ذكرت دراسة استرالية أن ممارسي الرياضة الذي يحاولون خفض السعرات الحرارية قد يحتاجون إلى الركض في الشمس بدلا من صالات الألعاب الرياضية التي يتم التحكم في جوها.
ووجدت الدراسة التي شملت 11 رجلا نشطا بدنيا أن المشاركين أكلوا فور تدريبهم في ظروف حارة بلغ درجة الحرارة فيها حوالي 36 درجة مئوية كمية من الطعام اقل مما أكلوه في جو أكثر اعتدالا بلغت درجة الحرارة فيه نحو 25 درجة مئوية. وتناول الرجال في المتوسط حوالي 300 سعر حراري أكثر عندما مارسوا الرياضة في درجات حرارة معتدلة عن ممارسة الرياضة في درجة حرارة مرتفعة.