إنه الصورة التي ينظر فيها الإنسان إلى نفسه، هل هي عالية أم منخفضة. تقدير الذات يعني البوابة لكل أنواع النجاح المنشودة. فمهما تعلم الشخص طرق النجاح وتطوير الذات، إن كان تقديره لذاته وتقييمه لها ضعيفاً لن ينجح في الأخذ بأي من تلك الطرق للنجاح.
وتقدير الذات لا يولد مع الإنسان، بل هو مكتسب من تجاربه في الحياة وطريقة رد فعله تجاه التحديات والمشكلات في حياته.
وسن الطفولة مهم جداً لأنه يشكل نظرة الطفل لنفسه، إذ يجب التعامل مع الأطفال بكل حب وتشجيع، وتكليفهم بمهمات يستطيعون إنجازها لتكسبهم تقديراً وثقة في أنفسهم، وكذلك المراهقون.
وهناك علامات تظهر على الشخص ذي التقدير المنخفض للذات، منها الانطوائية، والخوف من التحدث على الملأ، وتجنب سماع النقد، والعنف والعدوانية.