كشفت دراسة أميركية جديدة أن المسنين الذين يستنفذون أغلب طاقتهم الجسدية في قيامهم بواجباتهم اليومية، هم أقل عرضة للإصابة بالخرف. وذكر موقع (هلث داي نيوز) الأميركي أن الباحثين في جامعة (فلوريدا) وجدوا أن المسنين الذين يستهلكون أغلب طاقتهم في القيام بالأعمال المنزلية ورعاية أحبائهم ومواصلة أعمالهم، هم أقل عرضة للإصابة بتدهور في صحتهم العقلية مع التقدم في السن.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة تود مانيني إن "كل الأمور التي لا يمكن الاعتقاد أنها تمارين رياضية، تزيد معدّل دقات قلبنا وتجعل شراييننا تضخ المزيد من الدم، كما أكدت أن هذه الأنشطة لها منافعها على صحتنا".
وقد شملت الدراسة 200 شخص في عمر يزيد عن 75 عاماً، وتبيّن أن المجموعة الأنشط تحرق قرابة ألف سعرة حرارية خلال نشاطهم اليومي، وهي أقل عرضة بنسبة 91% للإصابة بالتدهور في الذاكرة والتراجع في التركيز.