أخي الصائم الكريم: إن شهر رمضان المبارك أيام قليلة وساعات معدودة، والناجح المفلح من يستغلها خير استغلال، والخاسر المفلس من يقضي ساعات الشهر الكريم في النوم والكسل واللهو واللغو والسهر والأكل والتجوال، ومن أجل مساعدتك عزيزي الصائم على الاستفادة القصوى من موسم الصيام العامر بالبركة والصلاح، فهذه مجموعة من المقترحات التي يمكنك القيام بها بمفردك أو مع أسرتك أو مع أصدقائك وزملائك من أجل أن يعم الخير والفائدة:
1ـ الاستيقاظ قبل الفجر بوقت كاف لتناول السحور، وصلاة ما تيسر من قيام الليل ولو ركعتين، والدعاء في ذلك الوقت المبارك، وإيقاظ الأهل ليشهدوا ذلك الوقت الفاضل.
2ـ الجلوس بعد صلاة الفجر إلى الشروق، في المسجد أو في مكان هادئ لذكر الله وقراءة القرآن والدعاء.
3ـ صلاة ركعتي الشروق بعد شروق الشمس: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :«من صلى الفجر في جماعة ثم قعد يذكر الله حتى تطلع الشمس ثم صلى ركعتين، كانت له كأجر حجة وعمرة تامة تامة تامة».
4ـ عيادة مريض أو معاق يوميا، في البيت أو في المستشفى.
5ـ أذكار الصباح بعد الفجر، وأذكار المساء بعد العصر، وهي موجودة ومنتشرة في بطاقات وأوراق.
6ـ تخصيص وقت معين لقراءة كتاب مفيد في أحكام الصيام، أو غيرها، ويفضل أن تكون هناك قراءة مشتركة مع الأسرة أو الأصدقاء من أجل عموم الفائدة ومساعدة الآخرين على استغلال أوقاتهم.
7ـ الجلوس مع الأسرة يوميا لمتابعة برنامج نافع في التلفاز.
8ـ الجلوس مع الأسرة وقت المساء قبل الإفطار للدعاء والاستغفار.
9ـ حضور حلقة ذكر في المسجد: احرص على حضور حلقة تلاوة في المسجد، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «ما اجتمع قوم في بيت من بيوت الله يتلون كتاب الله ويتدارسونه بينهم إلا نزلت عليهم السكينة وغشيتهم الرحمة وحفتهم الملائكة وذكرهم الله فيمن عنده».
10ـ تلاوة القرآن الكريم، جزء فأكثر يوميا حسب ما يتيسر، ولكي تقرأ جزءاً يوميا بكل سهولة، قسم عدد صفحات الجزء وهي عشرون صفحة على عدد الصلوات الخمس، فيصبح لديك أربع صفحات لكل صلاة، فتقرأ قبل كل صلاة صفحتين وبعدها صفحتين، ليصبح المجموع جزءاً كاملا بعد صلاة العشاء.
11ـ محاسبة النفس قبل النوم: وذلك قبل النوم بعشر دقائق، فخذ ورقة صغيرة تحتفظ بها لنفسك لا يطلع عليها أحد، وتكتب فيها قائمة أفعالك في ذلك اليوم، وتقسمها قسمين: قسم للخير والإيجابيات، وقسم للخطأ والسلبيات، من أجل أن تعزز الإيجابيات وتحافظ عليها، وتعالج السلبيات وتستغفر الله من الخطأ.
12ـ جدولة اليوم التالي: أيضا قبل النوم خذ ورقة واكتب فيها الأعمال التي ستقوم بها في اليوم التالي، والأوقات التي ستؤديها فيها، وذلك لتنظيم الوقت وعدم نسيان الأعمال، وعدم الانشغال بشيء واحد وإهمال الأمور الأخرى.
13ـ هدية رمضان: قم بإعداد عدد من الهدايا حسب قدرتك المادية، تحتوي على بعض الأغذية للفقراء، وهدايا أخرى تحتوي على بعض الكتيبات والأشرطة والنشرات الخاصة بشهر رمضان المبارك، لتوزيعها على الأقارب والجيران والأصدقاء.
14ـ الابتسامة الدائمة: احرص على التبسم في وجوه كل الناس، لأن له فوائد في الراحة النفسية وتأليف القلوب، والحفاظ على الأعصاب من الوقوع في القلق والغضب الذي يصاحب بعض الناس في حالة الصوم والجوع.
15ـ إقامة المسابقات الثقافية أو الاشتراك فيها: مثل حفظ شيء من القرآن أو الأحاديث الشريفة، أو البحث، أو مسابقات سين وجيم لتنمية الثقافة العامة، تقيمها في البيت أو المسجد أو المدرسة.
16ـ الإفطار الجماعي: قم بتنظيم إفطار جماعي بين أسر القرية أو زملائك في العمل أو أرحامك، أسبوعيا على الأقل، سواء في منزل معين أو في المسجد.
17ـ زيارة الجيران والأرحام والأصدقاء: قم بإعداد جدول تحصر فيه الزيارات والأسر التي ستقوم بزيارتها ووقت الزيارة، حتى تسهل عملية التنظيم والإنجاز، وقم بالتنسيق مع الأسر التي ستزورها مسبقا من أجل عدم الإزعاج.
18ـ حضور المحاضرات والندوات والفعاليات الدعوية والثقافية المختلفة، والمساهمة فيها ودعمها.
19ـ تخصيص وقت يومي للجلوس مع العائلة لتبادل الحديث والأفكار ومتابعة ما يحتاج متابعة.
20
ترتيب كلمات تلقى خلال شهر رمضان المبارك بعد الصلوات.
21ـ تكوين لجنة في الحي أو في المسجد لجمع التبرعات الخيرية والصدقات وتوصيلها إلى المستحقين.
ناصر بن خلفان البادي