمعاء والأداء الإدراكي معًا. ولهذا، يرى الخبراء أن تكرار النتائج في دراسات أكبر وأكثر دقة سيكون ضروريًا للتأكد من مدى موثوقيتها.</p><h2>أداء إدراكي</h2><p class='article-text'>وجد الباحثون أن النتائج المتعلقة بالأداء الإدراكي تحسنت مع كل زيادة قدرها 10 غرامات من زيت الزيتون البكر، أي ما يزيد قليلًا على ملعقتين صغيرتين، وصولًا إلى نحو 53 غرامًا يوميًا، وهي كمية تعادل تقريبًا أربع ملاعق كبيرة.</p><p class='article-text'>ولا يعني ذلك أن تناول أربع ملاعق كبيرة يوميًا يجب أن يكون هدفًا إلزاميًا للجميع، خصوصًا أن زيت الزيتون، رغم فوائده الغذائية، يظل مصدرًا مركزًا للسعرات الحرارية.</p><p class='article-text'>ويؤكد الخبراء أهمية اختيار زيت الزيتون البكر الممتاز بدلًا من الأنواع المكررة عند الرغبة في الاستفادة من مركباته النباتية.</p><h2>استفادة</h2><p class='article-text'>لا تحتاج الاستفادة من زيت الزيتون إلى تغييرات جذرية في النظام الغذائي. يمكن ببساطة استخدامه في: تشويح الخضروات، تحضير تتبيلات السلطات، رشه فوق الخضروات المشوية، إضافته إلى الحبوب والأطباق الكاملة، استخدامه مع المعكرونة والأطباق المتوسطية المختلفة.</p><h2>باب جديد</h2><p class='article-text'>وتفتح الدراسة بابًا جديدًا لفهم فوائد زيت الزيتون البكر الممتاز، إذ لا تقتصر الصورة على القلب والأوعية الدموية، بل تمتد إلى الأمعاء والدماغ وربما العلاقة المعقدة بينهما.</p><p class='article-text'>ومع ذلك، فإن النتائج الحالية تشير إلى ارتباط وليست دليلًا قاطعًا على أن زيت الزيتون يمنع تدهور القدرات الإدراكية أو يحمي الدماغ بصورة مباشرة.</p><p class='article-text'>والرسالة الأهم ربما لا تكمن في تناول زيت الزيتون منفردًا، وإنما في إدراجه ضمن نمط غذائي متوازن وغني بالخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات وغيرها من الأطعمة النباتية؛ وهو نهج غذائي يرتبط عمومًا بصحة أفضل مع التقدم في العمر.</p>

دراسة جديدة تكشف فوائد صادمة لزيت الزيتون

<p class='article-text'>تبدو كأنها خرجت من عالم الحكايات؛ جذع منتفخ يشبه قارورة عملاقة، وأغصان رفيعة تتزين بأزهار وردية وبيضاء.</p><p class='article-text'>لكن هذه الشجرة الغريبة التي تنمو في جزيرة سقطرى اليمنية تخفي وراء جمالها اللافت مفارقة مدهشة؛ فهي تجمع بين خصائص علاجية تقليدية ومواد سامة قد تكون قاتلة.</p><p class='article-text'>وذكرت «روسيا اليوم»، نقلاً عن تقرير حول النبات، أن «وردة الصحراء السقطرية»، المعروفة محلياً باسم «شجرة القارورة» أو «شجرة الزجاجة»، تحمل الاسم العلمي Adenium obesum، وتتكيف بصورة فريدة مع البيئة الصخرية الجافة في سقطرى.</p><p class='article-text'>ويصل قطر قاعدة جذعها في بعض الحالات إلى نحو 2.4 متر، إذ يشكل هذا الجذع المنتفخ خزاناً طبيعياً للمياه، يساعد النبات على الصمود خلال فترات الجفاف الطويلة.</p><p class='article-text'>ومع بداية مارس وحتى أواخر أبريل، تتغير ملامحها لتتحول إلى مشهد طبيعي أخاذ، حين تتفتح أزهارها ذات الألوان الوردية والبيضاء.</p><p class='article-text'>وتنتمي الشجرة إلى عائلة الدفلية (Apocynaceae)، وتحتوي عصارتها على مركبات نشطة بيولوجياً، من بينها «الغليكوسيدات القلبية»، التي تؤثر في وظائف القلب.</p><p class='article-text'>وبينما يمكن لبعض هذه المركبات أن تزيد قوة انقباض عضلة القلب وتبطئ معدل ضرباته، فإن التعرض لجرعات مرتفعة منها قد يسبب القيء وتشوش الرؤية واضطرابات خطيرة في نظم القلب، وربما الوفاة.</p><p class='article-text'>ولطالما عرفت المجتمعات المحلية هذه الخاصية السامة؛ إذ استخدم شعب الهادزا في شمال تنزانيا عصارة النبات لتسميم سهام الصيد، فيما استخدمتها مجتمعات أخرى لتسميم الأسماك ومكافحة الآفات.</p><p class='article-text'>وفي الجانب الآخر، تكشف مراجعة علمية نشرت عام 2024 عن استخدامات تقليدية متعددة للنبات، شملت علاج مشكلات الجلد والجروح وآلام الأذن وتسوس الأسنان والقمل وبعض الالتهابات.</p><p class='article-text'>فضلاً عن استخدامه في ممارسات شعبية مرتبطة بالملاريا والطفيليات. إلا أن الباحثين يشددون على الحاجة إلى مزيد من الدراسات لتقييم فعالية هذه الاستخدامات وسلامتها.</p><p class='article-text'>وأظهرت أبحاث مختلفة وجود عشرات المركبات في وردة الصحراء، أظهر بعضها نشاطاً مضاداً للبكتيريا والفيروسات والأكسدة والسرطان في الدراسات الأولية، لكن سمية بعض هذه المركبات تجعل استخدامها طبياً أمراً يحتاج إلى حذر بالغ وإشراف متخصص.</p><p class='article-text'>ولا تقف حكاية الشجرة عند حدود الطب والسم؛ حتى عالم الحشرات يجد فيها موطناً استثنائياً؛ إذ تتغذى يرقات فراشة «الدفلى المنقطة» على أوراقها، قبل أن تصبح الفراشة البالغة من الملقحات المهمة للنبات، إلى جانب بعض العث الليلي.</p><p class='article-text'>وهكذا تختصر وردة الصحراء السقطرية في هيئة واحدة قصة نادرة من التناقضات؛ جمال يلفت الأنظار، وجذع يخزن الماء، ونبتة ارتبطت بالطب الشعبي، وأخرى يمكن أن تتحول مركباتها إلى سم قاتل.<br></p>

وردة الصحراء السقطرية.. شجرة تخبئ الحياة والسم

<p class='article-text'><div data-empty="false">تمكن باحثون من جامعة ستانفورد من اكتشاف إنزيم يزداد مع التقدم في العمر،  يعرقل قدرة الغضاريف على إصلاح نفسها. وعندما نجح العلماء في تعطيل هذا الإنزيم لدى الحيوانات، بدأت الغضاريف المتضررة في النمو مجددًا، ما يفتح الباب أمام طريقة جديدة لعلاج خشونة المفاصل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي دراسة نشرت في مجلة Science، ركز الباحثون على إنزيم يعرف باسم 15-PGDH، تزداد مستوياته مع التقدم في العمر، ويؤثر في العمليات الجزيئية المرتبطة بإصلاح الأنسجة والحد من الالتهابات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">اختبر العلماء ما يحدث عند خفض نشاط هذا الإنزيم لدى الفئران المسنة التي تعاني من تآكل في الغضاريف.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">والنتيجة كانت لافتة؛ إذ بدأ الغضروف المتضرر في السماكة مجددا، وأصبح أقرب في مظهره إلى الغضروف الموجود لدى الفئران الصغيرة السليمة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولم تتوقف النتائج عند الحيوانات المسنة. فعندما استخدم الباحثون فئرانا صغيرة تعرضت لإصابة مشابهة لتمزق الرباط الصليبي الأمامي، أدى تعطيل 15-PGDH إلى منع ظهور التهاب المفاصل الذي عادة ما يتطور بعد مثل هذه الإصابة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>لا حاجة إلى الخلايا الجذعية؟</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومن أكثر النتائج إثارة للاهتمام أن التجدد لم يعتمد، وفق ما توصل إليه الباحثون، على الخلايا الجذعية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">فبدلًا من ذلك، يبدو أن الخلايا الموجودة أصلًا داخل الغضروف، والمعروفة باسم الخلايا الغضروفية، قادرة على استعادة نشاطها وإنتاج أنسجة أكثر صحة عندما ينخفض مستوى 15-PGDH.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويرى الباحثون أن هذه النتيجة قد تفتح نهجًا مختلفًا تمامًا في علاج تلف الغضاريف، يقوم على إعادة تنشيط الخلايا الموجودة بالفعل بدلًا من إدخال خلايا جديدة إلى المفصل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>الاختبار لم يقتصر على الفئران</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وللتأكد من أن الآلية قد تكون ذات صلة بالبشر، اختبر الفريق العلاج على عينات من غضاريف بشرية أُخذت من أشخاص خضعوا لعمليات استبدال الركبة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأظهرت العينات التي عولجت بهذه الطريقة تغيرات إيجابية، إذ أصبحت الأنسجة أكثر صلابة وأقل ارتباطًا بالالتهاب.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لكن هذه النتائج لا تعني أن علاج خشونة المفاصل أصبح متاحًا للمرضى؛ فالتجارب البشرية الخاصة بهذا الاستخدام لم تبدأ بعد، وما زال الباحثون بحاجة إلى إثبات مدى فعالية العلاج وسلامته لدى البشر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>سباق عالمي لإعادة بناء المفاصل</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولا يعمل فريق ستانفورد وحده على هذا الهدف. فقد خصصت وكالة ARPA-H الحكومية الأمريكية أكثر من 100 مليون دولار لبرنامج يهدف إلى تطوير طرق جديدة تساعد المفاصل على إصلاح الغضاريف والعظام المتضررة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتسعى فرق بحثية مختلفة إلى تحقيق الهدف نفسه بطرق متعددة، بينها أدوية تحفز الخلايا الموجودة داخل المفصل على إصلاح الأنسجة، وأخرى تعمل على تطوير هياكل ثلاثية الأبعاد يمكن أن تساعد الجسم على إعادة بناء العظام والغضاريف.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي جامعة كولورادو بولدر، طور باحثون نظامًا دوائيًا بطيء الإطلاق يُحقن داخل المفصل، وأظهر في التجارب الحيوانية قدرة على تحفيز إصلاح الغضاريف والعظام خلال أسابيع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما يعمل باحثون في جامعة كولومبيا على تطوير هيكل ثلاثي الأبعاد لمفصل الركبة، يُزرع بداخله نوع من الخلايا قبل أن يتحلل تدريجيًا ويترك الجسم يعيد بناء الغضروف والعظم حوله.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشير هذه التطورات مجتمعة إلى تحول في طريقة التفكير بشأن التهاب المفاصل التنكسي؛ فبدلًا من الاكتفاء بتخفيف الألم أو إبطاء تدهور الغضروف، يحاول العلماء الوصول إلى علاجات قادرة على إصلاح الأنسجة المتضررة وإعادة نموها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبالنسبة لفريق ستانفورد، تتمثل الخطوة التالية في الانتقال إلى التجارب السريرية على البشر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وإذا أثبتت مثبطات 15-PGDH فعاليتها وسلامتها، فقد تمثل مستقبلًا نهجًا جديدًا لعلاج تلف الغضاريف المرتبط بالشيخوخة أو الإصابات، وربما تقلل الحاجة إلى عمليات استبدال المفاصل.</div></p>

خشونة المفاصل.. اختراق علمي يعيد نمو الغضاريف

<p class='article-text'><div data-empty="false">نجح مستشفى ياس كلينك بالتعاون مع مركز أبوظبي للخلايا الجذعية «ADSCC» في إنقاذ حياة طفل يبلغ من العمر 13 شهراً كان يعاني من اضطراب مناعي وراثي نادر وخطير.</div></p><p class='article-text'>وذلك من خلال إجراء عملية زراعة نخاع عظم عاجلة من والده المتبرع نصف المتطابق، في إنجاز جديد يعكس التقدم الذي حققته دولة الإمارات في مجال زراعة نخاع العظم والعلاجات المتخصصة للأمراض المناعية النادرة لدى الأطفال.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وكان الطفل قد عانى منذ الأشهر الأولى من حياته من التهابات متكررة وشديدة استدعت دخوله المستشفى مرات عدة ولفترات طويلة، إلى جانب عدم قدرته على اكتساب الوزن بصورة طبيعية.</div></p><p class='article-text'>كما كان يعاني من طفح جلدي حاد واحمرار واسع في الجلد مع تقشر مستمر، وهي من السمات المميزة لهذه الحالة النادرة، ما جعل مظهر جلده يشبه إلى حد كبير حالات الحروق الشديدة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وكشفت الفحوصات الطبية عن إصابته باضطراب مناعي وراثي نادر ناتج عن طفرة متماثلة في جين RAG1 ومصحوب بمتلازمة أومن، وهي حالة نادرة تؤدي إلى ضعف شديد في الجهاز المناعي وتجعل المرضى عرضة للإصابة بالعدوى الخطيرة التي قد تهدد حياتهم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وساهم التاريخ المرضي للعائلة، والذي تضمن فقدان أحد الأشقاء بسبب حالة مشابهة، في تسريع إجراءات التشخيص والتقييم الطبي، حيث تم تحويل الطفل إلى برنامج أبوظبي لزراعة نخاع العظم لتلقي العلاج المناسب بشكل عاجل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبعد إجراء الفحوصات اللازمة للبحث عن متبرع مناسب، تبين عدم وجود أشقاء يمكن أن يكونوا متبرعين مطابقين، فيما أظهرت نتائج المطابقة النسيجية أن كلاً من الوالدين متبرع نصف متطابق. ونظراً للحالة الحرجة للطفل والحاجة إلى التدخل السريع، قرر الفريق الطبي إجراء زراعة نخاع العظم باستخدام الخلايا الجذعية المأخوذة من والده.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتكللت العملية بالنجاح، حيث أظهرت النتائج نجاح عملية الزراعة واستقرار حالة الطفل واستعادة وظائف جهازه المناعي تدريجياً. كما تحسنت حالة الجلد بشكل ملحوظ، واختفت الالتهابات التي كان يعاني منها بصورة متكررة، وتمكن الطفل من مغادرة المستشفى وهو يواصل التعافي واكتساب الوزن بصورة جيدة.</div></p>

الطفل عانى من التهابات متكررة وشديدة وعدم قدرته على اكتساب الوزن

زراعة نخاع عظم لمصاب باضطراب مناعي نادر في أبوظبي

<h1>أيمن زقوت:</h1><h2>الإمارات لم تنقذ أطرافاً فحسب.. بل أعادت الكرامة والأمل للمستفيدين</h2><h2>100 ألف من ذوي الإعاقة بسبب الحرب.. والعدد يزيد نتيجة الإصابات اليومية</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">تواصل دولة الإمارات، عبر عملية «الفارس الشهم 3»، ترسيخ نموذج إنساني متكامل في دعم الأشخاص ذوي الإعاقة والمصابين في قطاع غزة، من خلال منظومة شاملة، تجمع بين العلاج الطبي المتخصص، وتوفير الأطراف الصناعية، والكراسي المتحركة، والأجهزة المساندة، والمستلزمات الطبية، بما أسهم في إنقاذ العديد من المصابين من البتر الناتج عن مضاعفات الإصابات، وإعادة الأمل لآلاف الفلسطينيين الذين أثقلت الحرب كاهلهم.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/07/25/5272862.jpg" alt="أيمن زقوت أشاد بالدعم الإماراتي" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>أيمن زقوت أشاد بالدعم الإماراتي</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أيمن زقوت رئيس مجلس إدارة الاتحاد الفلسطيني للأشخاص ذوي الإعاقة، أن المبادرات الإماراتية شكلت فارقاً حقيقياً في حياة أصحاب الهمم، مشيراً إلى أن عملية «الفارس الشهم 3» لم تقتصر على تقديم المساعدات الإغاثية، بل ركزت على توفير رعاية صحية متخصصة، أسهمت في إنقاذ العديد من المصابين من البتر، في وقت يعاني فيه القطاع الصحي في غزة من انهيار غير مسبوق.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن الحرب رفعت أعداد الأشخاص ذوي الإعاقة إلى أكثر من 100 ألف شخص، مع استمرار ظهور حالات جديدة، نتيجة الإصابات اليومية، لافتاً إلى أن انهيار المنظومة الصحية، ونقص الأدوية والمستلزمات الطبية، حوّلا كثيراً من الإصابات القابلة للعلاج إلى حالات بتر دائمة، بسبب الالتهابات وتأخر التدخل الطبي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار إلى أن غياب الرعاية الطبية الأولية، وعدم توافر عمليات تنظيف الجروح والمتابعة الصحية، إلى جانب النقص الحاد في المضادات الحيوية ومواد التعقيم، كانت عوامل رئيسة في فقدان كثير من المصابين لأطرافهم. وأضاف أن إطلاق عملية «الفارس الشهم 3» شكّل نقطة تحول حقيقية، بعدما أولت الأشخاص ذوي الإعاقة اهتماماً خاصاً، عبر تنفيذ برامج متخصصة، استجابت لاحتياجاتهم المباشرة، وتوفير حزمة متكاملة من العلاجات في الوقت المناسب، ما أسهم في إنقاذ أطراف العديد من المصابين، والحد من المضاعفات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف أن الجهود الإماراتية أنشأت منظومة علاجية متكاملة، وفرت الرعاية الصحية والمستلزمات الطبية، وأسهمت في علاج الجروح، وتقليل مضاعفاتها، الأمر الذي انعكس إيجاباً على خفض أعداد المصابين الذين يفقدون أطرافهم نتيجة الالتهابات.</div></p><h2>تأهيل</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد زقوت أن هذه المنظومة لم تقتصر على العلاج، بل امتدت إلى مرحلة إعادة التأهيل، حيث وفرت الإمارات أطرافاً صناعية حديثة لمبتوري الأطراف، ساعدتهم على استعادة القدرة على الحركة والاندماج مجدداً في حياتهم اليومية، إلى جانب توفير كراسٍ متحركة متخصصة، وأدوات مساعدة تراعي طبيعة كل إعاقة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن «الفارس الشهم 3» وفرت مؤخراً المئات من الكراسي المتحركة المخصصة للأطفال والبالغين، بما في ذلك كراسٍ خاصة بإصابات الحبل الشوكي والحالات الحركية المعقدة، في وقت كانت فيه هذه المعدات شبه معدومة داخل القطاع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار إلى أن ما بين 60 و70 % من الأشخاص ذوي الإعاقة، فقدوا أدواتهم المساندة خلال عمليات النزوح، ما جعل توفير الكراسي المتحركة والأطراف الصناعية يشكل طوق نجاة حقيقياً، بعدما أعاد لهم القدرة على الحركة والتنقل، والوصول إلى المرافق الأساسية، وخفف في الوقت ذاته العبء عن أسرهم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولفت إلى أن الدعم الإماراتي شمل أيضاً توفير الأسرّة الطبية للحالات الأكثر احتياجاً، إلى جانب تنفيذ برامج مخصصة للأطفال من ذوي متلازمة داون، فضلاً عن توزيع الطرود الصحية بصورة مستمرة، بما يعكس شمولية الاستجابة الإنسانية الإماراتية، وحرصها على تلبية مختلف احتياجات الأشخاص ذوي الإعاقة.</div></p><h2>كرامة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أن الدعم الإماراتي السخي لم يقتصر على تقديم المساعدات المادية، بل ترك أثراً نفسياً وإنسانياً عميقاً، إذ أعاد إلى الأشخاص ذوي الإعاقة الشعور بالكرامة والاستقلالية، وأسهم في تحسين أوضاعهم داخل مراكز الإيواء والخيام، ومنحهم أملاً جديداً في استعادة حياتهم الطبيعية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبيّن أن التحديات التي واجهت أصحاب الهمم خلال الحرب، تجاوزت نقص الغذاء والمأوى، إذ فقد كثيرون أدواتهم الطبية وأجهزتهم المساندة أثناء النزوح، فيما اضطرت بعض الحالات إلى استخدام مستلزمات طبية مخصصة للاستعمال لمرة واحدة لفترات طويلة، بسبب انعدام البدائل، ما تسبب في مضاعفات صحية خطيرة، إلى أن جاءت عملية «الفارس الشهم 3» لتحد من تلك المخاطر، وتعيد الأمل لهذه الفئة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واستعاد زقوت تجربته الشخصية مع دولة الإمارات، مؤكداً أن مواقفها الإنسانية ليست وليدة الحرب الحالية، بل تمتد لعقود، إذ تلقى العلاج في أبوظبي قبل أكثر من عشرين عاماً عقب إصابته، وأقام ستة أشهر في أحد مستشفيات القطاع الخاص، متلقياً الرعاية الطبية والعلاج الطبيعي، حتى استقرت حالته.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال إن الإمارات احتضنته خلال رحلة علاجه، ولم يشعر يوماً بأنه بعيد عن وطنه، بل كان بين أهله، معتبراً أن هذا النهج الإنساني هو ذاته الذي يتجسد اليوم في جهود «الفارس الشهم 3» داخل قطاع غزة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ووجّه زقوت رسالة شكر وتقدير إلى دولة الإمارات وقيادتها، وعلى رأسها صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، مثمناً الجهود الإنسانية المتواصلة، التي تبذلها عملية «الفارس الشهم 3»، ومؤكداً أنها لم تقتصر على تقديم المساعدات، بل أسهمت في إنقاذ كثير من المصابين من فقدان أطرافهم، وإعادة تأهيل مبتوري الأطراف، ومنح آلاف الأشخاص ذوي الإعاقة فرصة جديدة للحياة، بما يجسد التزام الإمارات الراسخ بدعم الشعب الفلسطيني، والوقوف إلى جانبه في مختلف الظروف.</div></p>

منظومة متكاملة وفّرت العلاج الطبي المتخصص وأدوات التأهيل

«الفارس الشهم 3».. أيادٍ إماراتية تعيد الأمل إلى مصابي الأطراف في غزة

<p class='article-text'><div data-empty="false">استحوذت فكرة «الضمادة الذكية» التي قدمها الطالب سهيل الغافري، طالب الصف الحادي عشر ببرنامج العلوم المتقدمة في مدارس التكنولوجيا التطبيقية بدبي، خلال الحفل الختامي للمخيم الصيفي الرابع «صيف غيّر حياتي»، على اهتمام الحضور، حيث تعكس مشروعاً بحثياً يوظف الهندسة البيولوجية لتطوير حلول مستقبلية للتعامل مع الجروح. </div></p><p class='article-text'>وجاءت الفكرة نتيجة رحلة بحثية خاضها الغافري لأكثر من عامين في مجال الهندسة البيولوجية والأحياء التركيبية، سعى خلالها إلى توظيف العلوم الحديثة في ابتكار حلول يمكن أن تخدم الإنسان، وتواجه تحديات واقعية.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح الغافري أن اهتمامه بالمشروع بدأ من التفكير في التحديات التي قد تواجه علاج الجروح، خصوصاً في البيئات الميدانية، حيث قد يؤدي تأخر الإخلاء الطبي أو حدوث عدوى بكتيرية إلى مضاعفات تؤثر في سرعة التعافي، ما دفعه إلى البحث عن حلول أكثر تطوراً، تستجيب لحالة الجرح. </div></p><p class='article-text'>وتقوم فكرة «الضمادة الذكية» على تطوير نموذج لضماد حيوي يستجيب للتغيرات التي تحدث داخل الجرح عند وجود عدوى، بحيث يوفر استجابة موجهة لمواجهة البكتيريا الضارة، من خلال إفراز مواد مضادة للميكروبات عند الحاجة، بما يسهم في تقليل الالتهابات، ويفتح آفاقاً جديدة لتطوير حلول مستقبلية للتعامل مع الجروح.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار إلى أن ما يميز الفكرة هو قدرتها على الاستجابة لحالة الجرح، إذ لا تعمل المواد المضادة للميكروبات إلا عند الحاجة، ما يجعلها أكثر دقة في التعامل مع الإصابات، ويعزز فرص تطوير تقنيات طبية مبتكرة مستقبلاً.</div></p><p class='article-text'>ويجمع المشروع بين مجالات الأحياء التركيبية والهندسة البيولوجية وعلوم المواد، ويقدم نموذجاً لفكرة بحثية تواكب توجهات الابتكار، وتوظيف العلوم الحديثة في تطوير حلول تخدم الإنسان، مع إمكانية أن تمثل خطوة نحو تطبيقات مستقبلية في مجال الطب العسكري، خصوصاً في التعامل مع الجروح الميدانية، وتقليل الاعتماد على بعض الحلول التقليدية.</p><p class='article-text'>ويخوض الغافري مساراً بحثياً متنوعاً، يجمع بين الأحياء التركيبية والهندسة البيولوجية، حيث يعمل على تطوير معارفه في هذه المجالات منذ أكثر من عامين، إلى جانب حصوله على تدريب متخصص في الكيمياء التحليلية، تجاوز 100 ساعة.</p><p class='article-text'>كما يولي اهتماماً بمجالات التقنية الحديثة، من بينها الأمن السيبراني، وتحليل المعلومات من المصادر المفتوحة، في إطار شغفه بتوسيع معارفه العلمية والتقنية.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أن هدفه من المشروع يتجاوز الجانب البحثي، ليصل إلى تطوير أفكار مبتكرة، يمكن أن تسهم في خدمة الدولة، خصوصاً في المجالات الطبية والتقنيات الحيوية، مشيراً إلى أهمية مواصلة توفير الفرص أمام الشباب الباحثين لعرض مشاريعهم وتطويرها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويطمح الغافري إلى مواصلة مسيرته العلمية، والتخصص مستقبلاً في الهندسة البيولوجية والأحياء التركيبية، والعمل على تطوير حلول مبتكرة، تسهم في مواجهة تحديات صحية وبيئية، وتحويل الأفكار العلمية إلى مشاريع ذات أثر إيجابي.</div></p>

سهيل الغافري يبتكر «ضمادة ذكية» لتطوير حلول مستقبلية للجروح

<p class='article-text'>كشفت دراسة حديثة عن فائدة صحية جديدة محتملة لأدوية «GLP-1»  الشهيرة المستخدمة في إنقاص الوزن وعلاج السكري، بعدما أظهرت قدرتها على تقليل نوبات الربو لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، ما يفتح آفاقاً جديدة في علاج أحد أكثر الأمراض التنفسية المزمنة انتشاراً.</p><p class='article-text'>ووفقاً لنتائج الدراسة التي عُرضت خلال الاجتماع السنوي للأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة ، فإن بدء استخدام أدوية «GLP-1» لدى مرضى الربو المصابين بالسمنة أو زيادة الوزن ارتبط بانخفاض ملحوظ في نوبات تفاقم المرض.</p><p class='article-text'>واعتمد الباحثون على تحليل بيانات صحية موسعة من منصة «TriNetX»، تمت مقارنة معدلات نوبات الربو خلالها على مدار ثلاث سنوات بين المرضى الذين استخدموا أدوية «GLP-1» وأولئك الذين لم يستخدموها.</p><p class='article-text'>وشملت الدراسة 710 مرضى يعانون من زيادة الوزن، و1515 مريضاً بالسمنة، إضافة إلى 1249 شخصاً يعانون من السمنة المفرطة.</p><p class='article-text'>وأظهرت النتائج أن استخدام هذه الأدوية خفّض خطر نوبات الربو بنسبة 14.6% لدى أصحاب الوزن الزائد، و12.2% لدى المصابين بالسمنة، و13.3% لدى المصابين بالسمنة المفرطة.</p><p class='article-text'>وقالت الدكتورة Ruchi Patel، الباحثة الرئيسية في الدراسة، إن الاهتمام بهذا المجال جاء بعد ظهور مؤشرات سابقة تفيد بأن أدوية «GLP-1» قد تساعد في تقليل نوبات الربو، خاصة لدى مرضى السكري، مضيفة أن الفريق أراد معرفة ما إذا كانت الفوائد نفسها تمتد إلى المرضى غير المصابين بالسكري.</p><p class='article-text'>وأوضحت أن السمنة تؤثر سلباً على مرضى الربو عبر مسارين رئيسيين؛ الأول ميكانيكي يتمثل في تقليل كفاءة الرئتين بسبب الوزن الزائد، والثاني التهابي نتيجة زيادة الأنسجة الدهنية التي تعزز الالتهابات في الجسم وترفع حساسية الشعب الهوائية.</p><p class='article-text'>وأضافت أن أدوية «GLP-1» قد تساعد في تخفيف الالتهابات والتأثير مباشرة على الممرات الهوائية، وربما تحقق هذه الفوائد بعيداً عن تأثيرها المعروف في فقدان الوزن.</p><p class='article-text'>من جانبه، أكد الدكتور ديفيد ستوكوس أن فقدان الوزن يُعد من العوامل المهمة لتحسين الأمراض المزمنة، وعلى رأسها الربو، مشيراً إلى أن أدوية «GLP-1» تمنح المرضى فرصة فعالة لتحقيق ذلك، رغم أن العلماء لم يحسموا بعد ما إذا كان التحسن يعود إلى الدواء نفسه أم إلى فقدان الوزن الناتج عنه أو إلى العاملين معاً.</p><p class='article-text'>ورغم النتائج الواعدة، شدد الباحثون على أن الربو لم يُدرج حتى الآن ضمن الاستخدامات المعتمدة رسمياً لهذه الأدوية، ما قد يؤثر في تغطية شركات التأمين لتكاليف العلاج.</p><p class='article-text'>بدورها، أوضحت الدكتورة كارلا روبنسون أن شركات التأمين تعتمد غالباً على موافقات إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عند تحديد التغطية العلاجية، إلا أن تزايد الأدلة العلمية مستقبلاً قد يدفع إلى اعتماد هذه الأدوية كخيار علاجي إضافي لمرضى الربو المرتبط بالسمنة.</p><p class='article-text'>ويعتزم فريق البحث مواصلة إجراء دراسات وتجارب سريرية موسعة لفهم الآلية الدقيقة التي تعمل بها أدوية «GLP-1» في تحسين أعراض الربو، ومدى فعاليتها على المدى الطويل.</p>

أدوية التخسيس الشهيرة تفتح أملاً جديداً لعلاج الربو

<p class='article-text'><div data-empty="false">يعبر  آلاف الشباب من أفريقيا إلى أوروبا عبر البحر المتوسط في قوارب الموت بطرق غير شرعية وشرعية بحثاً عن تحسين فرص حياتهم، منهم من ينجح والكثير يفشل، لكن من قلب رمال الصحراء الكبرى بأفريقيا تغزو  القارة العجوز رياح محملة بالأتربة والغبار الصحراوي تنتشر في كافة أرجائها من غير رقيب على الحدود.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تنطلق ذرات الغبار من الصحراء الكبرى في شمال أفريقيا، التي تعد أكبر صحراء حارة في العالم، وتحملها الرياح عبر البحر المتوسط لتصل إلى دول مثل إسبانيا والبرتغال وإيطاليا واليونان ودول منطقة البلقان وفق iflscience.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ورغم أن تأثير الغبار يكون أكبر في المناطق القريبة من القارة الأفريقية، فإن الدراسة كشفت أن حتى شمال أوروبا بدأ يشهد زيادة في وصول هذه الجسيمات، ما يشير إلى أن المشكلة ستصبح أكثر أهمية خلال السنوات المقبلة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولا يصل الغبار دائماً بصورة واضحة، لكنه يظهر أحياناً في مشاهد لافتة، مثل ما حدث عام 2017 عندما تحولت سماء بريطانيا إلى اللون البني المائل للأحمر، بعد أن حمل إعصار أوفيليا كميات من الغبار الصحراوي امتزجت بدخان حرائق الغابات في البرتغال وإسبانيا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>الصحراء الكبرى تتوسع</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يربط العلماء زيادة الغبار بعدة عوامل، من بينها التغيرات المناخية والظروف الأكثر جفافاً في بعض المناطق، والتي تساعد على تحرك كميات أكبر من الرمال.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشير تقديرات علمية إلى أن مساحة الصحراء الكبرى توسعت خلال القرن العشرين، في اتجاه قد يستمر مع ارتفاع درجات الحرارة وتغير أنماط هطول الأمطار.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الباحثون إن العلاقة بين تغير المناخ وزيادة الغبار ما زالت تحتاج إلى مزيد من الدراسات، لكن الأدلة الحالية تشير إلى أن ارتفاع درجات الحرارة والجفاف يمكن أن يسهما في توفير ظروف أكثر ملاءمة لتحرك الرمال وانتشارها لمسافات أبعد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما تلعب تغيرات حركة الغلاف الجوي دوراً مهماً، إذ أصبحت بعض العواصف التي تحمل الغبار أكثر قوة، حتى لو لم يزد عددها بشكل كبير.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>كيف عرف العلماء مصدر الغبار؟</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">اعتمد الباحثون على ما يعرف بـ"البصمة الكيميائية" للجسيمات، وهي الطريقة التي تساعد على تحديد مصدرها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">فالجسيمات الناتجة عن المباني ومواد البناء تحتوي غالباً على مستويات مرتفعة من الكالسيوم، بينما تحمل ملوثات السيارات والمنازل آثاراً أكبر من الكربون الناتج عن احتراق الوقود.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أما غبار الصحراء الكبرى فيتميز بتركيبة مختلفة، إذ يحتوي على كميات مرتفعة من الألومنيوم والمعادن الموجودة طبيعياً في قشرة الأرض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وباستخدام الذكاء الاصطناعي، تمكن العلماء من تحليل بيانات أكثر من مئة محطة قياس منتشرة في أوروبا، وإنشاء خرائط أكثر دقة توضح أماكن انتشار الغبار وتركيزه بالقرب من سطح الأرض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>تأثيرات صحية محتملة</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لا يمثل غبار الصحراء مشكلة بيئية فقط، بل يثير أيضاً مخاوف صحية، لأن الجسيمات الدقيقة يمكن أن تدخل إلى الجهاز التنفسي وتصل إلى أعماق الرئتين.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويحذر العلماء من أن التعرض المستمر لهذه الجسيمات يرتبط بزيادة الالتهابات ومشكلات التنفس، وربما يفاقم حالات مثل الربو، كما يؤثر في صحة القلب لدى بعض الفئات الأكثر عرضة للخطر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لكن الباحثين يؤكدون أن تحديد التأثير الصحي الكامل للزيادة الأخيرة في الغبار يحتاج إلى دراسات طويلة الأمد تجمع بين بيانات جودة الهواء والسجلات الصحية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>الذكاء الاصطناعي في مواجهة الظاهرة</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يرى العلماء أن استخدام الذكاء الاصطناعي يمثل خطوة مهمة لتحسين مراقبة الغبار الصحراوي، حيث تستطيع النماذج الجديدة تحليل كميات ضخمة من البيانات والتنبؤ بمستويات الغبار بشكل أكثر دقة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح الباحثون أن النماذج التقليدية كانت قادرة على رصد العواصف الغبارية الكبيرة، لكنها كانت تواجه صعوبة في التقاط الأحداث الصغيرة أو تحديد تركيز الغبار بدقة على مستوى المدن والمناطق السكنية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أما النماذج المدعومة بالذكاء الاصطناعي فتتيح إنشاء خرائط صحية أكثر تفصيلاً، يمكن أن تساعد السلطات على إصدار تحذيرات مبكرة وتقليل المخاطر على السكان.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويؤكد هذا الاكتشاف أن مواجهة تلوث الهواء في المستقبل لن تقتصر على خفض انبعاثات المصانع والسيارات فقط، بل ستشمل أيضاً فهم الظواهر الطبيعية المتغيرة، مثل زحف غبار الصحراء الكبرى، الذي أصبح لاعباً جديداً في معادلة جودة الهواء الأوروبية.</div></p>

ليسوا بشراً.. أوروبا تواجه زحفاً هائلاً من قلب صحراء أفريقيا الكبرى

<p class='article-text'>يتجنب الكثيرون تناول البطاطا لاعتقادهم أنها تسبب زيادة الوزن وارتفاع سكر الدم، غير أن خبراء تغذية، يرون، حسب تقرير نشر في «إرم نيوز»، أنها تساعد على خفض الكوليسترول، وتحسين الهضم، وتقوية المناعة، وتقليل الالتهابات. </p>

البطاطا تردع الكوليسترول وتعزز مناعة الجسم

<p class='article-text'><div data-empty="true"><br></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> طور باحثون لقاحا علاجيا تجريبيا جديدا ضد مرض السل (الدرن)، يعطى عن طريق الأنف ويعتمد على تقنية الحمض النووي (DNA)، أظهر نتائج واعدة في الدراسات التي أجريت على الحيوانات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وكشفت الدراسة، التي أجراها باحثون بكلية الطب بجامعة جونز هوبكنز الأمريكية وكلية بلومبرغ للصحة العامة، أن اللقاح ساعد على تسريع القضاء على بكتيريا السل، وتقليل الالتهابات الرئوية، ومنع عودة المرض بعد انتهاء العلاج، عند استخدامه بالتزامن مع الأدوية القياسية المضادة للسل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح الباحثون أن اللقاح يستهدف نوعا من بكتيريا السل يعرف بـ"البكتيريا المستديمة" أو "المتحملة للأدوية"، وهي بكتيريا قادرة على البقاء في الجسم رغم العلاج بالمضادات الحيوية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واعتبرت الدراسة التي نشرتها دورية Journal of Clinical Investigation، إحدى الدوريات العلمية المحكمة الرائدة في مجال البحوث الطبية والسريرية، أن النتائج التي تم التوصل إليها في الفئران خطوة مهمة نحو تطوير لقاح علاجي فعال، إلا أن الأمر يتطلب إجراء المزيد من الدراسات قبل الانتقال إلى التجارب السريرية على الإنسان.</div></p>

علماء يطورون لقاحاً جديداً لمكافحة مرض السل

<p class='article-text'><div data-empty="false">لطالما ارتبطت القهوة بزيادة النشاط والتركيز، لكن يبدو أن فوائدها تتجاوز ذلك بكثير. فقد كشفت دراسة علمية واسعة النطاق أن شرب القهوة بانتظام قد يمنح الكبد حماية قوية ضد أخطر الأمراض، بما في ذلك سرطان الكبد وتليفه. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">والأكثر إثارة أن الفوائد لم تقتصر على القهوة العادية، بل ظهرت أيضا لدى من يفضلون القهوة منزوعة الكافيين، ما يفتح الباب أمام اعتمادها كجزء من نمط حياة صحي للوقاية من أمراض الكبد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وكشفت الدراسة التي أجراها باحثون في مجال أمراض الكبد أن الأشخاص الذين يشربون القهوة يوميا يتمتعون بانخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بسرطان الكبد وأمراضه المزمنة، مقارنة بالأشخاص الذين لا يشربونها على الإطلاق.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشملت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Clinical Gastroenterology and Hepatology، متابعة 354,957 بالغا على مدار نحو 13 عامًا، ما يجعلها من أكبر الدراسات التي تناولت العلاقة بين استهلاك القهوة وصحة الكبد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين تناولوا خمسة أكواب أو أكثر من القهوة يوميًا انخفض لديهم خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة وصلت إلى 50% مقارنة بغير شاربي القهوة، كما انخفض خطر الإصابة بتليف الكبد بنحو الثلث.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويُعد تليف الكبد من أخطر الأمراض، إذ يؤدي إلى تلف دائم في أنسجة الكبد، ويزيد من احتمالات الإصابة بفشل الكبد والعدوى الخطيرة وهشاشة العظام، كما يرفع بشكل كبير خطر الإصابة بسرطان الكبد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولم تتوقف المفاجآت عند هذا الحد، إذ وجد الباحثون أن القهوة منزوعة الكافيين قدمت فوائد مشابهة، كما لم تتأثر النتائج بطريقة تحضير القهوة أو بإضافة السكر أو المحليات الصناعية، رغم أن الخبراء يوصون دائمًا بتناول القهوة غير المحلاة للحصول على أفضل الفوائد الصحية، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" .</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الباحث الرئيسي للدراسة، الدكتور هيونسوك كيم، المتخصص في زراعة الكبد، إن النتائج تقدم أدلة قوية على أن تناول القهوة يرتبط بتحسن صحة الكبد حتى قبل ظهور أي أعراض مرضية، مضيفا أن الدراسة تعد الأكثر شمولًا حتى الآن في تقييم تأثير القهوة على صحة الكبد على المدى الطويل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واعتمد الباحثون على استبيانات لتسجيل عدد أكواب القهوة التي يشربها المشاركون في بداية الدراسة، ثم أعادوا تقييمهم لاحقا بالتزامن مع إجراء فحوصات متقدمة للكبد باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأظهرت هذه الفحوص أن شاربي القهوة يمتلكون نسبة أقل من الدهون المتراكمة داخل الكبد وحوله، إضافة إلى انخفاض مؤشرات الالتهاب والتليف، وتحسن واضح في البروتينات المرتبطة بوظائف الكبد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ورغم أن أكبر الفوائد ظهرت لدى من يشربون خمسة أكواب أو أكثر يوميا، فإن الدراسة أكدت أن حتى كوبا أو كوبين يوميا ارتبطا بانخفاض خطر تليف الكبد والوفاة الناتجة عن أمراضه مقارنة بالأشخاص الذين لا يشربون القهوة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويرى الباحثون أن القهوة قد تمثل وسيلة بسيطة ومنخفضة التكلفة للمساهمة في الوقاية من أمراض الكبد، بفضل احتوائها على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة والمركبات النشطة بيولوجيا التي يُعتقد أنها تقلل الالتهابات وتحد من تكوّن الأنسجة الندبية داخل الكبد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتدعم هذه النتائج دراسة نُشرت عام 2025، أظهرت أن تناول ما يعادل 400 ملغ من الكافيين يوميا، أي نحو أربعة أكواب من القهوة، ساعد مرضى تليف الكبد على تحسين وظائف الكبد، كما خلصت مراجعة سابقة لمؤسسة الكبد البريطانية إلى أن الاستهلاك المعتدل للقهوة، سواء كانت عادية أو منزوعة الكافيين، قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الكبد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ورغم هذه النتائج الواعدة، تنصح هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بعدم تجاوز أربعة أكواب من القهوة يوميا، لأن الإفراط في الكافيين قد يرفع ضغط الدم، كما توصي النساء الحوامل بعدم استهلاك أكثر من 200 ملغ من الكافيين يوميًا لتقليل خطر الإجهاض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويُعد سرطان الكبد من أسرع أنواع السرطان زيادة في معدلات الوفيات، بينما أصبح مرض الكبد الدهني المرتبط بالسمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم من أكثر أمراض الكبد انتشارا في السنوات الأخيرة، ما يجعل تبني عادات صحية مثل الاعتدال في شرب القهوة والحفاظ على الوزن وممارسة النشاط البدني عوامل مهمة للحفاظ على صحة الكبد.</div></p>

مفاجأة مذهلة.. هذا ما تفعله 5 أكواب من القهوة يومياً بكبدك

<p class='article-text'>توصل باحثون إلى اكتشاف قد يغيّر مستقبل علاج السكتات الدماغية، بعدما أظهرت دراسة حديثة أن تعزيز انتظام الساعة البيولوجية للجسم قد يساعد الدماغ على التعافي بشكل أفضل، حتى إذا بدأ العلاج بعد أيام من الإصابة، وهي فترة تتجاوز النافذة الزمنية التي تنجح خلالها العلاجات التقليدية.</p><p class='article-text'>ونشرت الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة روتشستر الأمريكية، في مجلة التحقيقات السريرية، حيث كشفت أن تحسين إيقاع الساعة البيولوجية يعزز قدرة الدماغ على التخلص من الفضلات والمواد الالتهابية، ما يسرّع عملية التعافي بعد السكتة الدماغية.</p><p class='article-text'>ويعاني ملايين الأشخاص حول العالم من السكتة الدماغية سنوياً، لكن رحلة التعافي قد تمتد لأشهر أو حتى سنوات.</p><p class='article-text'>وركزت الأبحاث الحديثة على نظام يُعرف باسم "الجهاز الغليمفاوي"، وهو شبكة اكتشفها علماء جامعة روتشستر عام 2012، تعمل على ضخ السائل الدماغي الشوكي داخل الدماغ للتخلص من الفضلات والسموم والبروتينات الضارة، وتزداد كفاءتها بشكل ملحوظ أثناء النوم.</p><p class='article-text'>وأظهرت الدراسات لاحقاً أن نشاط هذا النظام لا يعتمد على النوم فقط، بل يرتبط أيضاً بالساعة البيولوجية التي تنظم دورة النوم والاستيقاظ ووظائف الجسم على مدار 24 ساعة.</p><h2>توقيت بيولوجي</h2><p class='article-text'>أوضحت الباحثة الرئيسية في الدراسة، الدكتورة لورين هابليتز، أن السكتة الدماغية لا تُعد مجرد انسداد أو نزيف في الأوعية الدموية، بل تؤدي أيضاً إلى اضطراب في التوقيت البيولوجي للجسم.</p><p class='article-text'>وأضافت أن كثيراً من المرضى يعانون اضطرابات في النوم بعد الإصابة، وهو ما يرتبط بتراجع فرص التعافي وارتفاع معدلات الاكتئاب وانخفاض جودة الحياة.</p><p class='article-text'>وقالت: "إذا كانت الساعة البيولوجية تختل بعد السكتة، فهل يمكن أن يؤدي إصلاحها إلى تحسين التعافي؟"</p><h2>نتائج واعدة</h2><p class='article-text'>لاختبار هذه الفرضية، استخدم الباحثون عدة وسائل معروفة بتأثيرها في الساعة البيولوجية، من بينها: تنظيم التعرض للضوء، هرمون الميلاتونين، عقار تجريبي يعرف باسم KL001، تحديد أوقات تناول الطعام أو ما يسمى بـ"الصيام المتقطع أو التغذية المقيدة بزمن".</p><p class='article-text'>وأظهرت التجارب على الفئران أن أكثر الطريقتين فعالية كانتا استخدام العقار التجريبي وتنظيم مواعيد تناول الطعام.</p><p class='article-text'>واللافت أن العلاج بدأ بعد ثلاثة أيام من السكتة الدماغية، وهي فترة يكون فيها تأثير الأدوية المذيبة للجلطات قد انتهى، ومع ذلك حققت الفئران نتائج أفضل، تمثلت في: تحسن واضح في الحركة، تقلص حجم التلف في الدماغ، تحسن كفاءة الجهاز الغليمفاوي، انخفاض مستويات المواد الالتهابية التي تؤخر الشفاء.</p><p class='article-text'>وأشار الباحثون إلى أن تنظيم مواعيد تناول الطعام أ "الصيام المتقطع" حقق نتائج لافتة، ما يجعله من الوسائل الواعدة التي قد تُستخدم مستقبلاً ضمن برامج إعادة التأهيل، خاصة أنه يخضع بالفعل لدراسات في علاج السمنة والسكري وأمراض القلب.</p><h2>سهلة التطبيق</h2><p class='article-text'>ويرى فريق البحث أن هذه الإجراءات قد تكون سهلة التطبيق داخل المستشفيات وحتى في المنازل، إذا أثبتت فعاليتها لدى البشر.</p><p class='article-text'>ورغم النتائج المشجعة، شدد الباحثون على أن الدراسة أُجريت حتى الآن على الحيوانات فقط، وأن الأمر يحتاج إلى تجارب سريرية على البشر قبل اعتماد هذا النهج علاجاً معتمداً.</p><p class='article-text'>ويأمل العلماء أن يقود فهم العلاقة بين الساعة البيولوجية والنوم والجهاز الغليمفاوي إلى تطوير علاجات جديدة لا تقتصر على السكتة الدماغية، بل تمتد أيضاً إلى أمراض الدماغ الأخرى المرتبطة بالالتهابات وتراكم الفضلات، مثل الزهايمر وبعض الأمراض العصبية التنكسية.</p><h2>خلاصة الدراسة</h2><p class='article-text'>تشير النتائج إلى أن إعادة ضبط الساعة البيولوجية قد تصبح مستقبلاً سلاحاً جديداً في علاج السكتة الدماغية، ليس عبر إصلاح الأوعية الدموية فقط، بل من خلال مساعدة الدماغ على تنظيف نفسه، وتقليل الالتهابات، وتسريع استعادة وظائفه، وهو نهج قد يفتح الباب أمام جيل جديد من العلاجات العصبية.</p>

اكتشاف علمي يغير مستقبل علاج السكتات الدماغية

<p class='article-text'>أطلقت بريطانيا أول دراسة لتقييم فوائد الضحك في علاج مرض توسع القصبات الهوائية، وهو مرض رئوي مزمن. وبدأت كلية لندن الملكية، حسب «روسيا اليوم»، هذه الدراسة بهدف اختبار ما إذا كان الضحك يمكن أن يساعد على تحسين وظائف الجهاز التنفسي. وقالت الباحثة الرئيسة أرييتا سبينو إن الضحك قد يحفز السعال بشكل طبيعي، ما يساعد على تنظيف المجاري التنفسية وتقليل خطر الالتهابات الرئوية.</p>

ضحكتك تعالج رئتك

<p class='article-text'>لم يعد الوخز بالإبر مجرد ممارسة علاجية تقليدية ارتبطت بالطب الشرقي لقرون طويلة، بل أصبح اليوم أحد العلاجات التكميلية التي تحظى باهتمام متزايد في العديد من المستشفيات والمراكز الطبية حول العالم، بعد أن أثبت فعاليته في تخفيف الألم والمساعدة في تحسين عدد من الحالات الصحية.</p><p class='article-text'>ورغم أن كثيرين يعرفون الوخز بالإبر باعتباره علاجاً يعتمد على إدخال إبر رفيعة جداً في مناطق محددة من الجسم، فإن هذا الأسلوب العلاجي يتجاوز بكثير الصورة التقليدية المرتبطة بالإبر، ليصبح جزءاً من توجه عالمي نحو العلاجات التي تجمع بين الطب الحديث والأساليب الطبيعية.</p><p class='article-text'>يُعد الوخز بالإبر أحد أقدم أساليب العلاج في العالم، حيث نشأ في الصين قبل آلاف السنين، ويستند إلى فكرة تحقيق التوازن داخل الجسم وتحفيز قدرته الطبيعية على الشفاء.</p><p class='article-text'>ومع مرور الوقت، انتقل هذا العلاج من كونه ممارسة تقليدية إلى مجال يخضع للدراسة والبحث العلمي، ما دفع العديد من الأنظمة الصحية إلى إدراجه ضمن برامج الرعاية التكميلية.</p><h2>كيف يعمل؟</h2><p class='article-text'>يعتمد الوخز بالإبر على استخدام إبر دقيقة للغاية تُغرس في نقاط محددة من الجسم. ويعتقد الخبراء أن هذه العملية تحفز الجهاز العصبي وتساعد على إفراز مواد كيميائية طبيعية، مثل الإندورفين، الذي يعمل مسكناً للألم، كما قد تسهم في تحسين تدفق الدم وتقليل الالتهابات.</p><h2>ما الحالات التي يساعد في علاجها؟</h2><p class='article-text'>أظهرت دراسات عديدة أن الوخز بالإبر يمكن أن يساهم في التخفيف من مجموعة واسعة من المشكلات الصحية، أبرزها: آلام الظهر والرقبة، الصداع والصداع النصفي، آلام المفاصل والعضلات، التوتر والقلق، اضطرابات النوم، بعض الآلام المزمنة المرتبطة بالأمراض العصبية، الأعراض الجانبية لبعض العلاجات الطبية.</p><p class='article-text'>ويلجأ بعض المرضى إليه لتحسين جودة الحياة وتعزيز الشعور بالاسترخاء والراحة النفسية.</p><h2>وسيلة مساندة</h2><p class='article-text'>في السنوات الأخيرة، اتجهت العديد من المؤسسات الصحية إلى اعتماد مفهوم «الطب التكاملي»، الذي يجمع بين العلاجات الطبية التقليدية وبعض الممارسات التكميلية، ومنها الوخز بالإبر.</p><p class='article-text'>ويؤكد أطباء أن هذا النوع من العلاج لا يُعد بديلاً عن الطب الحديث، بل وسيلة مساندة يمكن أن تساعد بعض المرضى في تخفيف الأعراض وتحسين استجابتهم للعلاج.</p><h2>هل هو آمن؟</h2><p class='article-text'>يعتبر الوخز بالإبر آمناً إلى حد كبير عند إجرائه على يد مختصين مؤهلين وباستخدام أدوات معقمة ومخصصة للاستعمال الواحد. وتقتصر آثاره الجانبية غالباً على شعور طفيف بالألم أو ظهور كدمة بسيطة في موضع الإبرة.</p><p class='article-text'>يرى الخبراء أن تزايد الاهتمام بالوخز بالإبر يعود إلى رغبة الكثيرين في البحث عن وسائل علاجية طبيعية تقلل الاعتماد على المسكنات والأدوية، خاصة في حالات الألم المزمن والتوتر والضغوط النفسية.</p><p class='article-text'>ومع استمرار الأبحاث العلمية في استكشاف فوائده وآليات تأثيره، يبدو أن الوخز بالإبر لم يعد مجرد علاج تقليدي قديم، بل أصبح جزءاً من مشهد طبي حديث يسعى إلى تحقيق التوازن بين التقدم العلمي وطرق العلاج الطبيعية، واضعاً المريض وراحته في قلب العملية العلاجية.</p>

الوخز بالإبر علاج قديم.. لماذا لم يفقد مكانته؟

<p class='article-text'><br></p><p class='article-text'><br></p><p class='article-text'>لم يكن انتقال الأسطورة الأرجنتينية ليونيل ميسي إلى الدوري الأمريكي لكرة القدم (MLS) مجرد خطوة تسويقية أو رغبة في قضاء سنوات مسيرته الأخيرة في أجواء أقل حدة؛ بل تحوّل هذا الانتقال إلى مشروع رياضي وعلمي متكامل هدفه الأول الحفاظ على الجسد البشري الأكثر قيمة في تاريخ كرة القدم الحديثة. في سن الثامنة والثلاثين، ومع خوضه المعترك المونديالي الأكبر في عام 2026، يخضع ميسي لبرنامج بدني وطبي صارم للغاية خلف الكواليس، يُدار بواسطة غرف مغلقة تجمع بين أحدث تقنيات علوم الرياضة والخبرات الطبية العالمية، لضمان استمرار "البرغوث" في تقديم سحره المعهود بالحد الأدنى من مخاطر الإصابة.</p><p class='article-text'>منذ وصوله إلى الملاعب الأمريكية، أدرك الجهاز الفني والطبي المشرف على ميسي (سواء في نادي إنتر ميامي أو برفقة المنتخب الأرجنتيني) أن التعامل مع لاعب خاض أكثر من ألف مباراة احترافية يتطلب فلسفة تدريبية غير تقليدية. تعتمد هذه الفلسفة على مفهوم "إدارة الأحمال الانتقائية"، حيث لا يتساوى ميسي مع بقية زملائه الشباب في حجم المجهود المبذول داخل الحصص التدريبية اليومية.</p><p class='article-text'>في التدريبات الجماعية، يتم تقليص الفترات التي يركض فيها ميسي لمسافات طويلة دون كرة، وتُستبدل بها تدريبات تعتمد على الكرات القصيرة في مساحات ضيقة للحفاظ على سرعة رد الفعل والتوافق العضلي العصبي. تشير التقارير الفنية إلى أن ميسي يتدرب بحدة لا تتجاوز 60% إلى 70% من طاقته القصوى في الأيام الثلاثة التي تلي المباريات الرسمية، مما يمنح عضلاته – خاصة العضلات الخلفية للفخذ والسمانة التي عانى من آلام متكررة فيها سابقاً – الوقت الكافي لإعادة البناء والتخلص من حمض اللاكتيك المتراكم.</p><p class='article-text'>خلف الأبواب المغلقة في منشآت التدريب الفاخرة بالولايات المتحدة، تحول روتين ميسي اليومي بعد المباريات إلى ما يشبه طقساً علمياً صارماً. يعتمد ميسي بشكل أساسي على تكنولوجيا "غرف الأكسجين عالي الضغط، حيث يقضي ساعات محددة داخل هذه الغرف لزيادة تدفق الأكسجين في الدم، مما يسرع من شفاء الأنسجة العضلية المجهدة بنسبة تصل إلى الضعف مقارنة بالاستشفاء الطبيعي.</p><p class='article-text'>علاوة على ذلك، يشتمل برنامج ميسي على استخدام غرف العلاج بالتبريد الشديد التي تصل درجات الحرارة فيها إلى أقل من 110 درجات مئوية تحت الصفر، وذلك لتقليص الالتهابات العضلية الفورية بعد المجهود البدني العالي. ولا تقتصر الرعاية على الأجهزة الحديثة، بل تمتد إلى العلاج المائي عبر التنقل بين أحواض المياه الحارة والمثلجة لتنشيط الدورة الدموية، مصحوباً بمراقبة رقمية حية من خلال شرائح إلكترونية دقيقة يرتديها ميسي في سترة التدريب، وتقوم بقياس نبضات القلب، والتسارع، والتباطؤ، ومعدل الإجهاد اللحظي، وتُرسل البيانات مباشرة إلى شاشات الطاقم الطبي لإصدار أوامر بالتوقف فوراً إذا تجاوزت المؤشرات الخطوط الحمراء.</p><p class='article-text'>لا يمكن لآلة بدنية أن تعمل بانتظام في سن الثامنة والثلاثين دون وقود نقي ومحسوب بالجرام. يتبع ميسي منذ سنوات، وبتشديد أكبر خلال تواجده في الدوري الأمريكي، نظاماً غذائياً صارماً يعتمد على الأغذية العضوية. تم إقصاء السكريات المكررة والمقليات تماماً من وجباته، وحلت مكانها بروتينات نظيفة مستخلصة من الأسماك والدواجن، بجانب كميات مدروسة من النشويات المعقدة مثل البطاطا الحلوة والكينوا لتوفير مخزون طاقة مستدام يخدمه خلال فترات المباريات الطويلة.</p><p class='article-text'>كما يركز الطاقم الغذائي على تدعيم ميسي بمضادات الأكسدة الطبيعية، والترطيب الفائق المستمر قبل وخلال وبعد الحصص التدريبية لتفادي تقلصات العضلات المفاجئة التي تنتج عادة عن الطقس الحار والرطب في بعض الولايات الأمريكية مثل فلوريدا وتكساس.</p><p class='article-text'>يرتبط الجسد بالعقل ارتباطاً وثيقاً، ويرى خبراء علم النفس الرياضي أن الراحة النفسية التي وجدها ميسي في ملاعب الدوري الأمريكي وفرت له حماية غير مباشرة من الإصابات. فاللعب في بيئة تمنحه الخصوصية العائلية، والعيش دون الضغوط الإعلامية الخانقة التي عاشها في أوروبا، أسهم في خفض مستويات هرمون "الكورتيزول" (هرمون الإجهاد) في جسده، وهو الهرمون المسؤول بشكل غير مباشر عن زيادة تيبس العضلات والتعرض للإصابات البدنية.</p><p class='article-text'>هذا الاستقرار الذهني جعل ميسي يدخل معسكرات المنتخب الأرجنتيني والمونديال الحالي في حالة من الجاهزية الفائقة، حيث تحول الدافع النفسي المتمثل في كونه حاملاً للقب والمدافع الأول عن العرش العالمي على أراضٍ يعرفها شبراً بشبر، إلى طاقة حركية مذهلة تظهر في تدريباته الحالية، والتي يمزج فيها بين الجدية الصارمة والابتسامة المعهودة، مرسلاً رسالة واضحة لجميع المنافسين: "الجسد ما زال قادراً على العطاء، والرقصة الأخيرة لن تكون مجرد نزهة".</p>

كواليس «الرقصة الأخيرة»

كيف خطط ميسي بدقة لظهوره الأول في مونديال 2026؟

<p class='article-text'><div data-empty="false">استعرضت الدورة الحادية عشرة من أسبوع الإمارات لأمراض الجهاز الهضمي 2026 أحدث الابتكارات العالمية في تشخيص وعلاج أمراض الجهاز الهضمي، ومنها تقنيات المناظير العلاجية المتقدمة، والتصوير التلفزيوني للأمعاء، والذكاء الاصطناعي، والعلاجات الدوائية الحديثة للأمراض المناعية والتهابات الأمعاء، في وقت حذر فيه خبراء دوليون من تزايد تشخيص سرطانات الجهاز الهضمي في الشرق الأوسط لدى أشخاص في الأربعينيات من العمر، مقارنة بما كان سائداً في السابق عندما كانت معظم الحالات تُكتشف بعد سن 65 عاماً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد الخبراء، على هامش المؤتمر، أن الكشف المبكر عبر المنظار بات يتيح علاج العديد من الأورام واستئصالها دون الحاجة إلى تدخل جراحي في عدد من الحالات، خصوصاً مع تطور تقنيات المناظير العلاجية والذكاء الاصطناعي، التي تساعد الأطباء على رصد التغيرات الدقيقة والزوائد والمؤشرات المرضية في مراحل مبكرة، حتى في الحالات التي قد لا تكون واضحة بالعين المجردة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشهد المؤتمر هذا العام حضوراً لافتاً لأحدث الأجهزة والتقنيات المستخدمة في مجال المناظير، وفي مقدمتها تقنيات الذكاء الاصطناعي في فحوصات القولون، والتي توجه الطبيب إلى مواضع الاشتباه بدقة كبرى أثناء الفحص، بما يعزز فرص التشخيص المبكر، ويرفع كفاءة التدخل العلاجي، ويقلل الحاجة إلى الجراحة التقليدية كلما أمكن ذلك.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور علي الفزاري، رئيس مؤتمر أمراض الجهاز الهضمي، إن الدورة الحادية عشرة تمثل محطة متقدمة في مسيرة المؤتمر، الذي بات يبني في كل عام على مخرجات الدورات السابقة، مستفيداً من التغذية الراجعة من الحضور والمشاركين، بما يسهم في تطوير المحتوى العلمي والعملي ومواكبة أحدث المستجدات العالمية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن المؤتمر يركز هذا العام على 3 محاور رئيسة: تناول الأول أحدث تقنيات المناظير وعلوم التنظير، بما يشمل المستجدات في التشخيص والعلاج بالمنظار، في حين خُصص المحور الثاني لأمراض الجهاز الهضمي، خاصة الأمراض المناعية التي تحتاج علاجات مزمنة وتشهد تطوراً متواصلاً وظهور أدوية حديثة بشكل مستمر، والثالث يركز على تطوير مهارات طواقم التمريض والفنيين العاملين في مجال أمراض الجهاز الهضمي والمناظير، باعتبارهم شركاء أساسيين في تقديم الرعاية الصحية داخل غرف المناظير والعيادات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار إلى أن الإمارات تحرص على استقطاب أحدث العلاجات الدوائية واستخدامها سريعاً بعد اعتمادها عالمياً، لافتاً إلى أن الدولة تكون في كثير من الأحيان من أوائل الدول، وأحياناً الثانية بعد الولايات المتحدة، في إتاحة الأدوية الحديثة للمرضى.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف أن المؤتمر يغطي أمراض الجهاز الهضمي من مختلف الجوانب، بدءاً من التشخيص والتنظير، وصولاً إلى العلاج، كما يتضمن ورشاً متخصصة في تقنيات حديثة، من بينها التصوير التلفزيوني للأمعاء، وهي تقنية دقيقة تساعد على اكتشاف الالتهابات في جدار الأمعاء بصورة أسرع، وتسهم في متابعة استجابة المريض للعلاج. </div></p><p class='article-text'>وأكد الفزاري أن تقنيات الذكاء الاصطناعي أصبحت حاضرة بقوة في مجال التنظير، إذ تساعد الطبيب أثناء الفحص في تحليل الصور بدقة كبرى، والكشف عن تغيرات دقيقة في بطانة المعدة أو الأمعاء قد لا تكون واضحة بالعين المجردة، بما يعزز فرص التشخيص المبكر والدقيق.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبه، قال الدكتور مازن الجابري، الرئيس التنفيذي للمؤتمر، إن أسبوع الإمارات لأمراض الجهاز الهضمي أصبح منصة علمية متقدمة تستقطب أحدث الابتكارات العالمية في تشخيص وعلاج أمراض الجهاز الهضمي، مؤكداً أن الهدف لا يقتصر على تنظيم فعالية طبية، بل يتعداه إلى ترسيخ مكانة دبي مركزاً إقليمياً وعالمياً للتدريب ونقل المعرفة الطبية المتخصصة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف أن دبي بدأت بالفعل في استخدام تقنيات وأجهزة متقدمة في هذا المجال، إلى جانب إدخال أحدث المناظير من شركات عالمية كبرى، بما يسهم في رفع دقة التشخيص، وتمكين الأطباء من اكتشاف الأورام والتغيرات المرضية بصورة مبكرة، الأمر الذي يعزز فرص العلاج ويقلل الحاجة إلى التدخلات الجراحية كلما أمكن ذلك.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد الجابري أن المؤتمر لا يكتفي بالجانب النظري، بل يركز بصورة كبيرة على التدريب العملي، من خلال ورش متخصصة للأطباء والممرضين والفنيين، إلى جانب تدريب الأطباء على استخدام التصوير بالموجات فوق الصوتية للكشف عن التهابات الأمعاء قبل تفاقمها أو ظهور مضاعفاتها.</div></p><p class='article-text'>بدوره، أكد البروفيسور براديب بهانداري، الرئيس السابق للجمعية البريطانية لأمراض الجهاز الهضمي، وأحد أبرز المتخصصين في استئصال سرطانات الجهاز الهضمي عبر المناظير، أهمية التطور الكبير الذي تشهده تقنيات المناظير العلاجية، خصوصاً في مجال استئصال الأورام والسرطانات المبكرة من دون الحاجة إلى الجراحة التقليدية في عدد من الحالات.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن استخدام المناظير المتقدمة أتاح للأطباء التعامل مع حالات كانت تحتاج سابقاً إلى تدخلات جراحية كبرى، من خلال إزالة الآفات والتغيرات السرطانية أو ما قبل السرطانية بدقة عالية عبر المنظار، بما يقلل المضاعفات، ويساعد المرضى على التعافي بصورة أسرع، ويعزز فرص الحفاظ على جودة حياتهم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد هاين فان إيك، الرئيس التنفيذي لميديكلينيك الشرق الأوسط، أن أمراض الجهاز الهضمي أصبحت اليوم في قلب تخصصات طبية عدة، مع تزايد الأدلة التي تربط صحة الأمعاء بالمناعة والصحة النفسية وأمراض التمثيل الغذائي والاستجابة لعلاجات السرطان، مشيراً إلى أن التعليم العملي وورش التدريب المتخصصة يمثلان أحد أهم عناصر قوة المؤتمر.</div></p>

علاجات بديلة للجراحة التقليدية لسرطانات الجهاز الهضمي

الذكاء الاصطناعي يدخل غرف المناظير لكشف التغيرات الدقيقة

<p class='article-text'><div data-empty="false">كشفت تجربة طبيبة بإحدى المستشفيات جانباً مختلفاً من معاناة المصابين بمرض الذئبة الحمراء، بعدما وجدت نفسها في مواجهة المرض من موقعين متناقضين، طبيبة تعالج المرضى، ومريضة تتلقى الرعاية داخل الممرات نفسها التي اعتادت العمل فيها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعن تجربتها تقول الدكتورة إيناس مصطفى، إن تشخيصها بالذئبة الحمراء غيّر نظرتها إلى المرضى وطريقة استماعها إلى شكاواهم، مضيفة: «إنه مرض غير مرئي، قد تبدو بخير من الخارج.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/06/09/5216323.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'>لكنك تشعر بشيء مختلف تماماً في الداخل، وكوني طبيبة ومريضة في المكان نفسه، غيّر الأمر طريقة استماعي للمرضى، وأدركت أن الأعراض البسيطة قد تعني شيئاً أكبر».</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ورغم ساعات العمل الطويلة وطبيعة المهنة المرهقة، تواصل الدكتورة إيناس رحلتها داخل المستشفى، بين مسؤولياتها المهنية والمتابعة الطبية المستمرة، في تجربة تعكس أن المصابين بالذئبة الحمراء قادرون على مواصلة حياتهم وعملهم متى توفرت لهم الرعاية المناسبة والوعي الكافي بطبيعة الأعراض.</div></p><h2>تنوع الأعراض</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أطباء أن الذئبة الحمراء، التي تُعرف طبياً باسم «مرض الألف وجه»، تعد من أكثر أمراض المناعة الذاتية تعقيداً وغموضاً، بسبب تنوع أعراضها وتشابهها مع أمراض أخرى، مشددين على أن اكتشاف المرض مبكراً والالتزام بالعلاج يسهمان في الحد من مضاعفاته وتحسين جودة حياة المصابين.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالوا، تزامناً مع اليوم العالمي للذئبة الحمراء في مايو من كل عام، إن المرض يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي أنسجة وأعضاء الجسم السليمة عن طريق الخطأ، ما قد يؤدي إلى التهابات تصيب الجلد والمفاصل والكلى والقلب والرئتين، لافتين إلى أن أعراضاً قد تبدو متفرقة أو عابرة قد تكون مؤشراً على مرض مناعي مزمن يحتاج إلى تقييم متخصص.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح الأطباء أن أسباب الإصابة لا تزال غير معروفة بدقة، إلا أنها تعد مثالاً واضحاً لأمراض المناعة الذاتية، حيث ينتج الجهاز المناعي أجساماً مضادة تهاجم خلايا الجسم بدلاً من حمايته من الميكروبات والعوامل الخارجية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدوا أن التعامل مع المرض لا يقتصر على العلاج الدوائي، بل يتطلب التشخيص المبكر، والمتابعة الطبية المنتظمة، والتثقيف الصحي، والدعم النفسي والاجتماعي، بما يساعد المرضى على التعايش مع المرض وتقليل تأثيره في حياتهم اليومية.</div></p><h2>الجهاز المناعي</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وشدد الأطباء على عدم تجاهل الأعراض المتكررة، مثل الإرهاق غير المبرر، وآلام المفاصل، والطفح الجلدي، وارتفاع الحرارة، خاصة إذا تكررت أو ترافق ظهورها مع أعراض أخرى.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت الدكتورة رويدا حمدي عبدو، استشارية أمراض الروماتيزم، إن الذئبة الحمراء من الأمراض المناعية المزمنة التي يهاجم فيها الجهاز المناعي أنسجة الجسم السليمة بدلاً من حمايتها، وقد تؤثر في أعضاء عدة مثل الجلد والمفاصل والكلى والقلب، ما يجعل تشخيصها وعلاجها تحدياً للمريض والطبيب معاً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضافت أن المرضى يعانون أعراضاً متعددة تختلف من شخص إلى آخر، أبرزها التعب الشديد، وآلام المفاصل، والطفح الجلدي، وارتفاع درجات الحرارة، مشيرة إلى أن التحديات النفسية والاجتماعية المرتبطة بالمرض لا تقل أهمية عن التحديات الصحية، نظراً لطبيعته المزمنة وتقلب الأعراض بين فترات هدوء وانتكاسات مفاجئة.</div></p><p class='article-text'>وأشارت إلى أن العلاج يعتمد على أدوية تقلل نشاط الجهاز المناعي وتسيطر على الالتهابات، إلى جانب المتابعة الطبية واتباع نمط حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة، والنوم الكافي، وتجنب التوتر والتعرض المباشر لأشعة الشمس.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">صورة واضحة</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور أزهر عبدالله، استشاري أمراض الروماتيزم، إن المرض نادراً ما يظهر بصورة واضحة ومباشرة، بل يبدأ غالباً بأعراض متقلبة قد تبدو بسيطة، مثل التعب أو آلام المفاصل أو الطفح الجلدي، وهي أعراض قد يتم تجاهلها بسهولة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف أن التحدي الحقيقي يكمن في التمييز بين الأعراض العابرة وتلك التي تشير إلى نشاط المرض، موضحاً أن المتابعة المستمرة مع الأطباء المختصين تمثل أحد أهم عناصر السيطرة على الذئبة الحمراء والحد من مضاعفاتها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي جانب يتعلق بصحة المرأة، قال الدكتور أحمد علي، أخصائي أمراض النساء والتوليد، إن الحمل لدى مريضات الذئبة الحمراء يتطلب تخطيطاً مسبقاً ومتابعة دقيقة، نظراً إلى أن المرض قد يزيد في بعض الحالات من احتمالية حدوث مضاعفات مثل ارتفاع ضغط الدم أو الولادة المبكرة أو تأثر نمو الجنين.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن استقرار الحالة المرضية قبل الحمل، والمتابعة المشتركة بين طبيب الروماتيزم وطبيب النساء والتوليد، يسهمان في تمكين كثير من السيدات المصابات من إتمام حمل صحي وآمن والإنجاب بصورة طبيعية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أهمية عدم إيقاف الأدوية أو التخطيط للحمل من دون استشارة طبية متخصصة، لضمان سلامة الأم والجنين وتجنب أي مضاعفات محتملة، مشدداً على أن الوعي والمتابعة المنتظمة يمثلان جزءاً أساسياً من السيطرة على المرض والتعايش معه.</div></p>

يسبب التهابات الجلد والمفاصل والكلى والقلب والرئتين

«الألف وجه» أكثر أمراض المناعة تعقيداً.. فما السر؟

<p class='article-text'>قد ينظر معظم الناس إلى الأظافر باعتبارها جزءاً جمالياً من الجسم لا أكثر، لكن الأطباء يؤكدون أن أظافر اليدين والقدمين يمكن أن تكون نافذة مهمة على الحالة الصحية العامة، بل وقد تكشف في بعض الأحيان عن مشكلات أو أمراض كامنة قبل أن تظهر أعراضها الواضحة.</p><p class='article-text'>فالتغيرات التي تطرأ على لون الأظافر، أو شكلها أو سمكها أو معدل نموها ليست دائماً مجرد آثار للتقدم في العمر أو العوامل الخارجية، بل قد تحمل رسائل صحية تستحق الانتباه والمتابعة الطبية.</p><h2>لماذا تعكس الأظافر صحة الجسم؟</h2><p class='article-text'>تنمو الأظافر من خلايا حية تتأثر بالدورة الدموية والتغذية ومستويات الأكسجين والهرمونات ووظائف الأعضاء المختلفة، لذلك فإن أي خلل داخلي قد يترك بصمته على مظهرها.</p><p class='article-text'>ويشدد المختصون على أن ملاحظة التغيرات المستمرة أو المفاجئة في الأظافر قد تساعد على اكتشاف بعض الحالات الصحية في مراحل مبكرة.</p><h2>الأظافر الشاحبة</h2><p class='article-text'>إذا أصبحت الأظافر باهتة أو شاحبة بشكل ملحوظ، فقد يشير ذلك إلى عدد من العوامل أبرزها: فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، سوء التغذية، بعض أمراض الكبد، مشكلات الدورة الدموية.</p><p class='article-text'>ويُنصح بإجراء فحوصات طبية إذا ترافق الشحوب مع التعب أو الدوخة أو ضيق التنفس.</p><h2>الاصفرار</h2><p class='article-text'>قد يحدث اصفرار الأظافر بسبب الاستخدام المتكرر لطلاء الأظافر، لكنه قد يرتبط أيضاً بحالات صحية مثل: الالتهابات الفطرية، أمراض الجهاز التنفسي المزمنة، بعض اضطرابات الغدة الدرقية، مرض السكري في بعض الحالات.</p><p class='article-text'>وعندما يكون الاصفرار مصحوباً بزيادة سماكة الظفر أو هشاشته، فإن الفحص الطبي يصبح ضرورياً.</p><h2>الخطوط البيضاء</h2><p class='article-text'>من أكثر المعتقدات شيوعاً ربط البقع أو الخطوط البيضاء بنقص الكالسيوم، إلا أن الخبراء يشيرون إلى أن السبب الأكثر شيوعاً هو التعرض لإصابات أو صدمات خفيفة في قاعدة الظفر.</p><p class='article-text'>لكن في حالات أقل شيوعاً، قد ترتبط بعض التغيرات البيضاء بأمراض الكبد أو الكلى أو بنقص بعض العناصر الغذائية.</p><h2>الأظافر المقعرة جرس إنذار</h2><p class='article-text'>عندما تصبح الأظافر رقيقة وتأخذ شكلاً مقعراً يشبه الملعقة، فقد يكون ذلك مؤشراً على: نقص الحديد المزمن، وجود اضطرابات في امتصاص العناصر الغذائية، حالات صحية تؤثر في إنتاج خلايا الدم.</p><p class='article-text'>ويعد هذا التغير من العلامات التي تستدعي استشارة الطبيب وإجراء التحاليل اللازمة.</p><h2>متعرجة أو محفورة</h2><p class='article-text'>وقد يرتيط ظهور حفر صغيرة أو تموجات على سطح الظفر بأمراض جلدية مثل: الصدفية، والإكزيما، بعض اضطرابات المناعة الذاتية، وفي كثير من الحالات تظهر هذه التغيرات قبل ظهور الأعراض الجلدية الواضحة.</p><h2>الأظافر الزرقاء أو البنفسجية</h2><p class='article-text'>وقد يشير تحول لون الأظافر إلى الأزرق أو البنفسجي إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الدم، وهو ما قد يرتبط بأمراض: القلب، الرئتين، الدورة الدموية.</p><p class='article-text'>وتُعد هذه الحالة من العلامات التي تتطلب تقييماً طبياً سريعاً، خاصة إذا كانت مصحوبة بصعوبة في التنفس.</p><h2>هشاشة الأظافر</h2><p class='article-text'>قد يكون تكسر الأظافر بشكل متكرر نتيجة التعرض للماء والمنظفات، لكنه قد يرتبط أيضاً بـنقص بعض الفيتامينات والمعادن، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو ربما سوء التغذية.</p><p class='article-text'>ويؤكد المختصون أن استمرار المشكلة رغم العناية بالأظافر يستدعي البحث عن السبب الداخلي.</p><h2>خطوط داكنة</h2><p class='article-text'>ورغم أن بعض الخطوط الداكنة قد تكون ناتجة عن إصابة بسيطة، فإن ظهور خط أسود أو بني جديد دون سبب واضح قد يتطلب فحصاً طبياً، لأن بعض الحالات النادرة قد ترتبط بأورام جلدية خطيرة.</p><h2>متى يجب مراجعة الطبيب؟</h2><p class='article-text'>ينصح الأطباء بعدم القلق من التغيرات المؤقتة أو البسيطة، لكن ينبغي استشارة مختص إذا استمر التغير لفترة طويلة، أو في حال ظهر بشكل مفاجئ دون سبب واضح، أو ترافق مع أعراض صحية أخرى، وإأيضا في حال شمل أكثر من ظفر في الوقت نفسه.</p><h2>مرآة صغيرة</h2><p class='article-text'>ورغم أن الأظافر لا تقدم تشخيصاً نهائياً للأمراض، فإنها قد تكون مؤشراً مبكراً يساعد على اكتشاف مشكلات صحية قبل تفاقمها، لذلك فإن إلقاء نظرة سريعة على أظافرك بين الحين والآخر قد يكون أكثر أهمية مما تظن، فهذه التفاصيل الصغيرة قد تحمل رسائل صامتة من الجسم تستحق الإصغاء إليها قبل أن تتحول إلى مشكلة أكبر.</p>

نتائج البحث عن: الالتهابات