أحياناً يعطيك طبيبك تعليمات واضحة جداً حول استعمال الدواء وأحياناً تجد نفسك أمام وصفة غامضة مليئة بالمختصرات اللاتينية لا يعرف إلا الصّيدلي ما تعني تلك المختصرات الذي عليه أن يزودك بالتفاصيل حول كيف ومتى تأخذ دواءك.
إن عدم معرفة هذه التفاصيل معناه الفرق بين نجاح أو فشل العلاج.
نحن نعتقد إن هذه المعلومات والقواعد المذكورة أدناه مهمة جدا للاستعمال الأمين والصحيح للعلاج.
1- أخبر الطبيب بتاريخك الصحي قبل أن تبدأ بالعلاج
أخبر الطبيبِ حول حالتكَ الصحيةِ القصيرة الأمد أو الحالات المزمنة بما فيها مرض القلب، السكر، جلوكوما، ضغط الدم العالي أو مشاكل الكليِ. اخبر الطبيب عن كل الأدوية المعتاد تناولها سواء كانت تؤخذ بوصفة طبية أو بدون وصفه سواء كنت تستعملها بصورة منتظمة أو بصورة متقطعة سواء كانت مضادات حيوية، أدوية الحموضة، الأسبرين ومسكنات الألم، أدوية السعال والبرد، أدوية الإسهال والزكام، الفيتامينات وغيرها، ويجب إخبار الطبيب إذا كان لديك حساسية لأي نوع من أنواع الأدوية، وعلى المرأة اخبار الطبيب في حالة وجود حمل.
2- اسأل الطبيب
* ما اسم الدواءِ؟ لماذا تتناوله؟ ماذا يعمل لك؟ ما الجرعة ومتى تأخذه؟
* ماذا يَجِب ان تفعل في حالة نسيانك جرعة؟ كم يوم أستعمله؟ كم يحتاج ليبدأ مفعوله؟
* هَلْ هناك موانع معينة لاستعماله؟ هَلْ هناك تأثيرات جانبية أو ردود فعل حساسية محتملة؟
3- أصغ إلى التعليمات
* استمع إلى طبيبك والصيدلي واقرأ تعليمات الدواء. تأكّد بأن التعليمات واضحةُ.
* لا توقف استعمال الدواء بنفسك لأنك شعرت بتحسن. استمر باستعمال الدواء حسب تعليمات الطبيب.
* أكثر الأدوية تعمل أفضل عندما تكون هناك كمية ثابتة من العقارِ في جسمكِ. وحتى يمكنك من توفير هذه الكمية الثابتة من المهم أن لا تخطئ بحجم الجرعة ومن المُستحسن أَنْ تأخذ الجُرَعة في الأوقاتِ المحددة بانتظام،في الليل والنهار. كمثال، إذا أنت تأخذ أربع جرعات في اليوم، يَجِبُ أَنْ يكون بين كل جرعة وأخرى حوالي ست سّاعات. إذا كان مواعيد اخذ الجرعات يتعارض مع مواعيد نومكَ أو أي نشاطات يومية تقوم بها، يجب طلب نصيحة طبيبك في وضع مواعيد لأخذ الجرعات تتناسب مع وقتكَ.
* لا تَستعملُ معدّلات الحموضة بدون توصية من الطبيب أو الصيدلي لأن بعض معدلات الحموضة تتعارض مع الأدوية الأخرى.
* لا تأخذ الفيتامينات أو المقويات مع الأدوية الأخرى لان بعضها تخفض امتصاص الدواء أو إزالة مفعوله.
* لا تَشْرب الشاي والقهوة، أو أي شراب حار آخر عندما تَبتلعَ حبوبكِ، لأن الأشياء الحارة والساخنة يمكن أن تحطم أو تغير مكونات الدواءَ.
* لا تأخذ الدواء مع الطعام قبل استشارة طبيبك لان بعض الأطعمة الحامضية وغيرها ممكن أن تعدل من مكونات الدواءِ.
* لا تأخذ الدواء في الظّلمةِ. لربما تأخذ الحبة الخاطئة أو الكمية الخاطئة.
4- أعلمْ طبيبك عن أي آثار جانبية
كل الأدوية ربَما تُسبّب تأثيرات جانبية. بعض التأثيرات الجانبية تكون مؤقتة وتزول بعد فترة وبعض التأثيرات الجانبية تكون قوية ومضرة أسال طبيبك والصيدلي عن الآثار الجانبية لكل دواء أنت تستعمله.
5- يجب أن تعرف الأدوية التي تستعملها
احتفظ بسجل خاص عن مواعيد أخذ الدواء وعن كمية الجرعة ومتى بدأت استعماله ومتى يجب أن توقف استعماله.
6- يجب أن تعرف جيداً إن تلك العقاقيرِ تَعْملُ بشكل مختلف
وذلك حسب العمر، ومقدرة الجسم، ويجب أن تَكُون مدركَا بأنّ عقار معين لربما يَتصرّف بشكل مختلف في العُمرِ 65 سنة منه عما هو علية في العمر20 سنة وما يصلح للبالغين لا يصلح للأطفال، أي إن عامل العمر والوزن والتاريخ الطبي يختلف من شخص لأخر عند استعمال الدواء.
7- تخزين الأدوية بشكل صحيح
إذا لم يطلب منك وضع الدواء في ثلاجة اغلب الأدوية تتطلب مكانا جافا آمنا في درجة حرارة الغرفة بعيدة عن نور الشمس المباشر في مكان مغلق بعيدا عن متناول الأطفال واختيار الحمام أو المطبخ اختيار سيئ وخطا لتخزين الأدوية بسبب اختلاف درجة الحرارة والرطوبةِ.
8- التخلص من العقاقيرَ القديمةَ
* يجب التخلص من العقاقير القديمة غير المستعملة وإذا تكررت عليك حالة مرضية قديمة لا تستعمل نفس الدواء المخزن لديك.
* لا تعطي أحدا من أدويتك ولا تشارك أحدا في أدويته لأنك قد تتسبب في إيذاء نفسك والآخرين.
9- حاول أن تأخذ الوصفة من صيدلية واحدة
بهذا ممكن تجنبك معرفة الصيدلي للتفاعلات الجانبية للأدوية مع بعضها ويحذرك منها.
10- كنُ مستهلكا ذكياً
أسأل طبيبكَ والصيدلي عن الدواء البديل فربما يكَلّفك البديل 30 بالمئة إلى 50 بالمئة أقل من الدواء ذي الاسم والعلامة التجاريةِ. لأن كثيراً من الأدوية لها أسماء تجارية أخرى.
د. محمد الحناوي-اختصاصي النسائية والتوليد