توصي إرشادات لمنظمات مختلفة بوضع قيود على وزن حقيبة الظهر بما يتراوح بين 5% و20 % من وزن الطفل الذي يحملها، لكن مراجعة أسترالية لعدد من الدراسات السابقة ذكرت بأن الحقيبة المدرسية لا تزيد على ما يبدو من مخاطر شعور الأطفال والمراهقين بآلام الظهر.
وقالت تاي بارما ياماتو التي قادت الفريق البحثي من جامعة سيدني في نيو ساوث ويلز، «الرأي السائد هو أن الحقائب المدرسية تمثل مشكلة للأطفال. ويعتقد كثير من أولياء الأمور وحتى الأطباء أن الحقيبة المدرسية ربما تكون مضرة للأطفال وأنها ربما السبب وراء آلام الظهر التي يشعرون بها».
وأضافت أن ما يتردد على أنها المسببات الرئيسية لتلك الآلام هي وزن الحقيبة وطريقة حملها وتصميمها، لكنها أشارت إلى أن عدم وجود أدلة للمراجعة يثير القلق.