افتتحت أمس ندوة دبي الدولية الثانية للنشاط البدني تحت شعار رؤيتنا :بناء مجتمع ...رياضي ...متميز والتي ينظمها مجلس دبي الرياضي، وشهد الافتتاح حضور معالي الدكتور حنيف حسن وزير الصحة ويوسف السركال النائب الأول لرئيس اللجنة الأولمبية وسعيد عبد الغفار الأمين العام للجنة الأولمبية ومحمد الكمالي عضو اللجنة الأولمبية والدكتور أحمد الشريف أمين عام مجلس دبي الرياضي، بالإضافة إلى أعضاء المجلس وعدد من الشخصيات الرياضية. وقبل إعطاء إشارة انطلاق الندوة تم تكريم وزير الصحة وتسليمه درع مجلس دبي الرياضي . و ألقى ناصر أمان آل رحمة مديرإدارة الثقافة و الأنشطة المجتمعية بمجلس دبي الرياضي كلمة الافتتاح التي رحب خلالها بالحضور، ثم عرض فيلم وثائقي استعرض أهمية ممارسة النشاط البدني على حياة الفرد والمجتمعات
وتناول المحور الاول لندوة دبي الدولية موضوع النشاط البدني ضرورة صحية للمجتمع من خلال 4 محاضرات تداول على تقديمها الدكتور بيتر تي. كاتزمارزيك استاذ بالكلية الأمريكية للطب الرياضي و ويشغل حاليا منصب مساعد المدير التنفيذي للعلوم السكانية في مركز أبحاث بنيجتون بيومديكال الأمريكي والدكتور أحمد الشريف أمين عام مجلس دبي الرياضي و ميادة مصطفى الوحش مديرة برنامج منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونسيف)...متميزدبي وخبيرة التغذية بعيادة مانشستربدبي الدكتورة جين أنجيلينا داراكجيان.
انعكاسات خطيرة
وأكد كاتزمارزيك، خلال محاضرته التي جاءت تحت عنوان النشاط البدني وأمراض العصر، أن النشاط البدني والأمراض المزمنة في القرن الحادي والعشرين لا تتطلب طريقة الحياة الحديثة في العديد من البلدان إلا النزر القليل من المتطلبات التي تجبر الأفراد على ممارسة النشاط البدني.
وأشار الدكتور بيتر أن الأفراد أصبحوا أكثر خمولا اليوم، من الناحية البدنية مقارنة بالماضي. وهذا الأمر له انعكاسات خطيرة، حيث تصنف منظمة الصحة العالمية حاليا الخمول البدني على أنه رابع سبب في العالم يؤدي إلى الوفاة بسبب ضغط الدم والتدخين وارتفاع نسبة السكر في الدم.
وأضاف الدكتور بيتر أن الدراسات المستقبلية، التي أجريت على مدى أكثر من 50 عاما أشارت إلى انخفاض مخاطر الإصابة بمرض السكر نوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية ومختلف أنواع السرطان بين الأشخاص النشطين بدنيا ، بالإضافة إلى تميز هؤلاء الأشخاص بانخفاض مخاطر الوفاة المبكرة لديهم أكثر من الأشخاص الحاملين.
وأكد كاتزمارزيك أنه علاوة على التأثيرات الصحية للتمارين بحد ذاتها،تشير العلوم الحديثة إلى أن سلوكيات الخمول مثل الجلوس قد تكون مضرة بالصحة،وقال إن هذه التأثيرات تبدو وكأنها مستقلة عن تأثيرات التمارين، موضحا أن الإفراط في الجلوس يكون ضارا بالصحة عند كل الأشخاص الذين يطبقون توجيهات اللياقة البدنية أو الذين لا يطبقونها. وأشار إلى أن الخمول البدني مرتبط بالتكاليف الطبية الباهظة . وصرح الكتور بيترأن هذه التكاليف تتراوح بين 1،5 و3% من نفقات الصحة الوطنية في البلدان المتقدمة .
برامج
من جهته أكد أمين عام مجلس دبي الرياضي الدكتور أحمد سعد الشريف، في محاضرة بعنوان "برامج مجلس دبي الرياضي لتطوير النشاط البدني في دبي " أن المجلس خطى خطوات كبيرة في سبيل تحقيق رؤيته الشاملة لبناء مجتمع رياضي متميزة، حيث كانت مرحلة تأسيس مجلس دبي الرياضي بمثابة نقطة الانطلاق لتحقيق تطلع القيادة الرشيدة من أجل النهوض بكل ميادين الحياة .
وأشارإلى أن المجلس قام بعدة مبادرات وبرامج متنوعة من أجل تطوير النشاط البدني في دبي حيث تم تنظيم ندوة دبي الدولية الأولى للنشاط البدني ، كما قام بدراستين حول مستوى النشاط البدني في دبي إلى جانب نادي المشي في مدهش والمراكز التجارية وإطلاق موقع الكتروني خاص بممارسة الرياضة في إمارة دبي.
وأكدت اختصاصية التواصل الصحي ومديرة برنامج منظمة الأمم المتحدة للطفولة ميادة مصطفى الوحش أن الارتفاع الكبير في معدلات انتشار الأمراض المزمنة، لاسيما السكري وأمراض القلب في الإمارات، يعود أساسا إلى غياب نمط العيش الصحي . لمواجهة هذه المشاكل الصحية الخطيرة ينبغي على الأفراد تناول غذاء صحي متكامل وممارسة الأنشطة الرياضية. وبناء على ذلك لا يمكن النظر إلى النشاط البدني على أنه مجرد نشاط ترفيه بل يجب اعتباره جزءا من العمل الروتيني اليومي لحياة أي شخص.
وأشارت ميادة أن مفهوم النشاط البدني لدى الأشخاص مهمة ليست سهلة على الإطلاق لذلك تعمل منظمة اليونسيف حاليا على تثقيف الأطفال حول كيفية التوجه إلى نمط عيش صحي بموازاة تثقيف أهاليهم. وأوضحت أن اليونسيف باعتبارها أحد أعضاء المجلس الأعلى لصحة المدارس تعمل على تنفيذ برنامج متكامل يهدف إلى جعل كل المتخرجين من المدارس يحملون ثقافة وعادات صحية شاملة تهيئهم لدخول مرحلة المراهقة وهم مسلحين بالمعرفة للحيلولة دون إصابتهم بأي أمراض مزمنة لاحقا.
وأشارت خبيرة التغذية الدكتورة جين داراكجيان إلى إمكانية تطوير الانتاجية وتنميتها بالمنشآت والشركات من خلال تحسين صحة العاملين بها .
حسن : كلما زادت نسبة ممارسة الرياضة قلت الأمراض
أكد وزير الصحة الدكتور حنيف حسن أنه كلما زادت نسبة ممارسة الرياضة بين أفراد المجتمع قلت أمراض العصر مثل السمنة و ضغط الدم والسكري...
وأضاف الوزير أن الهدف مشترك بين مجلس دبي الرياض ووزارة الصحة من حيث التشجيع على ممارسة الأنشطة البدنية ومواجهة الأمراض من خلال الرياضة. وأضاف: مثل هذه الندوات مهمة على مستوى ترويج الثقافة التوعوية بين الأفراد وخلق جيل واع بضرورة ممارسة الرياضة وهي خطوة ايجابية نحو مكافحة الأمراض والتقليص منها .
وصرح الوزير أن وزارة الصحة تدعم هذه الندوات التي تعود بالفائدة في نهاية الأمر على صحة المجتمع. وقال: لدينا الاستعداد الكامل للتعاون مع مجلس دبي الرياضي ومع كل الهياكل التي تحاول نشر الوعي بأهمية ممارسة النشاط البدني على حياة الأشخاص .