في استطلاع يبعث على السعادة، كشف باحثون بريطانيون أن تناول بعض الحلويات أو الأطعمة غير الصحية خلال اتباع الحمية الغذائية قد يساعد على تحقيق هدف المرء بالوصول إلى الوزن الذي يطمح إليه.
وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن هذه الدراسة جاءت لدحض التصور القائل إن تناول نظام غذائي غني بالمكسرات والخس يمكنه أن ينقص الوزن بشكل أسرع من الالتزام بنظام غذائي متوازن.
وكان الاستطلاع قد أجري على نحو 2,600 شخص، فقد نصفهم حوالي 10% من أوزانهم الزائدة، وبالمقابل خطط ثلثهم لكسر قاعدة الريجيم وتناول مأكولات غير صحية، يومياً. وأظهر شخص من بين 5 آخرين من الفئة الأخيرة تمكنه من خسارة مزيد من وزنه الزائد، عند تناول بعضاً من الأطعمة غير الصحية المفضلة، كالشوكولاتة مثلًا.