يتصور الكثيرون ونتيجة توصيات البعض، أن هناك نظاماً خاصاً بالامتحانات، سواءً كان طعاماً أو شراباً، وقد يخرج البعض زاعماً أن أطعمة معينة أو أشربة معينة تظل خاصة بالامتحانات، فيروّج لها مستغلاً القلق في البيوت! فهل هذا الكلام حقيقي؟ وهل يتعارض مع من يقول: ملعقة عسل، أو كوب لبن، أو غذاء خفيف، أو ساندويتش معين، أو فاكهة وخضار...إلخ؟
.في حقيقة الأمر لا يوجد شيء اسمه نظام خاص بالامتحانات، ولكن هناك أمران إذا تحققا فلا يهم ما يؤكل، وهما: صفاء الذهن وتنشيط الذاكرة، سواء بالنصائح السابقة أو بغيرها. ولكن مع كل الملابسات، هناك اتفاق على وجبة الإفطار قبل الذهاب إلى الامتحانات أو المراجعة أيام الامتحانات، لأنها تؤدي إلى تحقيق الأمرين السابقين معاً.