تنطلق في الساعة السابعة من صباح اليوم على شاطئ أم سقيم فعالية "اسبح واركض" التي تنظمها مجموعة اجنيت للخدمات الرياضية في إطار فعاليات برنامج دبي للنشاط البدني "نبض دبي" الذي كان مجلس دبي الرياضي قد أطلقه بهدف السعي لزيادة الوعي المجتمعي بأهمية النشاط البدني وفوائده، وصولا الى بناء مجتمع رياضي متميز ورفع نسبة الممارسين للنشاط البدني بين كافة الأوساط المجتمعية في الإمارة.
وتشهد الفعالية إقامة مسابقات متنوعة لمختلف الفئات العمرية من الجنسين، وهي: الركض (لمسافة 5 كم للبالغين و2 كم للناشئين)، السباحة (200 م للناشئين و800 م للمتقدمين) وغيرها من التدريبات بإشراف مدربين متخصصين، على أن يتم توزيع جوائز قيمة على الحاصلين على المراكز الأولى في إطار تشجيع المشاركين ورفع الروح التنافسية بينهم.
ويعد برنامج نبض دبي وسيلة لنشر وتعزيز فكرة النشاط البدني في الأوساط الاجتماعية واعتباره جزءا من النشاط اليومي للفرد، مما يساهم بانخفاض نسبة المصابين بأمراض السمنة وضغط الدم والسكري وزيادة القدرة البدنية والفكرية للمشاركين في هذه الفعاليات وانعكاسها إيجابا على قدرتهم الإنتاجية.
كما يسعى مجلس دبي الرياضي لاستثمار المرافق التي وفرتها الحكومة من ملاعب ومضامير الجري والمشي وركوب الدراجات في الأماكن والحدائق العامة والشواطئ المفتوحة، وذلك بالتعاون مع العديد من الجهات الحكومية لتحقيق المزيد من عوامل التشجيع لممارسة هذه الأنشطة في هذه المرافق المجهزة على أعلى مستوى.