يرتاحون فى الإجازة أم لا يرتاحون؟ هذا السؤال الذى تشعر أمامه بالدهشة طرحته إحدى الأخوات من باب الشكوى، من تغير اسلوب حياة أطفالها اليومى منذ بدء إجازة الصيف، السؤال أو الحوارالذى يبدو لك شبيها بآلاف الحوارات التى تطرحها الأمهات بات مكرراً فى كل مرة يأخذ فيها تلاميذ المدارس إجازة الصيف، طوال العام الدراسى يستيقظ أطفالك أيام إجازة نهاية الأسبوع بين الثامنة والتاسعة صباحاً فتحمد الله على أن المدرسة تلزمهم بالنظام، لكن ما أن تبدأ إجازة الصيف حتى يختل النظام ويبدأ العكس يستيقظون فى الليل وينامون فى النهار وتزيد أوزانهم ويختل نظامهم الغذائى وبما أن نوم النهار كله لا يعادل ساعة من نوم الليل كما يقال فهل يرتاح أولادنا فى اجازة الصيف؟ يرتاح أولادنا لو دبرنا لهم اجازة جيدة كأن يناموا فى ساعة معقولة ويستيقظوا فى ساعة معقولة ويمارسوا هواياتهم ويشاركوا فى برامج وأنشطة ترفيهية وثقافية ورياضية يفضلونها. اما أن يستيقظ ابنك بعد الساعة الثانية ظهراً ويذهب الى المركز أو المجمع التجارى مباشرة فور استيقاظه فهذا لا يسهم فى راحته.