كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة إلينوي الشمالية بالولايات المتحدة أن ممارسة المديرين للتمارين الرياضية تقلل من احتمال إساءتهم إلى موظفيهم. وتوصل الباحثون إلى أن المشرفين المتوترين يجدون صعوبة في التعامل مع ضغوط الوقت، ويميلون إلى تفريغ شحنات إحباطهم على موظفيهم، في ظل عدم ممارستهم التمارين الرياضية بانتظام. وأشارت الدراسة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية باعتدال كافية للحد من إساءة رؤساء العمل إلى مرؤوسيهم. وقال البروفيسور المساعد جيمس بيرتون، الذي قاد فريق البحث: «يبدو ان مجرد ممارسة الرياضة تقلل من الآثار السلبية الناجمة عن ضغط المشرفين في العمل على المرؤوسين».
