ليس الطقس البارد وحده من يتسبب في تشقق شفتيك، بل إن توترك يدفعك إلى مص شفتيك بقوة، ما يؤدي إلى جفاف أطراف الشفاه وتقشرها وجرحها في كثير من الأحيان، لذا ما عليك إلا أن تحاولي التخلص من هذه العادة، ومسح شفتيك يومياً بفوطة مبللة بالماء الدافئ، واستخدام كريم ترطيب لا يسبب لك الحساسية أو دهن شفاهك بالقليل من زيت الزيتون لتزول الخلايا الميتة.