تؤثر الوحدة، التي قد يعيشها الإنسان سلباً على نوعية النوم والصحة، حيث أظهرت دراسة أنها تتسبب بنوم متقطع. وأفاد موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي ان مجموعة من الباحثين الأميركيين عمدوا إلى التدقيق بمعدلات الوحدة، ونوعية النوم عند 95 راشداً في منطقة جنوب داكوتا الريفية. فتبين أن الذين كانوا يعانون أكثر من الوحدة يستيقظون أكثر من غيرهم في الليل، كما كانوا يشكون مما يعرف بالنوم المتقطع. وأشار الباحثون إلى أن دراستهم لم تظهر أي ارتباط بين الوحدة وكمية ونوعية النوم في النهار. كما اعتبر الباحثون ان النوم المتقطع قد يكون أحد الطرق الذي تؤذي فيه الوحدة الصحة. وقالت المعدة الرئيسية للدراسة ليان كورينا من قسم الدراسات الصحية في جامعة شيكاغو إن "الوحدة مرتبطة بتأثيرات سلبية على الصحة، كما لها تأثير على نوم الأفراد".
