اختتم مركز لياقة 180 التابع لنادي سيدات الشارقة، آخر مواسم برنامج "التحدي الأقوى" برعاية TechnoShape و Terraillon بنجاح، وذلك بعد 6 أسابيع من النشاطات الرياضية المنوعة والمرهقة، إلى جانب عدد من المحاضرات الصحية والاستشارات الغذائية التي ساعدت المشاركات على تغيير أسلوب الحياة إلى نمط صحي، وتوعية الأفراد بتبني العادات الصحية في الغذاء والرياضة من أجل الحصول على اللياقة البدنية الفائقة.
وتقوم فكرة البرنامج على تقسيم المشاركين إلى فريقين يخوضون ستة أسابيع من التدريب الشاق والرياضات المتنوعة من حصص الأيروبيك وغيرها إلى جانب التقييم الأسبوعي للياقة البدنية والاستماع إلى استشارات غذائية من قبل أخصائيي التغذية، كما تم وضع محاضرات صحية تعرف المشاركين على مختلف الأمور المتعلقة بالصحة والتغذية واللياقة البدنية.
زيادة الطلب
إلا أن في هذه المرة وبناء على نجاح البرنامج في المواسم السابقة وزيادة الطلب عليه، تم استقبال ما يقارب 30 سيدة وتقسيم المشاركات إلى ثلاث مجموعات منها الفريق الأحمر، والفريق الأخضر، والفريق الأزرق واستطاع الفريق الأحمر الفوز بجدارة وخسارة أكبر كم من الوزن الزائد، بحيث استطاعت إحدى السيدات المشاركات خسارة قرابة 14 كيلوجراما خلال 6 أسابيع، بينما تمكنت سيدة أخرى من خسارة قرابة 9 كيلوجرامات من الدهون، أما الوزن الكلي الذي تم خسارته خلال البرنامج لجميع المشاركات كان قرابة 140 كيلوجراما بينما بلغ عدد الدهون التي تم خسارتها خلال مدة البرنامج 139 كيلوجراما.
نجاح البرنامج
وأكدت إيلين سوبيريو، مدير مركز لياقة 180 على نجاح البرنامج بجدارة في هذا الموسم والإقبال الكبير عليه، والذي يعود سببه إلى مبادرة البرنامج في تغيير أسلوب حياة الأفراد المشاركين، واستمرارهم في ممارسة عادات صحية حتى بعد الانتهاء من البرنامج، حيث قالت: تمكن البرنامج في هذا الموسم تحقيق العديد من الإنجازات وتحطيم الأرقام القياسية في خسارة أكبر كم من الوزن والدهون، سواء كان ذلك يعود للمجموعات أو الأفراد، كما رأينا في هذه المرة عودة العديد من مشاركات المواسم السابقة وتمكنهم من خسارة المزيد من الوزن والاستمرار في تبني أسلوب حياة صحية، مما يؤكد استمرارنا في طرح برنامج التحدي الأقوى باستمرار في الأيام القادمة والمضي قدما في توعية الأفراد لكي يعيشوا حياة مليئة بالعادات الصحيحة والصحية والحصول على اللياقة البدنية الفائقة دائما.
حفل الختام
وتم إسدال الستار على هذا الموسم عن طريق حفل ختام للبرنامج، تم من خلاله استرجاع ذكريات المشاركات والإعلان عن الفريق الفائز، إلى جانب تتويج الأشخاص الذين استطاعوا أن يخسروا أكبر كم من الوزن والدهون خلال فترة البرنامج التي كانت 6 أسابيع، وذلك بحضور هنادي اليافعي، مدير الإعلام والتسويق في النادي، وتم تقديم هدايا وجوائز مقدمة من كل من TechnoShape و Terraillon، وذلك في أمسية احتفالية وتقديرية بكافة انجازات المشاركات. يذكر أن برنامج التحدي الأقوى الذي يستمر لمدة 6 أسابيع، ويتضمن برامج متعددة بهدف إنقاص الوزن الزائد وتبني أسلوب حياة صحي، سيقوم بالعودة مجددا في الأيام المقبلة بناء على الطلب الزائد والإقبال الكبير عليه إلى جانب ردود الفعل الإيجابية من المشاركين والراغبين في الاشتراك.