مخاطر لوضع المكياج أثناء ممارسة الرياضة

بينت دراسة أميركية أن هناك مخاطر جمة لوضع المكياج أثناء ممارسة الرياضة، حيث أوصت الخبيرة إيميلي مونتاسير في هذا المجال بضرورة إعطاء مجال للبشرة للتنفس، أثناء ممارسة الرياضة، وأوضحت أن إغلاق مسامات الوجه بالمكياج من شأنه أن يؤدي إلى ظهور الحبوب والرؤوس السوداء، إضافة إلى شحوب البشرة.

وقالت مونتاسير بهذا الصدد: «البشرة تعرق أكثر عند ممارسة الرياضة، بالتالي تكون المسامات بحاجة لبقائها غير مغطاة بالمكياج حتى يتمكن الماء من الخروج بحرية».

وأضافت:« عندما تعرق يخسر جسمك المزيد من السوائل، بالتالي تكون بشرتك بحاجة للتعويض كي تبقى بحالة صحية جيدة، ولكن في المقابل هذا الماء والسوائل التي تخسرها البشرة تشكل طبقة رقيقة على سطح الجلد، تحميه من أي مخاطر، ولكن في حال وجود طبقة من المكياج يحدث انسداد للمسامات، وتصاب البشرة بعيوب عديدة».

وأكدت مونتاسير أنه يجب تنظيف البشرة قبل الذهاب إلى النادي الرياضي، ثم ترطيبها باستخدام كريم خفيف ومخصص، أما بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة، فيجب الاستحمام بهدف تنظيف البشرة ووضع كريم مرطب، إلى جانب ضرورة شرب كمية مناسبة من المياه بعد التمرين.

طباعة Email
تعليقات

تعليقات