توصلت دراسة أميركية حديثة، إلى أن النقص في النوم، ربما يخفّف من فعالية اللقاحات. ووجدت الدراسة، التي أعدها باحثون في جامعة كاليفورنيا، أن النقص في النوم يحتمل أن يخفّف من فعالية اللقاحات، إذ خلصت إلى هذه النتيجة بناء على مراقبة الباحثين ضمنها، أنماط النوم لدى 125 شخصاً، تلقوا حقن اللقاحات الثلاث التي تقي من التهاب الكبد.
وتوصلت الأبحاث، إلى أن جهاز المناعة لدى المشاركين الذين يحظون بساعات أقل من النوم، أنتج كمية أقل من الأجسام المضادة في الاستجابة إلى اللقاح، كما أظهرت فحوص دم المشاركين في عينة اختبارات الدراسة، أنهم غير محميين بشكل كافٍ، من الفيروس.
وخلصت الدراسة، إلى أن الأشخاص الذين ينامون لأقل من 6 ساعات ليلاً، يكونون عرضة أكثر، بمعدل 12 مرة، للفيروس، من الأشخاص الذين ينامون أكثر من سبع ساعات ليلاً، فعند نقص النوم لا يكون اللقاح كافياً للحماية من الفيروس.