توصل فريق من الباحثين في فنلندا، إلى فوائد صحية جديدة لحمامات الساونا، ودورها في علاج بعض الأمراض، من خلال دراسة طويلة الأمد على مدار 21 عاما لرصد آثار الساونا على الصحة.

وشملت الدراسة 2315 شخصا تتراوح أعمارهم بين 42 و 60 عاما، وسجل العلماء البيانات الصحية لهؤلاء ورصدوا مرات ذهابهم للساونا، وتوفي 929 شخصا من المشاركين في الدراسة خلال الـ 21 عاما التي امتدت خلالها الدراسة. وبمراجعة أسباب الوفاة ثبت أن 190 حالة منها كانت بسبب السكتة القلبية و 281 حالة كانت بسبب مشكلات في شرايين القلب، وخلص الباحثون بعد مراجعة البيانات إلى أن مخاطر الوفاة بسبب أمراض القلب تراجعت بنسبة 22 في المائة لمن يذهبون للساونا مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.