يتعين على الأشخاص الذين يعانون مشكلات صحية في منتصف العمر، تحسين أنماط حياتهم، إذا كانوا يريدون الاستمتاع بفترة تقاعد صحية، حسبما حذرت حملة حكومية بريطانية جديدة. وحثت حملة «وان يو»، التابعة لهيئة الصحة العامة في بريطانيا، من تجاوزت أعمارهم 40 عاماً على ممارسة المزيد من الرياضة، وتحسين أنماط تناول الطعام والإقلاع عن التدخين.
وحذرت الحملة الجديدة، الأشخاص في منتصف العمر، من أنهم ما لم تتغير أنماط حياتهم، فستزيد احتمالات تعرضهم للوفاة مبكراً، أو مواجهة فترة تقاعد مليئة بالأمراض. وتوصل البحث إلى أن العيش بحالة صحية جيدة في منتصف العمر، يمكنه مضاعفة فرص الشخص في التمتع بصحة جيدة في عمر الـ 70. وتسمح حملة «وان يو» بالإجابة عن مجموعة من الأسئلة السهلة، بشأن أنماط الحياة، وإعطاء المشاركين فيها تقييماً من 10 درجات، وتقدم الحملة المساعدة بشأن الوسائل الضرورية لتغيير أنماط الحياة.
