النوم على البطن خطر على العمود الفقري

أكدت دراسة أن النوم على البطن يعد أمراً خطيراً على صحة الإنسان، حيث يشكّل النوم على البطن ضغطاً إضافياً على الظهر والعمود الفقري، إذ يصعب بقاء العمود الفقري في وضع محايد. ووفق الدراسة، التي نشرتها مجلة «ذا هيلث سايت»، يولّد هذا الضغط على العمود الفقري ضغطاً آخر على أجزاء الجسم الأخرى، مثل الرقبة، إذ يقوم الشخص بلفّ رقبته، أثناء نومه على البطن، ما يخلّ بوضع رأسه والعمود الفقري.

تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز