تتناول حلقة اليوم من برنامج أكسجين، موضوع المكملات الغذائية ومدى أهميتها لجسم الإنسان ، والجرعات الزائدة من الفيتامينات وأضرارها، تعرض الحلقة الساعة التاسعة بتوقيت الإمارات على قناة أبوظبي الأولى.
وتتحدث الحلقة عن أخطار المنشطات التي يتناولها الرياضيون، وفي صفحة الأخبار نتعرف على جهاز عداد يحدد عدد السعرات الحرارية في كل وجبة. والخبر الثاني هو كيف تعرف سنك الرياضي ومدى لياقتك البدنية.