في إطار فعاليات «تحدّي دبي للّياقة»، تشهد عطلة نهاية هذا الأسبوع تحويل حديقة البرج في وسط مدينة دبي إلى صالة رياضية في الهواء الطلق لمدة ثلاثة أيام، حيث ستقام أربع صالات رياضية مؤقّتة مجهّزة بأحدث المعدّات والأجهزة الخاصة بالتجذيف والأوزان لتتيح للمشاركين خيارات عديدة من التمارين والأنشطة الرياضية مع إطلالة رائعة على برج خليفة.
وسيكون بإمكان المشاركين الاستفادة من خبرات مدربين محترفين لـ«الكروس فيت»، إلى جانب منحهم الفرصة لممارسة تمارين التزلج و«الباركور»، كما تم إضافة منطقة اللياقة والمرح الخاصة بالأطفال، حيث سيقضي المشاركون وقتاً ممتعاً ومفيداً في ممارسة مختلف أنواع التمارين الرياضية التي ستلبي احتياجات الجميع بغض النظر عن مستوى لياقتهم البدنية.
تميز
يتميّز مهرجان اللياقة البدنية لعطلة نهاية هذا الأسبوع في حديقة البرج في وسط مدينة دبي عن المهرجانات السابقة من خلال تخصيص الفترة ما بين 8:00 صباحاً حتى 11:00 صباحاً، و5:00 مساءً حتى 10:00 مساءً من اليوم للسيدات فقط.
وستحظى السيدات بفرصة استخدام كافة المعدّات والأجهزة الرياضية، وحضور فصول التمارين، وكذلك دروس اللياقة البدنية مع الخبراء، وجلسات العلاج الطبيعي، إضافة إلى استخدام المرافق الخاصة بما في ذلك غرف تغيير الملابس، وأماكن الاستحمام، إضافة إلى الاستفادة من خدمات التدليك (المساج) المتوفرة أيضاً في الموقع.
كما بإمكان المشاركات اللواتي قمن بالتسجيل اختيار مجموعة واسعة من فصول الرياضة المجانية مثل «سوبر ابس» (Super Abs)، وزومبا (Zumba)، و«بودي بمب» (Body Pump)، و«جرِت كارديو» (Grit Cardio) وغير ذلك الكثير. أما الأمهات فسيتمكّن من الاستفادة من منطقة اللياقة والمرح الخاصة بالأطفال، حيث سيحظى أطفالهن بالعناية اللازمة وبأوقات ممتعة بينما يمارسن التمارين الرياضية في سبيل تحقيق أهداف المبادرة.
مشاركة
مع اقتراب الموعد وازدياد الحماس سيكون بإمكان الأصدقاء والعائلات وزملاء العمل من كافة الأعمار التوجّه إلى حديقة البرج غداً وبعد غد، للمشاركة في العديد من فصول اللياقة البدنية الممتعة، والتمرّن باستخدام الأجهزة والمعدّات الرياضية المتوفّرة.
