الساعات البيولوجية تؤثر على الأداء الرياضي

ت + ت - الحجم الطبيعي

وجدت دراسة نشرتها مجلة «علم الأحياء» أن أداء فرق دوري السلة الأمريكي يتأثر بساعات الجسم البيولوجية، فعلى مدار 21 موسماً، حلّل الباحثون أكثر من 25000 مباراة، ووجدوا أن الفرق من المنطقة الزمنية الغربية والشرقية يحقّقون نسبة فوز أفضل عند اللعب عندما يلعبون في مناطقهم. 

Email