هل تعلم ما المغزى من جعل الحصة الدراسية محصورة بـ 45 دقيقة ؟..
لأن الدماغ مؤلف من عدة مراكز، وكل مركز فيه يستطيع العمل مدة 45 دقيقة، ومن ثم يتسلل التعب والملل إليه فيصبح بحاجة إلى الراحة، فإن أفضل أشكال الراحة له هي تغيير نوع ونمط العمل، لتبدأ أقسام أخرى من الدماغ بالعمل، لهذا علينا تغيير نشاطاتنا وممارساتنا بشكل مستمر مراعاة لأجزاء ومراكز الدماغ ونوعية الأعمال التي يقوم بها.
إذا كنت تدرس الرياضيات مثلاً، فإن جزءاً معيناً من دماغك يعمل في هذه الحالة، أما الأجزاء الأخرى فتبقى في حالة من الراحة، وإذا قرأت الشعر بعد ذلك، فإن الجزء الدماغي الذي كان يعمل في حالة دراسة الرياضيات سيجد متسعاً للراحة، ويبدأ قسم آخر بالعمل، فالتغير نظام ثابت، وهو يطورنا ويجددنا باستمرار.
نصيحة: عندما تقوم بشيء ما عليك أن تستمتع به، وأن تستغرق فيه بعض الوقت، وأن تنهمك فيه بشكل منطقي، وأن تستغل جوارحك وأحاسيسك من أجل اتمام ذلك العمل، فهو حتماً سيخرج على الوجه الذي يرضيك دوماً.