أفادت دراسة علمية أن قيام الشخص بالغناء وإصداره أصواتاً موسيقية أثناء التدريبات البدنية يقللان بدرجة كبيرة من الإجهاد المحسوس. حيث قام فريق البحث، برئاسة هانز توماس فريتز، وهو طبيب أعصاب في معهد ماكس بلانك للإدراك البشري وعلوم الدماغ في لايبزج، بألمانيا، بتوصيل ثلاثة
أنواع من أجهزة التمارين الرياضية، وهي جهاز الجري وجهاز تدريب النصف الأعلى من الجسم وجهاز تدريب المعدة بجهاز كمبيوتر. واتضح أن المتطوعين الذين يصدرون أصواتاً موسيقية بأنفسهم خلال التدريبات - عملية يطلق عليها فريتز "جيمين" - انتابهم شعور أقل بالتعب، واعتقاد بأنهم بذلوا طاقة أقل من تلك التي بذلها هؤلاء الذين كان ينصتون فقط إلى مقطوعة موسيقية عادية .