حذرت دراسة من أن مرض هشاشة العظام، بات يشكل خطرا يطارد المصريات، وأوضح معد الدراسة خبير الأنثروبولوجيا البيولوجية الدكتور علي النفيلي أنه أجرى أبحاثاً على عينة من السيدات الأكبر من أربعين عاماً، لقياس كثافة العظام لديهن في مناطق مختلفة بالجسم، وتبين أن معظمهن لا يشتكين من هشاشة العظام، لكن احتمالات الإصابة به نسبتها كبيرة.
وذكرت الدراسة أن النقص في كثافة العظام يبدأ واضحاً عند النساء، مع بداية ما يسمى سن اليأس؛ وذلك لنقص هرمون الاستروجين، مشيرة إلى أن الرجال أقل من النساء في درجة وهن العظام مع تقدم العمر؛ لأن كثافة العظام أعلى في الرجال، كما أنهم أكثر حركة ونشاطاً عضلياً من النساء، بالإضافة إلى أن الهرمونات الجنسية أبطأ أكثرهبوطاً عند الرجال.
واعتبر معد الدراسة إلى أنه يمكن تجنب الإصابة بهشاشة العظام، من خلال الاهتمام بالغذاء المتوازن، وضرورة احتوائه على الكالسيوم، مشيرا إلى أنه بعد سن الأربعين، يصبح امتصاص الجسم للكالسيوم ضعيفاً، وأن أمراض الكلى تقلل أيضاً من امتصاصه.
كما أن البكتيريا الموجودة بالمعدةالتي تتغير إلى بكتيريا ضارة، تقلل أيضاً من امتصاص الكالسيوم، وبالتالي يخرج مع البول، ولا يستفيد منه الجسم، وخلص إلى القول إنه يجب على النساء ممارسة الرياضة، وتقليل الوزن الزائد، والقيام بالفحص السنوي لقياس هشاشة العظام.
القاهرة- (دار الإعلام العربية)