تتناول حلقة الليلة في التاسعة بتوقيت الإمارات من برنامج "أوكسجين" على قناة أبوظبي الأولى أضرار التكنولوجيا على الصحة، كإجهاد عضلات العين وخفض قوة البصر وآلام العضلات والمفاصل والعمود الفقري والسمنة. وباستضافة استشاري الطب النفسي الدكتور مشهور الحنتوشي، تتطرق الحلقة إلى الوقاية من تلك التأثيرات، مثلاً بوضع شاشة الكمبيوتر على خط مستقيم مع مستوى النظر، وتأمين إنارة جيدة والجلوس على كرسي مناسب، والقيام بتمارين رياضية على فترات متقطعة، وإغماض العينين لمدة 5 دقائق للمحافظة على رطوبتهما، وما إلى ذلك.
وفي فقرة الأخبار، يتحدث الدكتور وديع الطرحوني، رئيس قسم القلب في أحد مستشفيات كندا، عن أكثر أمراض القلب شيوعاً، وتطورات علاج الأمراض القلبية. أما فقرة التجميل، فتتناول خلالها الفنانة ميس حمدان، ومعها أخصائية التجميل زين حمدان، أساسيات العناية بالبشرة.