انطلقت في مراكز الناشئة الثمانية المنتشرة في أرجاء إمارة الشارقة بمختلف مدنها ومناطقها فعاليات برنامج "أنا نشيط"، الذي ينظمه قسم الشؤون الرياضية التابع للإدارة العامة لمراكز الناشئة، إحدى مؤسسات المجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة، بهدف إكساب الناشئة مهارات اللياقة البدنية العامة التي تتمثل في السرعة، القوة العضلية، التحمل، والمرونة، إضافة إلى تعريف الناشئة بأهمية اللياقة البدنية، وتدريب وتأهيل كادر من ناشئة الشارقة، بالشكل الذي يمكنهم من التنافس في بطولات اللياقة البدنية المحلية والدولية.
وأقيمت في مركز ناشئة دبا الحصن دورة تدريبية في اللياقة البدنية، بمشاركة 15 ناشئاً بهدف تدريب الناشئة على كيفية بناء الأجسام بشكل متوازن، وتدريبهم على كيفية ممارسة التمارين الرياضية بشكل صحيح على الأجهزة الرياضية، إضافة إلى تمرينات الجري والإحماء والسويدي. هذا فضلاً عن تنظيم يوم رياضي مفتوح بمشاركة 30 ناشئاً، شمل العديد من الألعاب الرياضية منها لعبة مشي المزارع ولعبة رمي الكرة السويسرية، ولعبة سباق التتابع المتنوع وذلك بهدف تشجيع الناشئة على ممارسة النشاط البدنى وتحسين مستوى اللياقة البدنية وتنمية مفهوم التحدي بين المشاركين.
محاضرة علمية
وشارك 25 ناشئاً من مركز ناشئة المدام في محاضرة علمية بعنوان "مكونات اللياقة البدنية" اشتملت على محاور عدة، من بينها تعريف الناشئة بمفهوم اللياقة البدنية ومكوناتها وكيفية تنمية عناصرها المرتبطة بالصحة، إلى جانب تدريب الناشئة على كيفية اختيار الأنشطة البدنية التي تسهم في الوقاية من أمراض العصر ومن أهمها السمنة والتهاب المفاصل وهشاشة العظام.
