كأس العالم 2018

ضرورة الاستشارة الطبية لمرضى السكري

يجد بعض الأشخاص المصابين بمرض السكري، في شهر رمضان المبارك، صعوبة في الصوم بسبب حاجتهم للماء والغذاء، لا سيما استشارة الطبيب قبل المباشرة في الصيام، ومن النصائح التي يمكن تقديمها لمرضى السكري في رمضان:

لا تتخذ قرار الصيام أو عدمه من تلقاء نفسك، فالطبيب المعالج هو الوحيد القادر على تقييم وضعك الصحي وإمكانية الصيام.

لا تعتمد نظامك السابق سواء بالعلاج أو الحمية، ولكن دع طبيبك واخصائي التغذية هما من يحدد الحمية الغذائية أو الجرعات العلاجية لكي تتناسب مع الطبيعة الخاصة لشهر رمضان.

داوم على قياس مستوى السكر في الدم خلال فترة الصيام.

قم بإجراء فحص السكر كلما واجهتك أعراض نقصه مثل الدوخة وغيرها.

ابدأ وجبة الفطور بالسكريات السريعة (مثل الفواكه) لتعويض نقص السكر.

أخر وجبة السحور إلى ما قبل الفجر مباشرة.

احرص على تناول كميات كبيرة من السوائل عند السحور.

لاتدع نفسك لإغراءات موائد رمضان المتعددة الأطباق والحلويات، وحافظ على نظامك الغذائي تماماً كما وصفه لك الطبيب.

تعليقات

تعليقات