ضوء النهار يقينا الخرف

كشفت دراسة طبية حديثة عن ارتباط وثيق بين التعرض لضوء النهار (أشعة الشمس) وانخفاض خطر الإصابة بمرض الخرف.

إذ وجدت أن التعرض المعتدل لضوء النهار -بما يعادل قضاء بعض الوقت خارجاً في يوم غائم- يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 16%.

وحذر الباحثون من أن التعرض لضوء النهار الساطع لأقل من 40 دقيقة يومياً يعد مؤشراً خطيراً للإصابة بالمرض.