أفادت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يخضعن لتدريبات إدارة التوتر والاسترخاء مثل أساليب تخيل البقاء على شاطئ البحر تزيد لديهن فرص الحمل والإنجاب. وذكرت صحيفة "ديلي تلغراف" أن الدراسة التي شملت نساء يخضعن للإخصاب بالحقن المجهري أظهرت أن 88% من اللواتي شاركن في برنامج علاج نفسي يتضمن الاسترخاء لتخيل الشاطئ أصبحن حوامل، مقارنة بـ 60% فقط ممن لم يخضعن لهذا البرنامج. تقول دكتور أليس دومار، الأستاذة المساعدة في الطب النفسي بجامعة هارفرد: "ضعف الخصوبة لدى النساء يحدث نتيجة التوتر المكثف. والتغلب على التوتر يمكن أن يساعدهن على أن يصبحن أكثر خصوبة".