معظم الناس ليس لديهم فكرة عما يجعلهم سعداء، رغم أنهم يتوقون للرخاء، هذا ما كشف عنه الباحث الألماني المعني بشؤون السعادة في جامعة نورمبرغ للتكنولوجيا، كارلهاين روكريجل، في دراسة ضمت مجموعة من الأبحاث العلمية حول السعادة، قال فيها إن الأمر بمنتهى البساطة هو أن المرء يكون سعيداً إذا توفرت له في كثير من الأحيان مشاعر سعيدة وكان راضياً عن حياته بشكل عام. وأضاف أن عوامل السعادة تشمل العلاقات الاجتماعية المرضية والصحة والتعهدات التطوعية. وأضاف: «الشيء الأقل إسهاما هو استماتة الناس من أجل المال والجمال والشهرة».
