حمل الأوزان الثقيلة أصبحت تشكل مفهوماً خاطئاً عند بعض الممارسين للتمارين الرياضية، هذا الفيديو من برنامج "لياقة مع حسين" ينفي هذه الشائعات ويصحح المفاهيم المغلوطة.