قد تتحول وجبات الأعياد وأيام العطلات إلى طريقة سريعة لاكتساب بعض من الوزن الزائد، وإن كنت ممن يحاولون إنقاص وزنهم، أو البحث عن الوجبات الصحية، أو حتى المحافظة على اللياقة البدنية.
فما عليك إلا الحضور إلى "معرض فقدان الوزن" في دورته الخامسة، ضمن فعاليات مهرجان دبي للتسوق 2014، وسيتيح هذا المعرض الترفيهي العائلي حلولاً صحية لإنقاص الوزن، وسيضمن لك تقديم كل ما تحتاجه، حيث سيصلك مباشرة مع خبراء التغذية واللياقة البدنية الذين سيساعدونك لتحقيق الحلم.
وسينطلق "معرض فقدان الوزن" في نادي دبي الدولي للرياضات البحرية من الساعة العاشرة صباحا وحتى السابعة مساء، يومي 17 و 18 يناير الجاري، وسيتاح للجميع التمتع بهذه الفعالية مجاناً، كما سيتمكن الحضور من اختيار الرياضة التي يحبونها لخسارة الوزن ضمن خيارات أنشطة متنوعة ستتميز بالمتعة والتي يمكنهم مشاركتها مع عائلاتهم وأصدقائهم في منطقة اللياقة البدنية.
وسيرعى الحدث "لينوفو" التقنية التي غيرت طرق اليوغا التقليدية، وسيتمكن الجمهور من حضور حصص اليوغا الرقمية التي ستقام على مسرح مخصص من الساعة العاشرة صباحا وحتى الواحدة ظهرا، ويتميز لوح اليوغا الرقمي من لينوفو بخياراته الواسعة، وعمر بطاريته الذي قد يستمر استخدامها لثماني عشرة ساعة.
وستشهد فعاليات الرشاقة تحدي أكثر من 150 شخصاً، حيث سيتوج ذلك التحدي بحصولهم على جوائز رائعة، بالإضافة إلى جائزة الرشاقة واللياقة التي سيحصلون عليها.
وتعتبر الفعالية أهمية كبيرة للأطفال من عمر السنة إلى الست سنوات، حيث سيتمكن الآباء من مشاركة أطفالهم نشاطاتهم الرياضية التي صممت لهم في منطقة مخصصة، بالتعاون مع أكاديمية الإمارات الرياضية.
ولتكتمل رحلة الصحة والرشاقة سيتم تخصيص زاوية للطعام الصحي، والتي ستتيح للجميع فرصة تجربة تعلم طرق الطهي الصحية، وتجربة الطعام قليل السعرات الحرارية.أما معرض الطعام فسيمكن الحضور من اكتشاف مجموعة واسعة من أطعمة اللياقة البدنية، والعديد من الحزم الغذائية المقدمة من قبل أكثر من 50 عارضا مشاركا وراعيا للفعالية.
وأخيرا يمكن لكل الحضور مشاركة الآخرين خبراتهم التي اكتسبوها خلال اليومين، وتحميل صورهم التذكارية على موقع the hashtag #dubaiweightlossshow
رشاقة
سيتمكن الحضور من معرفة الأسرار الكامنة خلف أسرار الرشاقة وفقدان الوزن الزائد، حيث سيتواجد عدد من اختصاصيي الصحة والتغذية في منطقة المعلومات التي ستتنوع فيها الموضوعات ما بين علاقة الهرمونات بزيادة الوزن، وعلاقة التغذية بتخفيف الوزن، وغيرها الكثير من الأمور المرتبطة بإنقاص الوزن، كما ستتوافر الفرصة للجمهور لسؤال الاختصاصيين وأخذ أفضل النصائح والاستشارات، وستقام المحاضرات كل ساعة لتعليم الجميع كيفية الالتزام بنمط صحي يومي.