تنطلق عند العاشرة صباح اليوم الجمعة المنافسات التمهيدية لبطولة رأس الخيمة لبناء الأجسام بينما يدخل المشاركون التحدي والمنافسات النهائية اعتباراً من الساعة الخامسة عصراً وسيتم بختامها تتويج الأبطال الفائزين بالمراكز الثلاثة الأولى في الأوزان الثلاثة التي تشملها البطولة والتي تنظمها صالة الرشاقة برأس الخيمة بالتعاون وتحت إشراف اتحاد الامارات لبناء الأجسام للمرة الثالثة على التوالي وتحتضن منافساتها الصالة الرياضية بمنطقة الظيت برأس الخيمة بمشاركة 40 لاعبا من الأبرز في هذه اللعبة من المواطنين والمقيمين في رأس الخيمة يتقدمهم البطل الآسيوي الإماراتي طارق الزعابي بوزن 80 كغم ويتنافس المشاركون في البطولة في أوزان (65 ، 75 ، وفوق 75) كغم لحصد جوائزها والتي تبلغ بمجملها إلى 75 ألف درهم بالإضافة للدروع والكؤوس والميداليات وشهادات التقدير والمشاركة للفائزين والمشاركين فيها.
وكانت اللجنة الفنية للبطولة قد أجرت يوم أمس الخميس عملية وزن اللاعبين بمكان البطولة من الخامسة ولغاية الثامنة مساءً استعداداً لخوض المشاركين المنافسات التمهيدية عند الساعة العاشرة صباح اليوم الجمعة وتقام المنافسات النهائية والتتويج خلال الفترة المسائية من نفس اليوم.