الجزء المهم من التدريب المصدر: البيان الإلكتروني التاريخ: 05 مايو 2020 ت + ت - الحجم الطبيعي تعرفوا على الجزء المهم من التدريب من خلال أهمية وكيفية التسخين بناء على العضلة التي تريدون تمرينها في الحلقة الخامسة من برنامج لياقة مع حسين من البيان Email فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App