قال باحث بريطاني من جامعة بريستول إن زيادة مستويات البدانة قد تكون مرتبطة بالحرمان من النوم في فترة الطفولة. وقال الدكتور شهراد طاهري إن الأطفال والشباب الذين يحظون بساعات نوم أقل من السابق تتأثر لديهم مستويات الهرمون التي تتحكم بالشهية والطاقة.
وأشار إلى أن البحث يلقي بلائمة الفترات الأقل من النوم لدى الشباب إلى الزيادة في مشاهدة التلفزيون، واستخدام الحاسوب والهاتف الخلوي، مؤكداً أن البحث أظهر أن معظم أوقات مشاهدة التلفزيون تحدث قبيل النوم وهو الأمر الذي يمكن ان يسبب قلة النوم. وأفاد الدكتور طاهري في مقال بباب أرشيف الأمراض في فترة الطفولة في المجلة الطبية البريطانية ان رفع الأجهزة الإلكترونية من غرف نوم الأطفال قد يساعد، معتبراً أن «النوم قد لا يكون الجواب الوحيد لداء البدانة لكن تأثيره يجب أن يؤخذ بجدية لأن أي تغيير في مستوى الطاقة يكون مفيدا».
وأضاف طاهري أن الحرمان من النوم يعطل إنتاج الهرمونات التي تتحكم في الرغبة بالطعام الغني بالسعرات الحرارية والجوع والطاقة. وكان مستوى هرمون جريلين وهو الهرمون الذي تفرزه المعدة إشارة على الجوع يكون أعلى بنسبة 15 في المئة عند الأشخاص الذين ينامون خمس ساعات في الليلة من أولئك الذي ينامون ثماني ساعات.