اتباع نظام غذائي متوسطي غني بالزيوت وعلى مدى سنتين يحسّن صحة العظام ، كما أفادت دراسة إسبانية .

ونقلت صحيفة "كلينيكال إندوكرينولوجي ميتابوليسم" الأميركية عن الباحث الطبيب خوسيه مانويل فرنانديز ريال من مستشفى خوسيه تروايتا في مدينة جيرونا الإسبانية قوله "يعاني الرجال والنساء على حد سواء من خسارة كتلة العظام وضعفها".

وأضاف "أظهرت الدراسة أن مرض ترقق العظام، هو أكثر شيوعاً في الدول الأوروبية.