أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، أن النوم بصورة جيدة خلال الليل يمكن أن يجعل اللقاحات أكثر فاعلية، ووجدت الدراسة، التي أجريت على 125 متطوعاً، أن النوم لما يزيد على سبع ساعات في الليلة يمكن أن يساعد الجسم على الاستجابة بشكل أكثر فاعلية للقاحات، وأن قلة النوم قد تترك المرضى بلا حماية، ووجد الباحثون أن بعض المتطوعين الذين تلقوا لقاحا مضادا لالتهاب الكبد الوبائي، والذين ناموا لأقل من ست ساعات في الليلة، لم يستجيبوا للقاح، وظلوا بلا حماية ضد فيروس المرض.
