تقام الجمعة باستاد التنس في القرهود

اكتمال عقد المتأهلين إلى نهائيات اللياقة البدنية

صورة

اكتمل عقد المتأهلين إلى الجولة الختامية لبطولة الإمارات للياقة البدنية لمواطني الدولة، التي تقام تنفيذاً لتوجيهات سمو الشيخ ماجد بن محمد بن راشد آل مكتوم رئيس هيئة دبي للثقافة والفنون وتحت رعاية سموه، حيث كانت التصفيات قد انطلقت في 14 نوفمبر الماضي وتواصلت حتى 7 ديسمبر الجاري، على أن تقام المرحلة النهائية بداية من الساعة السادسة مساء يوم بعد غد الجمعة (13 ديسمبر) باستاد التنس بنادي دبي للطيران بالقرهود.

وقال خالد عبدالله جوكه مدير أول الدعم والمتابعة في المكتب الخاص لسمو الشيخ ماجد بن محمد بن راشد آل مكتوم، ومدير البطولة: "شهدت تصفيات البطولة مشاركة واسعة في مختلف الفئات سواء المفتوحة للشباب أو فئات الماسترز للأعمار من 39 عاما فما فوق التي تم إضافتها العام الجاري بتوجيهات من سمو راعي البطولة، الذي يتطلع أن تساهم هذه المنافسات في زيادة أعداد أبناء الدولة الممارسين للرياضة والنشاط البدني، بما يعود عليهم بالفوائد الصحية والبدنية ويساهم بتعزيز عملية الاستدامة للمجتمع على المدى البعيد".

متابعة التصفيات

وأضاف "حرص سمو الشيخ ماجد بن محمد بن راشد آل مكتوم، على متابعة تصفيات البطولة التي تأتي لتسدل الستار على عام حافل، شهد تنظيم 3 بطولات للياقة البدنية بدعم وتوجيهات سموه، حيث تم إقامة بطولة دبي للياقة البدنية الثانية المفتوحة للمواطنين وللمقيمين من جميع الجنسيات، خلال شهري أغسطس وسبتمبر الماضيين، بمجموع جوائز فاقت المليون درهم، وسط مشاركة لافتة ومستويات مميزة خلال التصفيات، التي أقيمت في مراكز اللياقة البدنية التابعة لنوادي فيتنس فيرست للياقة البدنية، شريك اللياقة البدنية الحصري لهذه البطولة خلال شهر أغسطس، والدور النهائي الذي أقيم في شهر سبتمبر في حلبة دبي للتزلج بدبي مول.

فيما تم تنظيم بطولة دبي للياقة البدنية لمواطنات دولة الإمارات العربية المتحدة خلال شهري أكتوبر ونوفمبر الماضيين في كل من نادي دبي للسيدات ونادي زعبيل للسيدات والصالة الرياضية الخاصة بكليات التقنية العليا للبنات في دبي وسط مشاركة واسعة خصوصا إنها تميزت بمراعاة خصوصية السيدات وإقامتها بأندية خاصة بهن وبلغ مجموع جوائزها نصف مليون درهم". وختم قائلا: "تتميز هذه البطولة بانها وطنية بشكل كامل، سواء من ناحية المشاركين من أبناء الدولة وحتى فرق العمل والحكام التي تتألف من كوادر وطنية ذات خبرة واسعة في تنظيم البطولات الكبرى".

إقبال كبير

وكانت تصفيات بطولة الإمارات للياقة البدنية لمواطني الدولة، التي تقام برعاية "دو" وبالشراكة مع مجلس دبي الرياضي، قد شهدت إقبالا واسعا من شباب ورجال الدولة، الذين توافدوا بأعداد لافتة طوال الفترة الماضية إلى صالة ويرهاوس جيم ونادي بالرميثة، لخوض تصفيات الفئة المفتوحة للشباب، وصالة (بي- فيت) في نادي الوصل الرياضي لخوض منافسات فئات الماسترز.

حيث تشتمل كل فئة على مجموعتين عمريتين، بحيث تشتمل فئة الماسترز الأولى الرياضيين من سن 39 إلى 43 عاماً ومن سن 44 إلى 48 عاما، بينما تشتمل فئة الماسترز الثانية الرياضيين من سن 49 إلى 53 عاماً ومن سن 54 إلى 58 عاماً، أما الفئة الأخيرة فهي مخصصة للرياضيين من عمر 59 فما فوق.

الفئة المفتوحة

وقد تأهل بشكل مباشر إلى نهائيات الفئة المفتوحة، المواطنون الذين شاركوا في المرحلة النهائية لبطولة دبي للياقة البدنية المفتوحة للمواطنين والمقيمين، إلى جانب الذين حققوا أفضل النتائج في التصفيات التأهيلية، لتضم القائمة النهائية كلا من: عبد الرحمن غباش، راشد الملا، مروان المري، محمود شعلان، محمد مطر الكتبي، خليفة حمد القبيسي، سعود الشامسي، سعود عبد العزيز الغرير، عبد الله نادر بن هندي، عبد الهادي حسين الاحبابي، عمر الحميري، عبد الله الشامسي، سعيد راشد سعيد، فيصل صالح، محمد مسري عبد الله، سعيد سليمان، خالد محمد، فاضل حسن، يوسف الملا، وليد محمد كرم، حمد غانم آل علي، ثاني احمد الختال، محمد العامري، راشد سويدان مصبح، علي بن زايد، سالم محمد آل علي، محمد الرشدان، راشد عبد الله السويدي، سالم سيف الشامسي، محمد يوسف حبيب، حسين عابدين طاهر، ابراهيم شعلان، وليد ربيع عبدالله، سعيد السعدي، ثامر سعيد الشامسي ومحمد صالح القبيسي، ويتواجد على لائحة الاحتياط، كل من: عيسى محمد آل علي، محمد عبيد زعل، حمد الفلاسي وخليفة سلمان. علما إنه سيتم تطبيق نظام فحص المنشطات لأصحاب المراكز الثلاثة الأوائل بالإضافة إلى اختيار عشوائي لعدد من الرياضيين خلال المنافسات، وذلك في إطار التأكيد على المنافسة الشريفة خلال البطولة.

مشاركة رفيعة

تميزت منافسات الماسترز بمشاركة رفيعة المستوى من نخبة من الشخصيات الوطنية البارزة، الذين جسدوا أهمية المشاركة في هذه البطولة قولا وفعلا، وقد جاء عبد العزيز عبد الله الغرير رئيس المجلس الوطني الاتحادي السابق ورجل المال والأعمال البارز، في صدارة منافسات الماسترز للفئة العمرية 59 عاما فما فوق، محققا زمنا ومقداره 9 دقائق و5 ثوان، علما أن ابنه سعود حصل على المركز الثاني في المنافسات التأهيلية للفئة المفتوحة للشباب.

ولم يكتف أحمد عبد الله بيات رئيس مجلس إدارة شركة دو، بتوجيه الشركة لرعاية الحدث، بل شارك بنفسه أيضا في بطولة الماسترز للفئة العمرية من 49 إلى 53 عاما ونال المركز الأول محققا زمنا ومقداره 9 دقائق و41 ثانية و55 جزءا من الثانية.

فيما جاء نادر بن هندي بطل الرياضات البحرية بالمركز الثاني في بطولة الماسترز للفئة العمرية من 39 إلى 43 عاما، كما نال ابنه عبدالله على المركز الثالث في المنافسات التأهيلية للفئة المفتوحة للشباب.

تغطية خاصة

تحظى البطولة بتغطية خاصة من قناة دبي الرياضية الشريك الإعلامي لبطولات اللياقة البدنية، حيث سيتم بث برنامج خاص من استاد التنس بنادي دبي للطيران يوم غد الخميس، على أن يتم نقل المنافسات على الهواء مباشرة يوم بعد غد الجمعة. وكانت قناة دبي الرياضية قد واكبت بطولة دبي للياقة البدنية لحظة بلحظة سواء عبر البث المباشر للأدوار النهائية، أو البرنامج الخاص الذي تضمن بث العديد من الحلقات الخاصة للترويج للحدث والتعريف بأهمية ممارسة اللياقة البدنية وكيفية أداء التدريبات المعتمدة.

 

اللجنة المنظمة تعتمد تدريبات الفئة المفتوحة

اعتمدت اللجنة المنظمة التدريبات المخصصة للفئة المفتوحة، التي ستقام منافساتها من خلال تقسيم الرياضيين المشاركين إلى أربع مجموعات، حيث تنطلق منافسات المجموعة الأولى الساعة (6:10) مساء، فيما تنطلق منافسات المجموعة الثانية الساعة (7:10) مساء، والمجموعة الثالثة الساعة (8:10) مساء، والرابعة الساعة (9:10) مساء.

ويجب على كل مشارك أن يؤدي التمارين الـ36 المعتمدة خلال وقت محدد لا يتعدى الـ50 دقيقة، وهي تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين التجديف لمسافة 1000 متر، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين على جهاز التزلج لمسافة 500 متر، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين الضغط مع تحرير اليدين والقفز على صندوق الخطوات مع استقامة اليدين 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين العقلة إلى مستوى الذقن لعدد 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين قذف الكرة الطبية بوزن 20 رطلا إلى الهدف المعلق والبدء من وضعية القرفصاء 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين البطن من وضعية التعلق مع ملامسة أخمص القدمين للإطار 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين الضغط مع تحرير اليدين والوقوف للمس الإطار 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين رفع وزن 60 رطل بيد واحدة بطريقة الخطف إلى أعلى الرأس 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين القفز على الصندوق بقياس 24 بوصة 20 مرة.

تمرين الجري

إضافة إلى تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين رفع الإطار السداسي بوزن 100 كلج مع استقامة الظهر 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين البطن من وضعية الاستقامة وحمل الجلة وزن 12 كلج 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين البطن من وضعية الاستلقاء وملامسة اليدين للأرض والرجوع لملامسة القدمين 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين الضغط بطريقة بيربي مع حمل أوزان 20 كلج إلى أعلى مستوى الرأس 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار لعدد 6 مرات، تمرين القفز بطريقة (A) مع حمل الحقيبة الرملية بوزن 25 كلج 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين رفع الجلة بوزن 32 كلج بإحدى اليدين إلى مستوى الكتف 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين العبور من فوق الصندوق مع رفع الكفين عن الأرض 20 مرة، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين المشي مع حمل قرص بوزن 25 كلج لمسافة 40 مترا، تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار 6 مرات، تمرين المشي مع حمل قطعتي أوزان 95 رطل لكل يد لمسافة 40 مترا، وأخيرا تمرين الجري الارتدادي لمسافة 20 مترا والتكرار لعدد 6 مرات.

 

نجاح مميز

تعد البطولة واحدة من المبادرات الرياضية التي حققت نجاحا مميزا في نسختها الأولى، التي توج بلقبها راشد أحمد الملا وحل بالمركز الثاني عبد الرحمن أحمد غباش، فيما جاء بالمركز الثالث مروان غانم سالم المري.

 

جوائز مالية

رصدت اللجنة المنظمة جوائز مالية قيّمة موزعة على كافة الفئات، بالإضافة إلى الكؤوس لأصحاب المراكز الثلاثة الأولى من كل فئة والميداليات لكافة المتأهلين للمنافسات النهائية.

طباعة Email
تعليقات

تعليقات