حذر خبراء طبيون من أن كثرة الجلوس مضرة للصحة تماماً كالتدخين، إذ تتضاعف فرص الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، بل صنفوا قلة الحركة على أنها رابع أكبر مسبب لوفاة البالغين وفق منظمة الصحة العالمية.
وأوضحت الباحثة إيما ويلومت، لصحيفة «ديلي ميل»، أن التمارين الرياضية التي يحاول الأشخاص التعويض بها عن كثرة ساعات الجلوس لا تفيد الجسم. وقالت إن كثرة الجلوس تغير عدداً من الأنزيمات داخل العضلات، والتي تؤدي إلى ارتفاع معدل السكري في الدم، ما يعني أنه حتى التمارين الرياضية لن تحمي الإنسان كلياً.