أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء من الصين والولايات المتحدة، أن الاستهلاك العالي للسكر يرتبط بمخاطر تؤدي إلى أكثر من 45 نتيجة صحية سلبية، وفق وكالة «سبوتنيك». وقدمت الدراسة توصيات للحد من استهلاك السكر «المجاني» أو المضاف إلى أقل من 10% من السعرات الحرارية اليومية للشخص.
45 نتيجة خطرة لـ«السكر»
