تقوم فكرة مشروع مؤسسة «مع الأمل» مع شباب متطوعين، وهي بالأساس مؤسسة هادفة غير ربحية تعمل على إزالة الوصمة الاجتماعية للمرض النفسي. والعمل على ربط المصابين باضطرابات نفسية بالخدمات النفسية المثالية ليتم معالجتهم، مع الوصول إلى درجة عالية في الاهتمام بالعلاج النفسي وتقبّله في المجتمع.
تاريخ التأسيس 2015
العضوية
10 أعضاء مؤسسين من مختلف الجنسيات والخلفيات الثقافية
الفئة المستهدفة
جميع شرائح وفئات المجتمع
الأهداف:
التطوع بالمراكز الصحية.
تقديم الحملات التوعوية على مواقع التواصل الاجتماعي.
إقامة فعاليات لنشر الوعي والتعليم في مجال الصحة النفسية بين الأفراد.
دمج المجتمع بالمفاهيم الصحيحة في علاج الاضطراب النفسي. 
الإنجازات:
10 آلاف مستفيد بين عامي 2015 و2021.
إصدار دراسات بحثية في الصحة النفسية.
عقد شراكات واتفاقيات مجتمعية.
<a href="https://media.albayan.ae/images/fasil/b6480.jpg" target="_blank"><img alt="" src="https://media.albayan.ae/images/fasil/b6480.jpg" style="width: 1600px; height: 1060px;"/></a>

تشافٍ باللون الأحمر

تقوم فكرة مشروع مؤسسة «مع الأمل» مع شباب متطوعين، وهي بالأساس مؤسسة هادفة غير ربحية تعمل على إزالة الوصمة الاجتماعية للمرض النفسي

هل يمكنك تخيل أن تصبح استراحات «أدنوك» على الطرق السريعة، تضم منتجعات للمياه الساخنة وغرفاً للمبيت ومناطق ألعاب وصالات لمشاهدة المناظر الطبيعية ومحلات لبيع الهدايا التذكارية ومطاعم للأطعمة المميزة وغيرها من الخدمات المختلفة، لتتحول من مجرد أماكن للراحة من عناء الطريق إلى مناطق ترفيهية شاملة، أنا أتخيل ذلك!. وخصوصاً وأن هذه الفكرة ليست بجديدة أو مبتكرة، إذ حولت اليابان تجربة محطاتها التي تصطف على جانبي الطرق السريعة ذات الرسوم، مزودة بمرافق للخدمات الحيوية المختلفة.
ووفقاً لاستطلاع للرأي في اليابان موجه للمسافرين بالسيارات، أجاب 49.7% بأنهم قصدوا الاستراحات الترفيهية الشهيرة كوجهة رئيسية أو توقفوا بها في منتصف رحلتهم.
ما الأهمية في ذلك؟.. مع تطوير شبكة الطرق السريعة بالإمارات خلال السنوات الخمس الماضية، الذي شمل إلى جانبها تحسين البنى التحتية لمواقع تلك الطرق، ما ساهم في إنشاء وجهات طرق جديدة في أماكن سياحية وطبيعية، وهو الأمر الذي دعم أهداف شركة أدنوك للتوزيع بتوسعة شبكة محطاتها وتحديث سلسلة متاجرها «واحة أدنوك»، مما يوفّر لعملائها مزيداً من الراحة.
وإذا ما قسنا الأمر، تختلف الاستراحات الترفيهية الشاملة عن استراحات التوقف البسيطة، ويأتي ذلك إذا ما قدرنا عددها، إذ يوجد حالياً أكثر من 400 محطة على مستوى الإمارات، طبقاً لآخر إحصائية من عام 2020، وهو ما يعني توفّر فرص عمل جديدة للباحثين وبالأخص في مجالات التوظيف الحرة.
والجميل في الأمر إنه بالإمكان تصميم عدد من تلك الاستراحات بتصاميم تحاكي المنطقة ليصبح المكان مليئاً بالتفاصيل.
وربما إذا ما نظرنا لمستقبل الاستفادة من هذه الاستراحات، ستتركز الإجابة، في تحويلها لتقديم برامج سياحية، تساهم في زيارة الأماكن السياحية المجاورة، ويأتي ذلك في ظل توجه الحكومة لدعم السياحة الداخلية عبر جعل شتاء الإمارات أجمل شتاء في العالم.

في العمق

هل يمكن تحويل استراحات «أدنوك» لمناطق ترفيهية؟

هل يمكنك تخيل أن تصبح استراحات «أدنوك» على الطرق السريعة، تضم منتجعات للمياه الساخنة وغرفاً للمبيت ومناطق ألعاب وصالات لمشاهدة المناظر الطبيعية ومحلات لبيع الهدايا التذكارية ومطاعم للأطعمة المميزة وغيرها من الخدمات المختلفة.

في إطار فترة الحملات الانتخابية لمرشحي المجلس الوطني الاتحادي، غزت العديد من فيديوهات وصور المرشحين على مختلف وسائل التواصل الاجتماعي وكذلك اللافتات الإعلانية على الشوارع الرئيسية ومرافق عامة إلى جانب اللقاءات الصحفية والحوارات التلفزيونية والإذاعية، ما فرضت على المرشحين الظهور الإعلامي في التواصل مع الناخبين عبرها، في الوقت الذي عكست فيه العديد من تلك الوسائل المهارات الاتصالية والسلوكية وكذلك الخطابية لشخصيات المرشحين، والتي لا تتعلق فقط بمشروعهم الانتخابي ورؤيتهم المستقبلية لأمور الالتحاق بالمجلس، وإنما في مهارات استخدام تلك الوسائل في التواصل الفعلي مع الناخبين من أجل التوافق في الحصول على أصواتهم للترشح.
حيث يذهب القائمون على الاتصال في الحملات الانتخابية إلى أبعد من الاهتمام فقط بالأمور الفنية للبرامج والحملات ليصل الأمر إلى أهمية توفر سمات اتصالية من فصاحة وخطابة وكذلك حسن تصرف في مواقف مختلفة قد تعترض المترشح أثناء قيامه بحملته الانتخابية.
غير أنه لا يزال يبقى عدد من المرشحين ووفقاً لرصد آراء الناخبين بالافتقار إلى سمات القيادة الاتصالية عند رغبته في الحصول على أصوات الناخبين، حيث يضطر البعض إلى عدم الرد على الاستفسارات والتساؤلات، وكذلك يقوم عدد منهم في إيجاد فرصة للتهرب أو عدم القدرة على إيجاد إجابات وافية أو فصيحة تتناسب مع معايير برنامجه الانتخابي، فيما آخرون يبدون خجولين في إبداء الرغبة بالحصول على الدعم بإرسال رسائل نصية فقط أو التيه في طريقة التخاطب الصحيحة أو إسناد آرائهم إلى سفراء حملاتهم الانتخابية وإن كان لا يبدو الأمر سيئاً في مرحلة التنفيذ للحصول على أكبر عدد ممكن من الأصوات إلا أنها تفقده علامات عالية.
من هنا، قد لا يتخيل البعض بقيام المرشح الفرنسي ماكرون في حملته الانتخابية عام 2017 الاستعانة بخبير ليدربه على تحسين صوته وطريقة إلقائه، حيث جاءت هذه التدريبات ليس في جعل ماكرون شخصاً خطابياً بالدرجة الأولى وإنما في أهمية دورها في جذب الآخرين لما يقوله والإنصات إلى ما يود القيام به دون أن يبذل مجهوداً كبيراً في ذلك.
لذا لابد إلى جانب إكساب المرشحين المهارات العملية الانتخابية إكسابهم أيضاً مهارات استخدام وسائل الإعلام في التواصل مع الناخبين من خلال عدة محاور تتضمن تعريف الكفاءة والفعالية الاتصالية وشروطها، وأساليب اللقاء والحوار الصحفي والتلفزيوني، وكيفية توظيف لغة الجسد في توصيل الرسالة، بالإضافة إلى إدارة الوقت وأسلوب التغلب على الخوف، حيث إن هذه المهارة تمنح المترشح ثقلاً شخصياً واجتماعياً وسياسياً في شرح برنامجه الانتخابي، وفي توصيل أهدافه من الترشح للجماهير عموماً وليس الناخبين فقط. فيكفي علماً أن عدداً من المرشحين فقد هويته الانتخابية من طريقة حديثه فقط.

المرشح ومهارات التخاطب الانتخابي

أعادت الشابة المواطنة نوف آل علي تعريف ثقافة البساطة بمفهوم آخر غير ذلك المبسط الذي توارثناه، وذلك من خلال بث روح جديدة في الالتفات إلى استخدام وسيلة النقل عبر مترو دبي، في خطوة تعتبر لافتة للانتباه بالنسبة لشابة ومواطنة تحديداً، في الوقت الذي قد لا يعد استثناء، إلا أنها تعد من بين عدد كبير من الفتيات اللواتي اخترن خوض غمار هذه التجربة واستخدام المترو وسيلة نقل رئيسية مواكبة لرؤية صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي «رعاه الله» بأن نجعل المترو والمواصلات العامة ثقافة.
وأشارت في ضوء مبادرتها في التنقل، بأن وسائل النقل جزءٌ مهمٌ من عملية التجوّل في إمارة دبي. فهناك الكثير من الأماكن التي تستحق المشاهدة في المدينة بغض النظر عن المدة التي سوف تقضيها هناك، ولكن اختيار النوع الصحيح من وسائل النقل يجعل الكثير من مقاصدها الحكومية وكذلك السياحية في متناول يديك. وشخصياً تجد في الأمر سرعة تختصر عليها الكثير من الوقت ومعاودة الكرّة مرة أخرى عند رجوعها إلى حيث تقطن رغم امتلاكها رخصة القيادة ووجود سائق يعمل لديهم، بإشارتها إلى أن هذه الخطوة ستشكل علامة فارقة في ملامح النقل العام مع انطلاق إكسبو دبي 2020.
وفي ضوء اكتشافي هذه التجربة التي اعتبرتها استثنائية لهذه الشابة، وجدت أن هناك الكثير من الشابات المواطنات اللواتي اخترن المترو وسيلة للذهاب إلى عملهن والرجوع منه إلى مقر إقامتهن وأيضاً للتجول والتنزه في مناطق أخرى من الإمارة في الوقت ذاته. 
والمدهش في الأمر أن هؤلاء الشابات أكدن أن هذه الوسيلة حققت لهن غايات كثيرة منها اقتصادية وأيضاً سياحية والأجمل اجتماعية ونفسية، وفي إطار اختصاصي المتعلق في إطار الصحة النفسية، تأكدت لي ضمن دراسة بحثية قرأتها بعنوان «مكامن الشفاء في فن المترو» أنه من الصعب الاختلاف مع حقيقة أن الحافلات والقطارات يمكنها تخفيف الضغط المتمثل في الاضطرار إلى القيادة في كل مكان، مع تعزيز التواصل الاجتماعي، وعندما تنظر بدقة إلى من يتخذ هذه الوسائل أسلوب حياة، فإنها يمكنها «تحصينهم ضد مشاعر العزلة أو الشعور بالوحدة مع الإحساس بالحرية من القيود»، نظراً لأن العديد من الأشخاص يمرّون عبر مرافق النقل اليومي، فيتسنّى لهم التأمل والاطلاع على مكامن جديدة، بل قد تجعلهم يتنفسون أيضاً الهدوء والاسترخاء قليلاً بمجرد وصولهم إلى المواقع المقصودة من خلال الخدمات التي تعزز عوامل المرونة في التنقل وبطريقة آمنة ومتساوية، ففي دول مثل سنغافورة على سبيل المثال يتم استغلال النقل فيها بشكل أساسي وليس اختياري.

مكامن الشفاء في فن المترو

أعادت الشابة المواطنة نوف آل علي تعريف ثقافة البساطة بمفهوم آخر غير ذلك المبسط الذي توارثناه، وذلك من خلال بث روح جديدة في الالتفات إلى استخدام وسيلة النقل عبر مترو دبي، في خطوة تعتبر لافتة للانتباه بالنسبة لشابة ومواطنة تحديداً،

يعد ملف آفة المخدرات من الملفات الشائكة من ضمن القضايا الساخنة في الساحة العالمية اليوم وليس الإماراتية فقط، التي تثير جملة من الإشكالات ما يتطلب تحليلاً مكثفاً بالتزامن مع الدور الكبير في محاربة هذه الآفة وخصوصاً وأن هذه الظاهرة باتت تحدياً عالمياً مع أبعاد قانونية وأمنية تتعلق باستهلاك المخدرات وترويجها وغسيل الأموال المتعلقة بها وتمويل الإرهاب منها، هذا بالإضافة إلى الأبعاد المتعلقة بالصحة كالإدمان وعلاجه وعملية تأهيل المدمنين وإدماجهم في المجتمع.
فقد صاغت «البيان» في ضوء ذلك دراسة تحليلية عبر رصد تغطيتها لمحتوى ظاهرة المخدرات في الفترة من مطلع يناير 2018 حتى الآن، وتقييم مدى قيامها بدورها في تحليل مثل هذه القضايا. وتشير نتائج الدراسة إلى اهتمام الصحيفة بهذه القضية العالمية ضمن أعدادها وبمختلف القوالب الفنية وتتبعت تفاصيل عدد من قضاياها ومجرياتها.
فبين تحليل 5 محاور رئيسية وهي: نوع المشكلة والعناوين الرئيسية والأشكال الفنية وعدد المواد ونوع المصادر، إلى أن التغطية الإخبارية في المقام الأول على مضبوطات المخدرات والجهود الأخرى المبذولة لوقف العرض والمخاطر المرتبطة بتعاطي المخدرات والعنف الذي ينطوي عليه كالاتجار في المخدرات والأحداث المأساوية أو المثيرة للجدل التي تحيط بالشخصيات العامة.
كما اهتمت الدراسة بالبحث في المصادر التي استندت إليها وكانت من مصادر رسمية أو تغطيات عامة أو من الوكالات الخارجية ما أدى إلى النشر على شكل أخبار دون تقديم تفسير أو تحليل وافٍ لنتائجها في المستقبل على المجتمع. لقد وجد التحليل الذي استغرق 6 أشهر أن اتجاه العناوين الرئيسية والمقالات يميل إلى أن يكون تقريراً بالنسبة لهذه القضية، لكن هناك بعض المواد كانت أكثر إيجابية قليلاً فيما يتعلق بالجهود والمبادرات التي تقوم بها عدد من الجهات في تنمية الوعي لمكافحة المخدرات.
و رصدت الدراسة بالتوجهات العامة في طبيعة التغطية وتناول هذه القضية، إلى أنه لايزال تأطير التغطية الإعلامية للمخدرات لم يتطور إلى حد كبير من تمثيلات الوصمة السائدة في التقارير الصحفية ومختلف الوسائل الإعلامية في السنوات الماضية، التي ترجع في أولها إلى قلة المعطيات الرسمية المنشورة حول نسب الإدمان على المخدرات واستهلاكها وبيعها والعودة إلى الإدمان، ويعكس ذلك صعوبة قياس المؤشرات على مدى نجاح الجهود القائمة من عدمها.
في حين أن الإحصائيات والمؤشرات المتوفرة حول استهلاك المخدرات من التداول والتعاطي والتجارة تأتي عبر التغطيات والقصص الخبرية من القضايا الأمنية المتعلقة بالعقوبات الجزائية المتعلقة بهذه الجناية من المحاكم والنيابات. الأمر الذي يطرح تساؤلا بإلحاح مدى ملاءمة المقاربة القانونية والأمنية المعتمدة في مكافحة هذه الظاهرة مع الشفافية في الطرح الإعلامي. فنجاح السياسة يُقاس عادة في هذا المجال بناءً على حجم المعلومات وأيضاً تطوير طريقة تقديم المحتوى الإعلامي، الذي يتواكب مع التجديد المستمر في طريقة تقديم المعلومة وليس بثه فقط.

مكافحة المخدرات .. وشفافية الطرح

يعد ملف آفة المخدرات من الملفات الشائكة من ضمن القضايا الساخنة في الساحة العالمية اليوم وليس الإماراتية فقط، التي تثير جملة من الإشكالات ما يتطلب تحليلاً مكثفاً بالتزامن مع الدور الكبير في محاربة هذه الآفة وخصوصاً وأن هذه الظاهرة باتت تحدياً عالمياً ..

قد يعتبر التخرج من برنامج زمالة روزالين كارتر لصحافة الصحة النفسية من الولايات المتحدة الأميركية منذ أسبوعين ماضيين حدثا عادياً على صعيد الأوساط المجتمعية عموماً، إلا أنه يظل مهماً في سياق ما قد أبادر على تقديمه من مشاريع سواء في العمل أو المجتمع خلال الفترة المقبلة كخطوة متقدمة في هذا المجال، الذي يأتي تزامناً مع احتفال العالم اليوم بالصحة النفسية.
وتعزز الأدلة المستقاة من أبحاثي في الصحة النفسية والتي قد استثمرت العمل على تطويرها من مجال عملي الصحافي وعبر استكمال دراستي العليا في الماجستير، أنه على الرغم من التقدم الكبير في الصحة النفسية العالمية، فإن سياساتها وممارساتها تتوافق بدرجة محدودة مع جهود تنمية الفرد في تحقيق مؤشرات عالية في السعادة والإيجابية، وغالباً ما تتخلف عن النهج الأوسع للصحة كسياسة مجزأة وربطها بالتنمية. وتتجاهل هذه الفجوة الدليل الصغير والمتزايد على أن التنمية الاجتماعية تؤثر حتماً على الصحة النفسية للفرد وبالتحديد من فئة الصغار والمراهقين، إن هذا التأثير يمكن أن يكون إيجابياً أو سلبياً.
وتدرس هذه المقالة نموذج العمل المؤسسي التنموي الذي نجحت إدارة المهام الخاصة في القيادة العامة لشرطة رأس الخيمة بشكل خاص في تبنيه كنهج أساسي في إدماج مهامهم الأمنية المركزة بسياسة التنمية الاجتماعية ونماذج الصحة النفسية.
بحيث أشكر حرصهم في المساعدة والعمل معاً على تطوير هذا النموذج كمشروع مجتمعي يهدف إلى جانب حفظ الأمن في القبض على المطلوبين أمنياً إلى جانب توفير الرعاية الصحية النفسية لأفراد أسرهم بالتركيز على حمايتهم من خطر التضرر من الأمراض النفسية أو التعرض لخطر الإصابة أثناء قيامهم بالعمليات الأمنية سواء عبر استبعادهم من مواقع الضبط أو في التواصل مع الجهات المعنية بالنظر إلى تقدير حالتهم الأسرية نفسياً واجتماعياً وأيضاً مادياً.
ويجري العمل حالياً على برنامج يؤسس الرعاية لأسر المطلوبين، وأيضاً في تطوير ثقافة وقدرات القائمين بتلك المهام من خلال إكسابهم مهارات الإسعافات الأولية النفسية كجزء لا يتجرأ من سياسات الصحة النفسية الناجحة.
وعلى وجه الخصوص، يظهر نهج القدرة على توفير إطار مؤسسي قوي لإدماج الصحة النفسية والتنمية هدفاً أساسياً من خلال تكوين مؤسسات معززة للصحة النفسية يقيس ويقيم مؤشرات الصحة الجسدية والنفسية وأيضاً دورها في تنمية مجتمعات: (المنزل والعمل و المدرسة والأحياء والمجتمع عموماً).
وإن كان يعمل البرنامج الوطني للسعادة والإيجابية في التركيز على تنميته والتوعية به في بيئات العمل والمدارس والمجتمع عموماً. غير أن الاهتمام الأكبر بالصحة النفسية ضمن سياسة التنمية يبقى فيه الفرد محور التنمية ويؤكد الحاجة إلى الاهتمام المتزامن بالنتائج المادية وغير المادية على المدى القصير والطويل على المستويين الفردي والجماعي.

الصحة النفسية محور تنمية الفرد

مشروع بحثي نوعي ينطلق ضمن برنامج زمالة «روزالين كارتر» لصحافة الصحة النفسية لعضوية 2017، والذي يستدعي الأسباب الكامنة وراء بقاء علاج الأمراض النفسية في الإمارات محفوفاً بالمخاوف والمفاهيم الخاطئة، والحد من وصمة العار الملتصقة بقضايا الصحة النفسية، عبر تكوين شراكات مؤسسية ومجتمعية لتعزيز الفهم للصحة النفسية والتي لا تزال مجالاً حديثاً في مجتمعنا.
لم تعد قضايا الصحة النفسية مرادفة لـ«الجنون»، فقد أصبحنا كمجتمع أكثر استيعاب لمتغيرات التوتر والقلق والاكتئاب والتي تحدث بشكل طبيعي في مختلف المجتمعات، ولكن لا تزال هناك خطوط مغيبة لتكون ذات قيمة عالية وموحدة كما وجدتها خصوصاً في ظل وجود الجهود الطيبة لتعزيز مجتمعنا الإماراتي بمفاهيم الصحة النفسية. ويبقى التساؤل كما طرحته من قبل ما هي خارطة الطريق التي تعزز فيها قدرة الإمارات على إدارة قضايا سياسة الصحة النفسية على المدى الطويل؟
كنت قد انطلقت في رحلة بحث للتعرف على مكامن القوة والضعف التي تقف عقبة أمام النظام الصحي للوصول إلى الأشخاص الذين يعانون بحق، ولتكوين فهم عن تأسيس نظام مستقبلي في تعزيز الصحة النفسية ثقافيا ومجتمعيا وفقا لعدد من المواضيع، سواء الصحفية أو البحثية التي تناولت فيها عن السياسة الوطنية للصحة النفسية التي من المتوقع أن تنفّذ وفق استراتيجية تنفيذية تماما كما أعلنتها حكومة دبي للأعوام 2017 و2021.
غير أني لا زلت أرى أن جهوداً كبيرة بذلت لدعم هذا القطاع الحيوي، مثل: البرنامج الوطني للصحة النفسية بوزارة الصحة ووقاية المجتمع والبرنامج الوطني للسعادة والإيجابية ضمن ملف السعادة، لا تزال بحاجة إلى مزيد من الجهود المنسّقة لتحقيق النتائج المتوخاة.
خلاصة القول: لا يكفي مجرد توقع الأفضل من أفراد أسرتك أو موظفيك أو مجتمعك إذا كنت تريد بيئة وقوة عاملة مخلصة وسعيدة، بل علينا أن نبدأ التغيير منذ الآن بغض النظر عن حجم الموارد المتاحة، فمن غير السليم أن نجعل من قلّة الموارد مهما كان شكلها، عقبة أمام التقدم.
وفي هذا الصدد أتلمّس الحاجة لمجلس وطني للصحة النفسية يكون مظلة لأطراف ذات صلة من «وزارة الصحة ووقاية المجتمع، وهيئتي أبوظبي ودبي للصحة، ومؤسسة الجليلة»، ويضم أشخاصاً ذوي خبرة مهنية وفنية وسياسية لتقديم المشورة والارتقاء بهذه السياسة وتنفيذها لتطال المدارس والمجتمع عموماً.
كما أن تشكيل قوة عمل تطوعية وتعاونية في فضاء الصحة النفسية، سيكون من صميم عمل هذا المجلس إن وجد، وذلك ممكن بالاستفادة من قدرات المنصة الوطنية للتطوع التي من شأنها أن تعمل على تعزيز قدرات أفراد المجتمع غير المختصين ليساهموا بشكل جماعي في إعلاء الصحة النفسية، فالعلاج من يعاني من الاضطرابات النفسية لا يكفي بلا جرعات وقاية تستديم الصحة النفسية.

مجلس وطني للصحة النفسية

أود أن أبرز في هذا المقال الحاجة إلى مدى أطول في المنظور المتعلق بشأن مسائل الصحة النفسية والأمراض النفسية. إن عام 2021 ليس بعيداً، وعلينا أن نعرض رؤيتنا إلى أبعد من ذلك المعيار، في عالم المستقبل الذي سوف يسكنه أطفالنا وأحفادنا وشبابنا الذين لم يولدوا بعد.
 
منع المخاطر المتزايدة من الآثار الكارثية لتغير المناخ على شكل ونوع المجتمع الذي نعرفه اليوم، والبيئات الاجتماعية التي يمكن أن نتصور أنها يمكن أن تؤثر، سلباً أو إيجابياً، في الصحة النفسية للأجيال القادمة، إضافة إلى جانب آخر، وهو أن عصر المعلومات الحالي، مع العالمية والانتقال الساحق للمعلومات من خلال القنوات البصرية على مستوى عالٍ، سيكون له تأثير في الدماغ الذي تطور بيولوجياً في بيئة مختلفة جداً عن السابق، فضلاً عن أن الأسرة كما هو شكلها اليوم ما إذا كانت ستبقى هي البناء الاجتماعي الرئيس في المستقبل.
 
كل تلك الفرضيات مفتوحة ومجهول التعرف إلى نتائجها التي يجب أن تواجه السياسات الصحية والاجتماعية المستنيرة الموجهة نحو المستقبل، وهو ما يجعلنا نتساءل إلى أي مدى يمكن أن يترجم ذلك إلى حجم الاضطرابات النفسية والعقلية، وبالطبع من الصعب تحديد ذلك، غير أنه يجب الاعتراف بالصحة النفسية، باعتبارها مسؤولية مجتمعية رئيسة تدعو إلى توسيع نطاقها عبر الرؤية السياسية، والإعلام، والتعليم، والمشاركة المجتمعية، وتضمينها ضمن ملفات السعادة والابتكار والتسامح والذكاء الاصطناعي وحقوق الإنسان والأنشطة الشبابية أيضاً.
 
كما أن الوقاية والعلاج من الاضطرابات النفسية ليسا مجرد مسألة من التكنولوجيا الجديدة واستخدامها، بل تعزيز وتأهيل بيئة اجتماعية ومادية تدعم صحة الدماغ والعقل والتنمية، وينبغي أن تبقى الأسرة المسؤولة جزءاً أساسياً كما هي الحال بالنسبة إلى المدارس الجيدة، ومكافحة الوصمة المرتبطة بها مع المرض النفسي، وضمان المساواة في الحصول على العلاج الفعال والتدخلات الوقائية لجميع الناس - صغاراً وكباراً - الذين قد يحتاجون إليها.

الصحة النفسية مسؤولية مجتمعية

أود أن أبرز في هذا المقال الحاجة إلى مدى أطول في المنظور المتعلق بشأن مسائل الصحة النفسية والأمراض النفسية. إن عام 2021 ليس بعيداً، وعلينا أن نعرض رؤيتنا إلى أبعد من ذلك المعيا

نحو 70 % من المصابين بأمراض نفسية لا يسعون للحصول على المساعدة، لكن الدعم المجتمعي للصحة النفسية يمكن أن يساعد نحو التغيير الإيجابي، خاصة عندما تجد أنك تكافح إلى جانب الآخرين أموراً عالقة في حياتك، أو تشعر بالقلق إزاء فرد من أفراد أسرتك أو صديقاً أو زميلاً لك.
بعض الناس يدعون الصحة النفسية أو التوازن النفسي، فلدى كل منا فترات يشعر فيها بالخوف أو الوحدة أو الرغبة ربما في الأسوأ، وفي معظم الأحيان تلك المشاعر تمر، لكن بعضها قد يتطور إلى مشكلة أكثر خطورة، وذلك يمكن أن يحدث لأي منا. 
كل شخص مختلف، إلا أن حالته قد ترتد مرة أخرى إلى نكسة، ما يعني أن الصحة النفسية لا تبقى دائما نفسها؛ يمكن أن تتغير مع تغير الظروف وتتحرك خلال مراحل مختلفة في حياة الشخص.
لسوء الحظ، يمكن أن تُعلّق بوصمة المجتمع أي «الخوف من نظرة المجتمع حول الأمراض النفسية»، ما يجعل بعض الناس يشعرون بعدم الارتياح حيالها ولا يتحدثون عنها كثيراً، المهم هنا تحدي أنفسنا وتحدي المجتمع بخصوص تصورات المرض النفسي، والنظر إلى الصحة النفسية في ضوء معاكس وأكثر إيجابية من أجل الحد من انتشار المفاهيم الخاطئة وإفساح المجال أمام المزيد من الناس للحصول على المساعدة والدعم الذي يستحقونه بجعل مبدأ تعزيز الصحة النفسية يسير معك ويبدأ منك أنت فقط.
هناك طرق عدة تساعد على تعزيز صحتك النفسية، وإن لم تكن فعالة، كما تطمح، لكنها تحقق بعض الرضا الذاتي، باختصار إن تعزيز الصحة النفسية في هذا التحليل يكمن في مساعدة الناس على تحقيق أقصى سعادة ممكنة، فبعض العوامل التي تؤثر على صحتنا النفسية هي ضمن سيطرتنا وبعضها الآخر خارجها.
وهناك بعض الأشياء التي نستطيع القيام بها لتعزيز صحتنا النفسية.
أطلب منك أن تنطلق وتتحدى نفسك عبر تجاوز مخاوفك في أن تتعلم السباحة مثلاً، أو أن تُغيّر روتينك اليومي أو تحلق في طائرة شراعية أو تمارس رياضة قتالية أو تصرخ بصوتٍ عالٍ. 
وبدوري سأدعمك بطرق أخرى مفيدة، منها: تحويل العاطفة للمساعدة في خدمة مجتمعية، وزيارة لأسر ضحايا الإدمان، وكذلك العنف، وزيارة المراكز المتعلقة بمواضيع الصحة النفسية وحقوق الإنسان، والتبرع من أجل الصحة النفسية أو حتى استضافة برنامج مبتكر في الصحة النفسية، وأيضاً استضافة شخصيات مؤثرة في هذا المجال. 
هناك الكثير من الأحداث الرائعة التي تتفرّد بها الإمارات دعماً للصحة النفسية، وخيارات شاسعة من الدراسة متاحة، فالكليات والجامعات مفتوحة وتقدّم الدبلوم والماجستير في الإرشاد الأسري، وهناك زمالة المنح وتمويل الأبحاث الطبية والمتخصصين الطبيين المتميزين المتوفرة بكل ثقة في مؤسسة الجليلة.

الصحة النفسية.. تحدٍ للذات

نحو 70 % من المصابين بأمراض نفسية لا يسعون للحصول على المساعدة، لكن الدعم المجتمعي للصحة النفسية يمكن أن يساعد نحو التغيير..

يحتفل العالم في العاشر من أكتوبر كل عام، باليوم العالمي للصحة النفسية، الذي يأتي هذا العام تحت شعار «الإسعافات النفسية الأولية». وفي هذا المضمار أطلقت العديد من الجهات ومقدمي الخدمات الصحية بالدولة، برامج وأنشطة متخصصة للمساعدة في نشر هذه الرسالة وتوعية الناس بشأن أهمية الصحة النفسية.
من هذا المنطلق فأنا التزم وأتعهد كفرد مواطن بأن أكون جزءاً من هذه الحملات التي أرى أن هناك حاجة كبيرة إليها، وخصوصاً إذا ما عرفنا أن انخفاض مستويات الاعتراف بالاضطرابات النفسية الشائعة يُفضي إلى خسائر اقتصادية تتجاوز قيمتها تريليون دولار أميركي كل عام.
وأود أن أشير إلى أن نموذج تقديم الرعاية الصحية النفسية يؤثر بصورة كبيرة على البيئة التي يتم من خلالها تقديم هذه الرعاية. فغالباً ما يتم تقديم العلاج في الوقت الحالي في المستشفى بدلاً من تقديمه من خلال المشاركة المجتمعية، وهو ما سأسعى إلى العمل على تطبيقه ضمن مشروعي ومسؤوليتي الاجتماعية. فنحن كشعب إماراتي له تقاليد راسخة تركز على مفهوم الأسرة والمجتمع المتماسك. وبالتالي فإننا نلجأ إلى أفراد أسرتنا عندما نحتاج إلى المساعدة.
فالمشكلات النفسية مثل القلق والاكتئاب هي مشكلات شائعة ولكن هل تعرف كيف تكتشف أعراضها إذا ظهرت على أحد أفراد أسرتك؟ ومن خلال تثقيف وتوعية أنفسنا بشأن الأمراض النفسية والأعراض التي نبحث عنها، يمكننا أن نساعد في العناية بصحة أهلنا والمقربين منا بواسطة تقديم الدعم والعلاج.
ولأنني عضو في زمالة صحافة «روزالين كارتر» أسعى لمشاركة نشطة في تبني تعزيز مفهوم الصحة النفسية في مجتمع الإمارات، فإنه من المهم بالنسبة لي على وجه الخصوص أن أقدم الدعم للمبادرات والحملات التي ستعمل على تحسين صور الصحة النفسية في المجتمع ككل. وقد كان وضع الإستراتيجية الوطنية خطوة كبيرة للإمام لكونه سيساهم في حدوث تحول جذري في نهج التعامل مع الرعاية الصحية النفسية من داخل الأسرة وداخل مجتمعنا عموماً.
والآن فإن الأمر متروك لنا جميعاً لكي نجعل من تلك الإستراتيجية واقعاً ملموساً من خلال العمل معاً وإعادة النظر في مواقفنا تجاه الصحة النفسية سواء على شكل خدمات مؤسسية أو أهلية في البيت أو عبر تعليم أطفالنا الصغار أو في داخل بيئة العمل أو البيئات الخارجية حتى. كما أنه وفي نفس الوقت، فإنني أتمنى أن تتغير أيضاً مواقف الناس تجاه الأمراض النفسية لخلق بيئة يمكن فيها للجميع الحصول على الرعاية التي يحتاجونها بدون خوف أو قلق من وصمة العار، ولكن سيحدث ذلك فقط عندما يتعهد كل واحد منا في تبني نهج «يبدأ معك».

حاجة للاعتراف

يحتفل العالم في العاشر من أكتوبر كل عام، باليوم العالمي للصحة النفسية، الذي يأتي هذا العام تحت شعار «الإسعافات النفسية الأولية».

ناهد النقبي